かますフライ 100g

かますフライ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 182 0 16.9 9.6 2.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 25.4 0.1 微量 2.4 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
125 0.9 313 262 6 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
20 微量 0.06 0.1 0 0 1.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

かますフライ Twitter

  • 本日は山口県萩大島船団丸より鮮魚が入荷致しました。萩大島からは、さば、真鯛、剣先いか、かます、萩の瀬付きアジ、が入荷致しました。 あじは、刺身、塩焼、フライ、で御提供させて頂きます。是非皆様の御来店心よりお待ち申し上げております。 https://t.co/7jOWtxG73U
  • RT @wa_no_sato: おはようございます。 朝から日差しが厳しい和歌山です。 キスの日ということで、皆様どんなキスがお好みですか? 私はフライと天ぷらで悩んでしまいます。 美味しい冷酒でさくっと食べたいですなぁ。 本日もお付き合いよろしくお願いいたします! #キス違い
    magneticmyloがリツイート
  • RT @wa_no_sato: おはようございます。 朝から日差しが厳しい和歌山です。 キスの日ということで、皆様どんなキスがお好みですか? 私はフライと天ぷらで悩んでしまいます。 美味しい冷酒でさくっと食べたいですなぁ。 本日もお付き合いよろしくお願いいたします! #キス違い
    ayameoriloveがリツイート
  • RT @wa_no_sato: おはようございます。 朝から日差しが厳しい和歌山です。 キスの日ということで、皆様どんなキスがお好みですか? 私はフライと天ぷらで悩んでしまいます。 美味しい冷酒でさくっと食べたいですなぁ。 本日もお付き合いよろしくお願いいたします! #キス違い
    tonton_kitchenがリツイート
  • RT @wa_no_sato: おはようございます。 朝から日差しが厳しい和歌山です。 キスの日ということで、皆様どんなキスがお好みですか? 私はフライと天ぷらで悩んでしまいます。 美味しい冷酒でさくっと食べたいですなぁ。 本日もお付き合いよろしくお願いいたします! #キス違い
    zundamot_iがリツイート
  • おはようございます。 朝から日差しが厳しい和歌山です。 キスの日ということで、皆様どんなキスがお好みですか? 私はフライと天ぷらで悩んでしまいます。 美味しい冷酒でさくっと食べたいですなぁ。 本日もお付き合いよろしくお願いいたします! #キス違い
  • 明日はエビチリ作ります。 因みにお店でご自宅にお呼ばれされた時御飯作れと言われたら作ったりしたますのよ。 今までお客様の所で作ったのはハヤシライスとチキンライスとポテトサラダと黒はんぺんフライとカツ丼とごった煮とマトンカレーetc… ホームヘルパーか家政婦みたいねww
  • RT @apachai_nba: 秋葉原・立ち飲み百飲 ビール200円 かます150円 レモンサワー100円 イカフライ150円 #三十路会猫抜き https://t.co/RKxKZT1nm6
    makati2013がリツイート
  • RT @apachai_nba: 秋葉原・立ち飲み百飲 ビール200円 かます150円 レモンサワー100円 イカフライ150円 #三十路会猫抜き https://t.co/RKxKZT1nm6
    90absanがリツイート
  • 秋葉原・立ち飲み百飲 ビール200円 かます150円 レモンサワー100円 イカフライ150円 #三十路会猫抜き https://t.co/RKxKZT1nm6
  • 昨日のまかない。 たまには鮭もいいですよね。 おはようございます。 定食屋おふくわけです。 本日の焼魚はかますの自家製風干し焼き、煮肴は鯛の煮付け、アジフライ、天然のお刺身盛り合わせ定食、… https://t.co/XLGdqfJDGg
