チキンロール 100g

チキンロール 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 240 60.4 13.8 13.8 17.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.5 0.2 微量 1.7 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 1.5 760 200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
170 微量 0.6 0.1 0 0 1.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンロール Twitter

  • RT @xylnao: 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味しそう。 https://…
    hshimamotoがリツイート
  • 32 🌅202(13) 🌷アーモンドチョコ 🌷ディナーロール2個 🌷サラダチキン 🌷アーモンドチョコ 🌷中華スープ 🌷オレンジ3切れ #ai_menu
  • ジョン「成功するか、ステージでチキンを食べ続けるか、どっちかだった。僕らは彼(ブライアンエプスタイン)の考えを尊重した。チーズ・ロールやジャム・パンをかじるのもやめた。もっと自分たちのやってることを考え、遅刻しないようにして洒落た格好をするようなったんだ。」(1975年)
  • セブンの照り焼きチキンロール美味そう…
  • RT @xylnao: 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味しそう。 https://…
    wcat_astraがリツイート
  • RT @xylnao: 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味しそう。 https://…
    tacosteaがリツイート
  • ローソンのブランパンシリーズでウィンナーとチーズのロール、タケノコと豚肉の包みパンはおいしかった! カロリーは200k以内ですので、サラダチキンに追加しても十分ダイエット可能ですー。
  • RT @xylnao: 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味しそう。 https://…
    sinner_shikiがリツイート
  • RT @xylnao: 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味しそう。 https://…
    syuu1228がリツイート
  • 荏原中延のRAJでRAJセット918円。タンドーリチキンまでついて豪華。いかにもインド的な隙のない分厚い風味で食べ応えあり。とても流行っているのもむべなるかな。入り口のケースで売ってるサモサやチキン、野菜ロールなんかもとても美味し… https://t.co/C0j5VRE00X
  • @YeqIghzaToZmFmr 初めまして。照り焼きチキンロール、ベイクドポテト、チュロス(ポテト)が好きです。
  • ジョン「成功するか、ステージでチキンを食べ続けるか、どっちかだった。僕らは彼(ブライアンエプスタイン)の考えを尊重した。チーズ・ロールやジャム・パンをかじるのもやめた。もっと自分たちのやってることを考え、遅刻しないようにして洒落た格好をするようなったんだ。」(1975年)
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    KastomRamdaiがリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    69beatspecterがリツイート
  • RT @KMG_diner_WTD: 今夜はサンフェスSP!一ヶ月ぶりに豚バラ軟骨ロール出します!辛いの苦手な人用にサラダチキン版もやりますよ! 今月から男子学生応援キャンペーンで学生証提示で🚹1000円1D 学生じゃない方は1時まで入場でハッピーアワー! 色々ライブありますが…
    DJ_Takayuki0710がリツイート
  • 今夜はサンフェスSP!一ヶ月ぶりに豚バラ軟骨ロール出します!辛いの苦手な人用にサラダチキン版もやりますよ! 今月から男子学生応援キャンペーンで学生証提示で🚹1000円1D 学生じゃない方は1時まで入場でハッピーアワー! 色々ライブ… https://t.co/GzvLG4Rz1j
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    jangelina1213がリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    106eatがリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    qwas669がリツイート
  • 「あ なに慌ててんだよ」「おべんと忘れたから購買!!」「購買 もうなんもなかったぞ」「くそっ… 遅かったか」「しょーがねーな 俺の半分やるよ どれがいい?」「えっ!いいんですか!?」「あ 待って やっぱチキン南蛮ロールはゆずれねーわ それ以外でな」 ー馬渕洸&吉岡双葉/9巻
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    muratagenzouがリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    chi_danがリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    coc_yunがリツイート
  • 本気でダイエット【3日目】 食べた物 ・サラダチキン(タンドリー)146kcal ・くるみロール121kcal ・ハムチーズロール108kcal 総摂取カロリー ・375kcal/日 体重:61.4kg(-0.8kg) 体脂肪率:15.5%(±0%)
  • RT @Ranmama0609: 今晩はチキンロール。人参とインゲンを巻きました。金目鯛とレタスのニンニク蒸し。ほうれん草お浸し。明太子とマヨネーズで和えた大根サラダ。金目鯛で出汁をとったお吸い物。チキンロールも金目鯛も美味しくできました。糖質量は1人5g程度。 詳細はブログに…
    JunctureBandがリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    daichaning2がリツイート
  • RT @kj_gastronomic: 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清湯で喉乾…
    8790240がリツイート
  • 手打ちラーメン 亀嘉@ 佐野 チャーシューメン 手打ち麺細いなー細い、チキンラーメン位ピロピロで細くて腰が全くない同じ佐野の岡崎麺みたいなやーつ。 ロールされたバラ肉は茹で時間が3時間と行った所、箸で持つと崩落する。スープは豚清… https://t.co/l67tz0KBqz
  • RT @Ranmama0609: 今晩はチキンロール。人参とインゲンを巻きました。金目鯛とレタスのニンニク蒸し。ほうれん草お浸し。明太子とマヨネーズで和えた大根サラダ。金目鯛で出汁をとったお吸い物。チキンロールも金目鯛も美味しくできました。糖質量は1人5g程度。 詳細はブログに…
    leonginemi1がリツイート
  • ジョン「成功するか、ステージでチキンを食べ続けるか、どっちかだった。僕らは彼(ブライアンエプスタイン)の考えを尊重した。チーズ・ロールやジャム・パンをかじるのもやめた。もっと自分たちのやってることを考え、遅刻しないようにして洒落た格好をするようなったんだ。」(1975年)