男爵コロッケ 100g

男爵コロッケ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 130 71.2 2.8 0 4.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 19.8 0 微量 1.5 10
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.6 270 310 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
170 微量 0.08 0.03 1.3 14 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

男爵コロッケ Twitter

  • 【3月】ホクホクじゃがいもの明太コロッケが期間限定で再登場致しました!なかなか手に入らない北海道産今金男爵とかねふくの明太子を贅沢に使用しております。お夕飯だけでなくおつまみやお子様のおやつにもオススメでございます♪
  • コンビニにて、男爵いもコロッケパンとチップスターを買って食べる。どんだけジャガイモ好きなんだ、オレ。
  • 男爵コロッケ知ってっか?
  • 【ローソン】ごろごろ男爵の牛肉コロッケ80円236kcal https://t.co/QHd7qdT70g #ローソン
  • 男爵イモはデンプンが多く煮崩れこそしやすいですが、ホクホクとした食感がありマッシュポテト、コロッケ、芋餅などに適していますね。 今度、お土産としてもって来ましょう。
  • 男爵コロッケ知ってっか?
  • @poporo2268 今年は15ちょう位植えます🎵 このジャガイモは食用の男爵❗ 次はポテチやコロッケ等になるジャガイモを植えますよ‼
  • 【じゃがいもの種類】 ■メークィーン:楕円型で崩れにくい。シチューやカレーに使う。 ■男爵芋: 丸型でほぐれやすい。コロッケやじゃがバターに使う。 #twitter家庭料理部
  • どうせコロッケなら男爵いも100%コロッケにして(´・ω・`)
  • 【3月】ホクホクじゃがいもの明太コロッケが期間限定で再登場致しました!なかなか手に入らない北海道産今金男爵とかねふくの明太子を贅沢に使用しております。お夕飯だけでなくおつまみやお子様のおやつにもオススメでございます♪
  • 【ローソン】北海道男爵の旨じゃがコロッケ60円190kcal https://t.co/QHd7qdT70g #ローソン
  • ジム行きたいなって思ってルネッサンスって調べたらルネサンスですよっていわれた ホクホク男爵のゴロゴロコロッケくださいって言ってはいコロッケですねっていわれた時の気持ちになった https://t.co/05g6Icm6fF
  • 昨日に続き『初夏のおいしい北海道フェア』のおすすめ。 今日は「コロッケ倶楽部」! ぜひおすすめしたいのが「チーズフォンデュコロッケ」。前回出店時にも大人気でした!北海道産の男爵いもで、カマンベール入りチーズを包み込んだ「ごろっと」… https://t.co/pxNtwkJfw4
  • 男爵コロッケ知ってっか?
  • 【ローソン】北海道男爵の旨じゃがコロッケ60円190kcal https://t.co/QHd7qdT70g #ローソン
  • RT @TPJ_kotani: @Afok4126K そういえば初対面で男爵コロッケやりましたもんねww かっこいいですね!その言葉でまた元気貰えます(*´ω`*)✨ そしてその作品めちゃ面白そうだから是非その…セレ友さんで……いつか実現したら良いな😳
    Afok4126Kがリツイート
  • @Afok4126K そういえば初対面で男爵コロッケやりましたもんねww かっこいいですね!その言葉でまた元気貰えます(*´ω`*)✨ そしてその作品めちゃ面白そうだから是非その…セレ友さんで……いつか実現したら良いな😳
  • メンチカツと男爵いもコロッケも付けちゃう!!!
  • 高島屋の北海道物産展で買ってきたイカめしと男爵コロッケ!ギャンパレLEDバンドライト大活躍です! https://t.co/wBoHbZjrMY
  • 今日の仕事終わり~😁お疲れ様~🍅今晩は自家製ポテトサラダと男爵いものコロッケで乾杯~🍺 https://t.co/vtnKy4ZGHd
  • 【ローソン】ごろごろ男爵の牛肉コロッケ80円236kcal https://t.co/QHd7qdT70g #ローソン
  • 急にコロッケ食べたくなってきた(お昼食べ損ねたー)。花丸うどんの北海道男爵コロッケが今一番のコロッケお気に入り♥そして今年人生初で驚いたのは、うどんが食べたいと思った初めてのお店が花丸うどんだったということだった(^▽^)。おいしいのよー花丸うどん!いつも小サイズですけど。
  • @p_per_ 男爵コロッケで許してくれ
  • 男爵コロッケ知ってっか?
  • RT @it_is_yk: "共有"について考えていてつい自作の歌を歌うまでに自己陶酔していたせいで、頭の中でセブンの男爵コロッケをジャガイモと認識し、"ジャガイモください"と言っても何回も聞き返してくる店員にイライラして"いやだからジャガイモ!"と半ギレしてしまった。ごめんな…
    16_mzkがリツイート
  • "共有"について考えていてつい自作の歌を歌うまでに自己陶酔していたせいで、頭の中でセブンの男爵コロッケをジャガイモと認識し、"ジャガイモください"と言っても何回も聞き返してくる店員にイライラして"いやだからジャガイモ!"と半ギレしてしまった。ごめんなさい。我に返りました。はずかし
  • 【3月】ホクホクじゃがいもの明太コロッケが期間限定で再登場致しました!なかなか手に入らない北海道産今金男爵とかねふくの明太子を贅沢に使用しております。お夕飯だけでなくおつまみやお子様のおやつにもオススメでございます♪
  • 男爵イモはデンプンが多く煮崩れこそしやすいですが、ホクホクとした食感がありマッシュポテト、コロッケ、芋餅などに適していますね。 今度、お土産としてもって来ましょう。
  • 男爵コロッケ知ってっか?