野菜かき揚げ 100g

野菜かき揚げ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 121 70.1 2 0.1 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 26.5 0 微量 0 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
34 0 微量 160 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1369 微量 0.05 0.02 微量 5 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

野菜かき揚げ Twitter

  • 肉野菜炒めをオススメされたにも関わらず、かき揚げ&生姜焼きを頼むやつ三┏( ^o^)┛ https://t.co/zTTjmx6W1I
  • RT @seasonn4: おはようございます😃 今日は、家庭菜園で採れた野菜を使ってお弁当です。 葉っぱだけが大量にあるので使い道が、、、 大根の葉を使ったかき揚げ 白菜の葉のお浸し ブロッコリー 肉がほとんど無い、ヤバ(><) #お弁当 https://t.co/g9
    minnano_obentoがリツイート
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    tylor_0510がリツイート
  • 本日の日替わりランチ 海老と野菜のかき揚げ丼 サラダ味噌汁付き700円 本日のパスタランチ サーモン生クリーム 前菜ドリンクデザート付き1100円 https://t.co/LORUx31dgU
  • RT @seasonn4: おはようございます😃 今日は、家庭菜園で採れた野菜を使ってお弁当です。 葉っぱだけが大量にあるので使い道が、、、 大根の葉を使ったかき揚げ 白菜の葉のお浸し ブロッコリー 肉がほとんど無い、ヤバ(><) #お弁当 https://t.co/g9
    lunchinohakoがリツイート
  • 「丸亀製麺」の かけうどん(大)、野菜かき揚げ https://t.co/BiZI3XA9GB
  • おはようございます😃 今日は、家庭菜園で採れた野菜を使ってお弁当です。 葉っぱだけが大量にあるので使い道が、、、 大根の葉を使ったかき揚げ 白菜の葉のお浸し ブロッコリー 肉がほとんど無い、ヤバ(><) #お弁当 https://t.co/g9mcb1hcWG
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    F0mDXFIV8GbIwsOがリツイート
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    nonnde_tabeteneがリツイート
  • RT @forces1024: 野菜のかき揚げ定食! メインのかき揚げの写りが、、、 めちゃくちゃ美味しいので是非🎵 #総作酒場おかえり https://t.co/JT3Ao4D9WW
    mtk0122がリツイート
  • @vision_zn6 かぷめんはどうしても野菜分がね・・・おすすめはやはりちゃんぽんかタンメンですね。大手なら大抵どっちかはあるはず。次点でかき揚げそばとかでしょうか。大体450円前後なので多少はお得。
  • 野菜のかき揚げが無性に食いたい あのサックサクのやつな!サックサクの!
  • RT @oguriyama0115: おはようございます☀ 本日も9時30分よりオープンします! 地元で獲れた新鮮な魚介類、地元の農家から頂いた野菜を使用した『野菜のかき揚げ』👨‍🌾 どれも美味しいですよ〜! #地元密着型 #九十九里町 #焼きハマグリ https://…
    miyazato1114がリツイート
  • 3/5 朝・プロテインココア+ココナッツoil 昼・近所の和食屋さんで煮魚定食rice半分➰彼のかき揚げ丼も少しいただく 夜・アボカド苺と鶏手羽野菜たっぷりsoup+らっきょう かき揚げ丼は山の上ホテルが好きすぎて💕こちらはちょ… https://t.co/zEpGeAtrmp
  • ウドの天麩羅美味しかった(自画自賛) 蓮根は皮ごと揚げた(皮が花粉症やアレルギーに効果あるらしい) 他にも野菜かき揚げ残ったので明日は天麩羅うどんか天丼かな~🍜
  • ピザ1かけらだけ摂取で映画見終わる頃にはお腹ペコリんすぎ何も考えられず銀座で行き倒れ目前にしてインズ1のリーズナブル【天ぷら左膳】に駆け込む。 椿膳で今日はソバ選ばずガッツリ白飯!かき揚げは野菜ではなくエビにしてもらう!←貝柱も入… https://t.co/wEJW4K6z5A
  • 大谷PAドトール 道の駅安達でかき揚げそば 新高湯温泉吾妻屋旅館泊 道の駅安達で野菜らーめん 岩井屋あわまんじゅう すき家4号越谷大間野店で並
  • にっぱち仙台を後にして、福島へ戻る手段となる高速バス乗場へ向かう途中に寄って食べた夕食は、野菜かき揚げそばでした。 @ そばの神田東一屋名掛丁店 https://t.co/TbDMpvPEtF
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    uduki_3roundがリツイート
  • @Angie_vblove (; ・`д・´)ナン…ダト!? そもそも天ぷら野菜かき揚げと舞茸しかなかったよ
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    zettaiinfoがリツイート
  • 丸亀の野菜かき揚げ丼はもう食いたく無いと思った今日この頃
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    KastomRamdaiがリツイート
  • 夕食。ほうれん草のお浸し・野菜のかき揚げ・ホタルイカ・ご飯
  • ハンバーグ作りながら聴いてたんだけど野菜入れすぎてなんかかき揚げみたいになった(つらい)
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    Mascara_condorがリツイート
  • @noayu 野菜のかき揚げも美味い。。。食べたい
  • 丸亀の野菜かき揚げ綺麗に食べられるやつ居るの???() https://t.co/co5Zh4BgmH
  • @isii_nosii8392 晩ごはんはお蕎麦にしました。野菜のかき揚げと大根おろしを添えて♡
  • RT @mithisuke: 今日はうどん。 麺屋一滴さん@川崎 色々とメニューありますが、ここではかけうどんか釜揚げだな~ 天ぷらはかき揚げと味付玉子天。かき揚げは野菜だけで作られてますが、実はこのかき揚げの裏に小エビの天ぷらが隠れているのです♪塩でいただいて旨し♪うどんの方…
    mdro2MNDamHTwgRがリツイート