たこのから揚げ 100g

たこのから揚げ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 99 76.2 21.7 21.7 0.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 0.1 0 微量 1.3 19
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
120 0.2 230 240 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.05 1.9 0 0.6

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

たこのから揚げ Twitter

  • うちに帰って作って食べてもよかったんだけど、ずっと気になってたメニューがあったから早めの学食お昼ごはんにしました! たけのこの天ぷらとスパイシーポテト(フライドポテト)を食べれたし美味しかった! 鶏肉のレモン包み揚げも(*^ω^*)
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • ひな祭りの、サプライズパーティー(((o(´>ω<`)o)))お昼から集まって、夕方までめっちゃがんばったー笑 このほかにも、アサリのお吸い物とグラタンとポテサラと唐揚げがあるよ。唐揚げは鳥笑やけど。笑 みんな妊娠に、結婚に、ほん… https://t.co/R9vVTjdEzf
  • ちっちゃい頃烏骨鶏買っててまんまこのヒヨコも生まれたしみんな可愛かったから唐揚げ食えなくなった 6歳のころ
  • 忙しくて時間無かったから(言い訳(笑))適当だけど、一応、ひな祭りしました。 ちらし寿司、お刺身3種、唐揚げ(この間作って冷凍してたやつ)、豚汁(昨夜の残り)、ケーキ。 さて、お雛様を早く片付けねば…面倒く…さ……(〃´3'〃)ゞ https://t.co/t4K1sWwaF4
  • 卒業式後イオンで串揚げ食べてプリ撮っていろんな所歩いて楽しかった〜😊 ちょっとイライラする事もあったけどこのメンバーで遊ぶの楽しかったから良い〜〜😊 高校はなれるけど暇な時遊んでね! 今日は本当にありがとうございました💓 https://t.co/W5jqNrWNGo
  • ひな祭りやから🎎 唐揚げは、私の得意料理(笑)自画自賛してる(笑)子供たちもパクパクと食べてくれる。ちらし寿司も全部下準備してなんとかできたよ(o^^o)でっ、桃って事でこのチューハイ(o^^o)なかなか美味しかったよ。←ただ飲み… https://t.co/7SP2Y5MDN8
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • 観戦のお供は #城崎ビール の #スタウト とスマートチーズ(〃▽〃) この前、魔境のマスターに貰って美味しかったから自分でも買った明太子の揚げ煎も♡ #黒のビール #但馬ビール #地ビール #クラフトビール #晩酌 #休肝日?… https://t.co/XDWn94lX1l
  • 夕飯。 エビフライは私が担当。 唐揚げは姉が担当。 ポテサラは二人で。 このほかに小松菜の和え物も。 ポテサラは思い付きで作ったから色々と足りてないけど美味しかった~‼ https://t.co/AvjlLhYoVM
  • 憐:ダイゴ!聞いて!この前の事は謝るから、お弁当に唐揚げをぎっしり詰めるのは止めて!お弁当箱開けたら一面茶色だったよ!?唐揚げしかなかったよ!!付け合わせはレモンだけだし!!おかげで昨日から学校で俺のあだ名『フードファイター・チキン』だよ!!!
  • わたしの全部を貰って欲しい。貰ってくれますよね?当然ですよね、これ……食べて下さい。一生懸命造ったんですよ?このお弁当。料理なんて初めてだったから難しかったし、痛かったけど。……アナタの大好物の唐揚げだって入ってます。ワタシの愛情と血肉たっぷり入ったお弁当、残さず食べて下さいね
