肉団子 冷凍 100g

肉団子 冷凍 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 179 65.1 13.2 13.2 8.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 10.8 0.3 微量 1.8 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
53 0.9 411 189 10 8
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
38 微量 0.19 0.13 2.8 2 1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

肉団子 冷凍 Twitter

  • @h_y_r_srh 肉団子ですでにお腹いっぱいで(笑) 悔しいから絶対に冷凍する前に食べます……!
  • 肉団子を1度に10個作ろう! よく洗った卵のパックの片側に肉団子のタネを入れ、ふたをして、輪ゴムで留めます。 シャカシャカ振ると、パックの中でタネが団子状になり、アッという間に肉団子がまとめて10個完成。 そのまま冷凍室で冷凍保存してもOK。
  • 今日のお弁当。ワカメご飯、黒豆、肉団子とブロッコリー、生ワカメのナムル。義父がワカメ養殖を始めて、この季節は何度か生ワカメを送ってもらえる(しかも大量に)。コリコリで超美味しいんだけど、日持ちしないので、大半は冷凍に回す https://t.co/33WcaWqSMX
  • 他のスーパーやネットスーパーでもやってるかもしれないけど、私が愛用してるヨーカドーのネットスーパー、無料で魚をさばいたりお肉を加工してくれたりするんだよね。鶏胸肉を安い時にたくさん買って挽肉にしてもらって、それで鳥団子作って冷凍しとくの超良い… 安く美味しい肉成分が食べ放題…
  • 冷蔵庫からっぽ。 だが残り食材&冷凍食材でいけるところまでいく。 鶏もも肉。豚ひき肉。焼肉の肉達。ラムチョップ。 タコ。毛ガニのむき身。ホッケ。つぼ鯛。 芋団子。ベーコン。 大根、じゃがいも、人参、玉ねぎ、アスパラ、マッシュルーム、キャベツ、ピーマン、ブロッコリー、南瓜。
  • ロールキャベツグラタン ✽冷凍肉団子を使うと簡単✽ 作り方 → https://t.co/7sr37V4Dsk
  • カレーあんかけ肉団子😍 お弁当の冷凍食品よりも、美味しくて量も出来た‼ #お腹ペコリン部 #Twitter家庭料理部 #お弁当 #つくりおき https://t.co/dU0xCckPR4
  • 2/13の鍋、鶏白湯鍋。見た目は最早諦めた。700グラム350円で買った冷凍肉団子が予想以上に美味しい…これまた買ってこよう。 https://t.co/9f5CuKcdWd
  • うーん久々にパスタ食べたい ↓ レトルトミートソースとかない… ↓ 冷凍肉団子、ケチャ、中濃ソース、チューブにんにく、コンソメはある ↓ 肉団子、玉葱、ピーマンを微塵切り ↓ 調味料を合わせ水を入れ、材料を入れ水分が程よくとぶまで煮込む ↓ 立派なミートソースの完成。おいしいよ!
  • @osmsny73 冷凍の2kgの鶏もも肉が600円だった〜ヽ(*´з`*)ノ小分けにして冷凍しておく!とにかくなんでも量が多くて安いヽ(*´з`*)ノタレ付き肉団子500g180円とか、パスタ500g80円とか、生クリーム100円とか、豆腐も30円とかヽ(*´з`*)ノ
  • 家事貯金。餃子50個、麻婆豆腐の種、肉団子。春雨キャベツ、茹で鶏胡瓜、さんまと茄子の蒲焼き、鶏ハツの甘辛煮、南瓜とクリチのサラダ、人参のソテー、もやしのナムル、茹でブロッコリー、ハンバーグ、ミートソース。味噌汁用の出汁。具材を冷凍。五日間ご飯支度殆ど要らないはず□