  • @yalove1994 夜分遅くに申し訳御座いません。探しているフォントが有るのですが、自分だけではどうしようも出来ず、友人からtakumiさんを教えて頂き、不躾ながらリプライをさせて頂きました。もしご都合が宜しければお力を添えて頂けないでしょうか。宜しくお願い致します。 フライ
  • RT @paranoia1556: 内「じゃあ1通ぐらいはお便り読みますか」 八「1通!?(だけ!?)」 内「DGSそんな読まないからね、お便り」 内「冷凍エビフライさん……います?」 \しーん/ 八「まだ解凍してないのかな?」 \(爆笑)/ 「そんな笑う!?」 「笑いのハー…
    km0128cがリツイート
  • @tinouye あははは、そういうことでしたか!それにしても毎食エビフライ3匹って、1世帯単位だとしても非現実的過ぎますね。誇大広告に近い。
  • 荻野これでポップフライかましたらキレますよ #chibalotte
  • @kiyo_kekero エビフライとピーポーがどういう意味か分からんがあざます♪L( ^ω^ )┘└( ^ω^ )」♪
  • @1c7m4 その意識の高さに感服いたします。そしてお尋ねしますが、アジフライには何をかける派ですか?ソース、タルタル…
  • ごはん(炊きたて) かますの干物 ゼリーフライもどき しじみ味噌汁(レトルト)
  • @rkyaubtea1017 いいんですか?ありがとうごさいます! なんだっけ…カベフライとか?
  • 毎週土曜日恒例のボードゲーム会は13時より開始いたします! 今回はお茶をサービスで出させていただきます! (なくなり次第終了です) いつものポテトフライかたこ焼きがつきまして1000円で18時まで遊べます! ドリンクバーは+500円で飲み放題です! 途中参加も可能です!
  • @LiN_official リツイートから失礼致します。高橋尽様の衣揚げ〜天使フライ〜、切実にお譲りいただきたいです。明日のダイヤモンドホールのA一桁前半チケットと交換お願いできませんでしょうか?切実お譲りいただきたいのでご検討宜しくお願い致します。
  • @mam0_0fficialt 2枚目はエビフライのポーズですか🍤 川崎さん二度見しました笑 関西予定合えばいきます!!、
  • @qTADDxU8734918 初めまして、検索より失礼いたします。 こちらのねそべりぬいと通常ぬいを1つずつお譲り頂くことは可能でしょうか。 また、もしよろしければ4枚目にあるエビフライきぐるみも一緒にお譲り頂けると嬉しいです。 ご検討のほど、よろしくお願いいたします。
  • くいっくたいむ17時よりオープンいたします 毎週金曜は23時までディナーサービスデー!本日のメニューは「海老&カキのフライプレート」です! カービィが海老を食べて歌舞伎カービィになってしまう前に、是非食べにいらしてくださいませ!… https://t.co/6Vw9SRTfC9
  • 本日の営業は終了いたしました。ご利用ありがとうございました。 明日5/19(金)は17時より、前半みせか店長と後半黒井さんでお送り致します。 毎週金曜は23時までのディナーサービスデー!明日のメニューは海老&カキフライでございます!是非召し上がりにいらしてくださいませ
  • @taron0123456 「はッハァ、一丁前に女の子っつーんならお淑やかさを学べってんだよ」って小馬鹿にしながら悠々とリフティングしてそう(( フライねー…お前、お兄さんの事食べたいの?とか冗談もかます← (ギュッギュッギュッギュリィ……)
  • RT @mo_no_hito: 本日オープンいたしました! ゲームマーケットで手に入れたゲームをお持ちいただいて遊んでみませんか? 本日は2名様以上でご来店いただいたお客様にはポテトフライをサービスいたします! 皆様のお越しを心よりお待ちしております! #ボードゲーム #藤沢
    kuropennがリツイート
  • 本日オープンいたしました! ゲームマーケットで手に入れたゲームをお持ちいただいて遊んでみませんか? 本日は2名様以上でご来店いただいたお客様にはポテトフライをサービスいたします! 皆様のお越しを心よりお待ちしております! #ボードゲーム #藤沢
  • 限定アジタタキ、キンキの煮付け、ホタテ刺身と天ぷら丼、三色海鮮丼、本かますの天ぷら、鮭ハラス焼き、銀鮭の塩焼き、アジフライ、もち豚、黒豚とんかつ。定番メニューも揃えてお待ちしています。
  • IS-1欲しいけど、まずはファイアフライが欲しい… >RT アメリカの☆4キャラはいるけど、ソ連は☆3が最高なので。 フィンランドなら☆5いますが…早くパットンかロンメル来て