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • 【血液型別性格】 アレク(A型):おいユアン、勝手にから揚げにレモンかけんな ユアン(B型):俺はこの方が好きだ。それにまだかけてないのもあるだろ ラッド(O型):悪い、アレク!俺が食べた!(そういえばレモンかければよかったか…) ノエル(AB型):あっこのパセリおいしい
  • @kyou13 んんん申し訳??土曜でて平日休むとき予定ある方が嬉しいからありがたかった٩꒰*´◒`*꒱۶💕わん…ぜひ…🙏唐揚げおいしい🙏💕 色松拝んでニヤニヤする速度すずりず😇みんなどこでもすごい💦うち水陸は絶対できない…。あとこのメンバーでうちが兄松は厳しいと悟った🤔
  • @sou_teddy2 そうなんよね、私中学から私立行ってしもたから、ガチの地元と全然違うとこの人しかおらん…(^o^) 何だって!?あんな美味しいものを食べたことがないのかい君!?きなこの揚げパンはね〜ふわふわで甘い!春雨スープは名前の通り!笑うずらの卵が入ってておいしい。←
  • 今日はカレーライスでなくてフライを持ってきてもらったので、お昼近くのカツ屋にしないで心の底から良かった。2連続フライは私には無理。唐揚げならイケる。この差って、なんですか?!
  • 唐揚げ5個入り弁当を買った。うまかった。1個のサイズが想定の3倍あったので、都合から揚げを15個食べた気分。5個でこの威力。もし10個入りなんて購入した日にはどんなことに。。。。
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • @m0aim_sdvx 唐揚げなぁ……なんかこの日は気分おかしかったから唐揚げ食わんかったんよなw
  • 先日、叔父上と共にやって来たいとこの坊やが、野菜と高野豆腐の煮物をぺろり。昔は偏食気味だったので、焼き鳥やから揚げとか彼が確実に食べそうな物を多めにと思っていたら… 何だろう、不思議な感情…ええっと、「あんなに小さかった子が大人になったね~」と呟く親戚のお姉さん…かな?
  • RT @2525Frying: 夜ごはん♪つけ蕎麦・ポテトサラダ・たこのから揚げ(まいにちごはん☆さんのレシピ♪) #おうちごはん #お腹ペコリン部 #ファインダー越しの私のごはん https://t.co/qCQGdTlEkI
    watasino_gohanがリツイート
  • ほうれん草ときのこのソテーと、鰆がなかったから鱈の竜田揚げ! でーきた٩( 'ω' )و #クラシル https://t.co/whr6EEPYS7
  • 夜ごはん♪つけ蕎麦・ポテトサラダ・たこのから揚げ(まいにちごはん☆さんのレシピ♪) #おうちごはん #お腹ペコリン部 #ファインダー越しの私のごはん https://t.co/qCQGdTlEkI
  • 昨日パスタ美味かったから家で作ってみたけど300g二人で行けると思ったらやばいわこの量 それと唐揚げ彼女がかってきた https://t.co/Df9UQcvyZN
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • RT @ru_mercury: 『魁!セレソンDX』ヤンキー魂ロケ地巡り・7 都電荒川線三ノ輪橋駅前【ポエシー】 店内には時の流れ感じる色紙がまだ掲示中。 この日の夕食はポエシーで購入。揚げパンが甘くて美味しかった。 日比谷線三ノ輪駅からも徒歩数分なので荒川線沿線観光込…
    kimini_todoke14がリツイート
  • 『魁!セレソンDX』ヤンキー魂ロケ地巡り・7 都電荒川線三ノ輪橋駅前【ポエシー】 店内には時の流れ感じる色紙がまだ掲示中。 この日の夕食はポエシーで購入。揚げパンが甘くて美味しかった。 日比谷線三ノ輪駅からも徒歩数分なので… https://t.co/FjRnYE2NRx
  • 『美味しい?美味しいでしょ?よかったー お兄ちゃんの嘘つき!! 私が食べてって言ってるのよ。 食べてみて? それじゃあ次はこの唐揚げね。 どうして食べないの!? だから食べて?ね、食べてよ! 食べなさいよ!!!!』
  • 【CHU-BURA 】 さあまぶたをあけて 孤独にすり替えてた 失くしてた勇気を この手に揚げよう こらえてた涙 今 思い出したから 君の手を握って 物語が始まる