  • @satuki_yhm サミーさん周辺って男女ともにおシャンティな方が多い印象が拭えない… 肉団子は業務スパーの冷凍ですけどねw
  • 夕食はまた湯どうふにしようと思ってたけど、徳用冷凍肉団子なるものを発見してこれメインの鍋にヽ( ・∀・)ノ 鍋の基を利用しようかと思ったけど、まずは自分味で色々試したいところです。 https://t.co/RCEgKwEOWG
  • ちなみに、肉団子は、冷凍肉団子をストックしておくと、離乳食にも便利だよ✨✨👍
  • 「肉団子 冷凍」100gのカロリーは179kcalです。タンパク質13.2g、脂質8.7g、炭水化物10.8gです。 https://t.co/TXnP9DpezT
  • ロールキャベツグラタン♡✽冷凍肉団子を使うと簡単♡https://t.co/jjwK802u5g
  • 肉団子を1度に10個作ろう! よく洗った卵のパックの片側に肉団子のタネを入れ、ふたをして、輪ゴムで留めます。 シャカシャカ振ると、パックの中でタネが団子状になり、アッという間に肉団子がまとめて10個完成。 そのまま冷凍室で冷凍保存してもOK。
  • 平日のお弁当、スープに肉団子入れてて、それは土日にまとめて作って冷凍してるんだけど。、面倒だし、ちくわで代用しようかと思って妻に聞いたら、それが楽しみでスープ食べてた、と言ってきたので、また毎週、肉団子作ることにした。まぁ、美味しいと云って食べてくれるなら嬉しいよ(´Å`)
  • @chitei_dotcom 体が肉を求める時、冷凍ハンバーグと肉団子は鬼コスパになる
  • RT @MoJoLtBDCcGmtQ5: おはようございます(=^x^=) 今日は義理のお母さんが シャケと卵焼きを作ってくれて ロロナちゃんは冷凍の肉団子、 お魚チーズ入りをチンしました https://t.co/8reeSc6zF2
    ykmat_higoがリツイート
  • RT @MoJoLtBDCcGmtQ5: おはようございます(=^x^=) 今日は義理のお母さんが シャケと卵焼きを作ってくれて ロロナちゃんは冷凍の肉団子、 お魚チーズ入りをチンしました https://t.co/8reeSc6zF2
    9T9SHfEII3EibXyがリツイート
  • RT @MoJoLtBDCcGmtQ5: おはようございます(=^x^=) 今日は義理のお母さんが シャケと卵焼きを作ってくれて ロロナちゃんは冷凍の肉団子、 お魚チーズ入りをチンしました https://t.co/8reeSc6zF2
    OsakeSukebeeがリツイート
  • おはようございます(=^x^=) 今日は義理のお母さんが シャケと卵焼きを作ってくれて ロロナちゃんは冷凍の肉団子、 お魚チーズ入りをチンしました https://t.co/8reeSc6zF2
  • RT @Fuwarin: 同じイオン製の冷凍肉団子でも、系列食材スーパーのはとても美味しいのに、イオン本家のは今二つなのはなんでだろう……
    rass_kenがリツイート
  • 同じイオン製の冷凍肉団子でも、系列食材スーパーのはとても美味しいのに、イオン本家のは今二つなのはなんでだろう……
  • 今日は旦那とだけど、孫っちのお好み焼きと肉団子の冷凍ストック作った! これでまた食べさす物が増えた。 今作らないと、日曜日夜孫っちが戻ると作れないからな💧
  • 私をほめてあげよーーーーう😃 いっぱい買ったむね肉ミンチは鳥団子いっぱいつくって冷凍や😃
  • 冷凍肉団子があったような…
  • 息子お手製、麻婆肉団子&豆腐♪ 市販の冷凍肉団子と麻婆豆腐の素で、白ネギだけ刻んで作ってくれた(*^^*) https://t.co/2cPDQ1qw6Y
  • 今日の夕飯、冷凍した餃子、冷凍ご飯、昨日のお残り白菜肉団子スープ煮 生協冷凍チャーハン 冷凍庫少し空いたー٩( ᐛ )و