白身魚フライ 100g
白身魚フライ 100gのカロリー・栄養
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食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
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廃棄率
(%) |
エネルギー
(kcal) |
水分
(g) |
蛋白質
総量(g) |
蛋白質
動物性(g) |
脂質
(g) |
コレステ
ロール |
炭水化物
糖質(g) |
炭水化物
繊維(g) |
| 0 |
146 |
65.4 |
10.7 |
8.2 |
2 |
微量 |
20.5 |
0.1 |
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食物繊維
(g) |
灰分
(g) |
カルシウム
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リン
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鉄
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ナトリウム
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カリウム |
ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg) |
| 微量 |
1.3 |
16 |
99 |
0.4 |
403 |
195 |
0 |
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ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg) |
ビタミンA
効力(IU) |
ビタミンE
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ビタミンB1
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ビタミンB2
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ナイアシン
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ビタミンC
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食塩
(g) |
| 0 |
70 |
微量 |
0.05 |
0.09 |
0 |
3 |
1 |
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
白身魚フライ
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サラダ油のはいっちょらん寒天とゆずのドレッシング
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735円
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寒天入りだから、女性に嬉しい成分がいっぱい！トロッとした食感がクセになる。商品名サラダ油のはいっちょらん寒天とゆずのドレッシング内容量310ml賞味期限1年保存方法冷暗所に保存原材料醤油、果糖ぶどう糖液...
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サラダ油のはいっちょらんゆずのドレッシング
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630円
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商品名サラダ油のはいっちょらんゆずのドレッシング内容量310ml賞味期限6ヶ月保存方法冷暗所に保存原材料醤油、果糖ぶどう糖液糖、醸造酢、柚子、発酵調味液、チキンエキス、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（キサ...
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手作りドレッシングと二十穀米5本セット
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4,200円
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二十穀米は白米と混ぜて炊くだけで、モチモチ食感を楽しめます。ドレッシングとセットでどうぞ。商品名手作りドレッシングと二十穀米5本セット内容量かぼす×1・ゆず×1（各310ml）・二十穀米×2・ハーブ醤油×1...
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手作りドレッシングと二十穀米3本
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2,625円
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二十穀米は白米と混ぜて炊くだけで、モチモチ食感を楽しめます。ドレッシングとセットでどうぞ。商品名手作りドレッシングと二十穀米3本セット内容量かぼす×1・ゆず×1（各310ml）・二十穀米×1賞味期限かぼす：...
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サラダ油のはいっちょらんドレッシング5本セット
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3,150円
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寒天入りだから、女性に嬉しい成分がいっぱい！トロッとした食感がクセになる。商品名サラダ油のはいっちょらんドレッシング5本セット内容量青じそ×1・かぼす×1・ごま×1・ゆず×1（各310ml）・ハーブ醤油×1賞...
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手作りドレッシングと二十穀米4本
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3,150円
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二十穀米は白米と混ぜて炊くだけで、モチモチ食感を楽しめます。ドレッシングとセットでどうぞ。商品名手作りドレッシングと二十穀米4本セット内容量かぼす×1・ゆず×1（各310ml）・二十穀米×1・ハーブ醤油×1...
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白身フライ
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398円
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内容量白身魚フライ 3ヶ 200g賞味期限3ヵ月(未開封)保存方法-5℃以下で保存（要冷凍）原材料タラ・衣（小麦粉、イースト、食品、大豆蛋白、ブドウ糖、食用油脂、乳化剤、ph調整剤、イーストフード、ビタミンC）...
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