チキンロール 100g

チキンロール 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 240 60.4 13.8 13.8 17.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.5 0.2 微量 1.7 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 1.5 760 200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
170 微量 0.6 0.1 0 0 1.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

チキンロール Twitter

  • 開店しております。本日のケーキはノンオイルシフォン・桜、抹茶とお米の和風ロールです。シフォンはご試食できます。ロールは西尾産の抹茶と米粉で生地を焼き上げ、クリームとともに大納言小豆を巻きました。小麦不使用です。キッシュはチキンとブロッコリーのグラタン風。ご来店お待ちしております。
  • パンを食べに来ました!これ以外には、チキンロールとか明太子フランスとか。撮れなかった…! #おすまこ中継 https://t.co/NoaoElPYI3
  • ♡チキン卵ロール♡ #レシピ https://t.co/RbnokB3Ka6
  • きもちわるくてふらふらなのになんか食べたくて黒糖ロールたべてチキンラーメンたべてるまじメンヘラ
  • 賞味期限を2日過ぎた鶏🐔胸でチキンロール作ったから、飲むよ。⬅今からかよ❤あ、白菜つけたのがちょうどいいから、一緒にいただきます🍴🙏
  • ❤︎夕飯❤︎ サラダチキン スモーク味 ブランのバナナクリーム&ホイップパン チーズとハムのロール https://t.co/BnCGbGoOLY
  • 開店しました。本日のケーキはノンオイルシフォン・桜、国産小麦の生ロールです。桜シフォンは新年と春の限定フレーバー。ご試食できますのでぜひお試しください。ロールはカットとホールをご用意しております。キッシュはチキンとブロッコリーのグラタン風。ただいま焼きたて!お待ちしております。
  • 明日はお父さん飲み会出揃わないので1日早いひな祭り🎎🌸ちらし寿司ケーキとチキンロール、はまぐりのお吸い物💓ひなチョコぼりぼり食べて苺も美味しい😋幸せ😍 https://t.co/dCzm21h8Yl
  • 3月3日(金) じゃがやの定食メニュー ①とりひき肉エノキ入り揚げボールの中華しょうゆあんかけ ②豚肉コンニャクロールステーキの味噌ソースがけ ③チキンのタンドリー風カレーステーキ ④豚肉唐揚げの和風キツネカレーあんかけ ⑤豚肉ゆで玉子ロール揚げのチリソースがけ
  • ニットは丁寧口調じゃないし自由奔放で馴れ馴れしいから、ロールしてるとうざくないか煽りになってないか心配になるチキン('、3_ヽ)_
  • 3食目😋24.8g 牛たん炙り&味噌漬け 豚こまロール唐揚げ チキンボール甘辛だれ絡め サラダ(サニレ/小松菜/ブロッコリー/トマト/オリーブオイル) はっさく 苺4粒(ゆめのか 麦茶 豚牛鶏ちゃんコラボプレート🙌✨ ゆめのかは… https://t.co/Udi1ibrOXE
  • ササミのチキンロールうまかった\(^o^)/ さて、明日のササミ料理は何作ろうかな(っ´ω`c)
  • 開店しました。本日のケーキはカットシフォン・桜、国産小麦の生ロールです。桜シフォンはご試食できます。お雛祭りにおすすめ!ロールはカットとクリームサンドをご用意しております。お手土産にどうぞ。キッシュはチキンとブロッコリーのグラタン風です。ご来店お待ちしております。
  • RT @iloilo_no: Mar 2 ⚪︎チキンQeemaカリー いろいろお野菜カリー ウラッド豆のカリー 大阪産菜花の炒めもの バナナとココナッツのライタ 岡山産青大根と土佐文旦のサラダ 京丹後産五分搗き米 VEGは蕾菜のパコラつきます。 ⚪︎スパイシーチキンcapātī…
    nomuchがリツイート
  • RT @iloilo_no: Mar 2 ⚪︎チキンQeemaカリー いろいろお野菜カリー ウラッド豆のカリー 大阪産菜花の炒めもの バナナとココナッツのライタ 岡山産青大根と土佐文旦のサラダ 京丹後産五分搗き米 VEGは蕾菜のパコラつきます。 ⚪︎スパイシーチキンcapātī…
    14matsuyoiがリツイート
  • Mar 2 ⚪︎チキンQeemaカリー いろいろお野菜カリー ウラッド豆のカリー 大阪産菜花の炒めもの バナナとココナッツのライタ 岡山産青大根と土佐文旦のサラダ 京丹後産五分搗き米 VEGは蕾菜のパコラつきます。 ⚪︎スパイシーチキンcapātīロール スープ、ピクルス、チャイ
  • ディナーロールとチキンとリンゴジュース買って、ホットドッグ食べたい
  • 暴食したけど、 一応食べたもの記録しとく✏️ ▼朝 ○オートミール50 ○アーモンド25 ○豆乳甘酒 ○カマンベールチーズ ○納豆 ▼昼 ○ブランのチョコロール ○サラダチキン ○母恵夢(シャトレーゼ) ▼夜 ○豚肉炒め ○… https://t.co/Vv8IMSvctE
  • 3月2日(木) じゃがやの定食メニュー ①チキンと野菜の和風柚子風味ポトフ ②豚肉ステーキのトルコ風トマトミートソースがけ ③とりササミアスパラ巻きゴマ衣揚げのゴマだれソースがけ ④豚肉ゆで玉子ロール揚げのチリソースがけ ⑤豚肉とコーンのコンビーフ風味ペッパーソテー
  • お弁当の支度も完了~ ふるさと納税でもらったササミでチキンロール作ってみたよ♪
  • チキンロール、全然火が通らなくて諦め。ちゃんとしたオーブン欲しいなあ。
  • ❤︎夕飯❤︎ チーズとハムのロール サラダチキン ハーブ味 https://t.co/QOPEAomRA0
  • 「あ なに慌ててんだよ」「おべんと忘れたから購買!!」「購買 もうなんもなかったぞ」「くそっ… 遅かったか」「しょーがねーな 俺の半分やるよ どれがいい?」「えっ!いいんですか!?」「あ 待って やっぱチキン南蛮ロールはゆずれねーわ それ以外でな」 ー馬渕洸&吉岡双葉/9巻
  • 朝飯以外ロクに食ってねーなとおもったけどロールちゃん食べてるからカロリー多いね笑 サラダチキンだけかおーー!腹減るよ絶対
  • 食べ物を美味しそうに撮ろう大会 レストラン櫻の照り焼きチキンロール美味すぎて震えた(震えたとは言ってない) https://t.co/P4WDGKxyzK
  • 洗脳リヤンのロール、中の人がチキンですので、お相手のキャラクターさんへの攻撃や、罵倒語を浴びせることができませんので、いまいち臨場感(洗脳された感)が出ないことに悩む。
  • @momotaaan46 よろしくね。ちなみにチキンロールな。
  • エンゼルフレンチ[209]、イカ50g[43]、マックチキン[388]、カスタードクリーム[250]、ふんわりちぎりロール[625]、
  • @AmahNa_kft チキンロールとかなら分かるわな・・・
  • 【本日のたっくん飯】 ・シチュー ・昨日の残りのハンバーグ(チーズ乗せ) ・バケットのかわりにバターロール ・チキンカツとポテト(惣菜) https://t.co/h4thbx9bVL