ギョウザ 100g

ギョウザ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 197 59.3 7.1 1.6 8.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 23.4 0.4 微量 1.7 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
70 1 490 200 5 100
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
75 微量 0.09 0.1 0.8 6 1.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ギョウザ

ギョウザ Twitter

  • ギョウザ〜!
  • RT @osaka_ohsho_ra: ちなみに餃子300個(50食分!)のイメージ画像です! (1食あたり餃子6個計算。) ※餃子のたれ付きです。 さっそく、たくさんのご応募ありがとうございます! まだまだ、ご応募お待ちしております。 #拡散希望 #懸賞 #冷凍庫あけといて…
    CssSgkがリツイート
  • ぎょ、ぎょ、ぎょ、ギョウザ!
  • 第25回TBS 総合ランキング 上位Pポイント一覧 【06/16 11:00(88.5%) 時速】 時速上位: 最速P: 囹圄 +4,993,473 2位: おしゃーん +4,064,318 3位: スグ +3,519,169 4… https://t.co/EbvYzvNsxb
  • えっええええええっえ、ギョウザっ!?!?
  • RT @favy_jp: 毎月29日は餃子が100円!『福しん』全店で2019年4月29日から、国産野菜をふんだんに使用した「ギョウザ(6個)」を、何皿でもひと皿100円で楽しめるキャンペーンを開催。オトクなこの機会にぜひ! https://t.co/0XEanoK5Zv
    imonikai101112がリツイート
  • @NeptuneVivid 友達五人で泊まりで釣りやでー✨ 諦めて宇都宮でギョウザ食って帰るw
  • RT @favy_jp: 毎月29日は餃子が100円!『福しん』全店で2019年4月29日から、国産野菜をふんだんに使用した「ギョウザ(6個)」を、何皿でもひと皿100円で楽しめるキャンペーンを開催。オトクなこの機会にぜひ! https://t.co/0XEanoK5Zv
    south_373noがリツイート
  • お腹すいたな、チャーハンとギョウザ食いに行くか
  • 中国でギョウザ作ってるトムホの動画みたけど、手洗ってないっていうのが可愛すぎて死にそうwwwwwwww
  • @moisturebell たんとのギョウザの皮で作ったワンピース 袖とスカートの裾の部分は包んだように波打っている。
  • マイファーザー ギョウザ
  • 「みずギョウザ」(しきぶ)
  • 『遊馬、また屁をしたな』 「してねぇよ!」 『私の嗅覚はわずかな臭いでも嗅ぎ分ける。だが、このほのかなニンニクの香りは…』 「『…ハッ!」』 「あっ、あいつ昨日ギョウザ食ったって言ってた!」 小「へ?」
  • シンジ「ギョウザ、玉子焼き、ブッコロリ、プチトマトくらいの色取りがあると、とりあえず食物バランスもいいよな」 シゲル「シンジ、ブッコロリと言う物騒な食べ物について詳しく」
  • ギョウザ大丈夫かなっ(´・ω・`)
  • 昨日もギョウザ今日もギョウザ明日もギョウザ いい加減あきてきた カレーにぶち込めばギョウザの存在感もきえっかな
  • @yum_5212 @adomiral_geek ギョウザを一緒につつんだ仲だぜ
  • RT @hoshino_mirei: こんばん茶(*゚▽゚)ノ🍵 手羽ギョウザ✨ 今日は授業日だった😑 明日雨やむといいなヾ(*´∀`*)ノ📸 #みれれのよるごはん https://t.co/WrnKCmFlyh
    naomi_na1122がリツイート
  • 課長社メンバーをフォローしようず!「まっちゃん課長:mattyan_katyo」「たけし:kittankatyo」「トミー:tomi0623」「めぐみ:Megmi_katyo」「Gギョウザ:Ggouza_katyo」「ゴンモリルイス:gonmori_Lewis」
  • 信じてもらえないかもしれないがさっき昼飯にギョウザ食ってたら「さよなら天さん。どうか死なないで」って言い残してギョウザが爆発した
  • ◆コリドー きざんだ野菜をうす皮でつつんだ コリドー風ギョウザ モモだ ピリ辛ソースが味の決め手!
  • 01日夕は、そうめん ヨーグルト バナナ 芋菓子 等を食しました。 02日夕は、ロールパン(ピザトースト) ギョウザ ほうれん草炒め レタス ヨーグルト 等を食しました。
  • @wanikon850 来年!! 今日はギョウザ釣って帰ってくださいね😎