フライドポテト 冷凍 100g

フライドポテト 冷凍 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 130 72.2 2 0 4.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.1 0 微量 0.8 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
46 0.6 25 360 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 0.09 0.03 1.6 7 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

フライドポテト 冷凍 Twitter

  • RT @10cube: RT> 国産は「糖分が少なく、揚げるときれいなきつね色が出るのが特徴だという」との事。 ちょっと前に買った1kgでメッチャ安い冷凍フライドポテトはサツマイモみたいな甘さが気になってたんだけど、やっぱ国産じゃなかったから糖分が多かったって事なのかなーと思っ…
    AoiKagaseがリツイート
  • RT> 国産は「糖分が少なく、揚げるときれいなきつね色が出るのが特徴だという」との事。 ちょっと前に買った1kgでメッチャ安い冷凍フライドポテトはサツマイモみたいな甘さが気になってたんだけど、やっぱ国産じゃなかったから糖分が多かったって事なのかなーと思ったりしてた。
  • 冷凍フライドポテト買ってきたのはいいんだけど網目状のお玉みたいなやつ持ってなかった・・・。
  • これ、我が家では『ケチャマヨ』と呼び、冷凍フライドポテトや鶏の唐揚げによく使います。因みにウスターソース味焼きうどんの隠し味にもケチャップ。私だけ? https://t.co/a1DgTCBSTz
  • そういや今日、カレー作った時ジャガイモの代わりに冷凍里芋入れたら大好評でした。長男がフライドポテト以外のジャガイモあんまり好きじゃなくて大根をよく入れてるのだけど、大根と違ってとろみ付けも出来るし。
  • 「あんた、男の匂いがしないわね」「ありがとう」「褒めたんじゃないわ」「そうだろうな」「でもよかったら、ラクを奢る」「うん、奢られる」「このお店のおすすめ料理は?」「冷凍のフライドポテト」「それならそれも奢る。久しぶりに人と喋ったから、あたしもお腹が空いたわ」/[雨の匂い]2003
  • @ynap7026 冷凍ポテトがフライドポテトになってきたし楽天優勝だわ
  • セブンの冷凍のフライドポテト延々と食べ続けたいな
  • 冷凍フライドポテトにハマってしまった
  • RT @onnanokomigaku: 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/VH7KM8jf2V https://t.co/oVsOhoz1Hj
    azaraci_0000_がリツイート
  • @wrbtan スープカレー楽ちんだからたまに子ども達に聞いて手抜きしてるの(*´▽`*)野菜なんて冷凍のだし、じゃがいもも冷凍のフライドポテトの皮付きのやつだしー(≧∇≦)b
  • カレーに入ってるじゃがいもは冷凍すると死んでしまうけど、コロッケとかフライドポテトなら冷凍、解凍してもそこまで不味くならないよなあ
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/ZXbh7HFA4r https://t.co/x9Z6oB3LaQ
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/bIxSeHwjS0 https://t.co/l0wKYGITdG
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/xGlJcbkfzp https://t.co/taYrJEti2N
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/VH7KM8jf2V https://t.co/oVsOhoz1Hj
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/HE5LIzxhM5 https://t.co/RenIoecyA7
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/ZliOrx6Rxn https://t.co/2W1ww0FByL
  • @NeonTetra8492G 屋台のフライドポテトなんて業務スーパーの冷凍品のぼったくりジャマイカ 新鮮なジャガイモをその場でスライスして揚げる!塩以外の添加物も無い!売れる!
  • RT @AkariAube: ポテトチップスのジャガイモは輸入していない ジャガイモは輸入していないような言い方ですが・・・ フライドポテトとか冷凍食品になって、アメリカ合衆国とかから大量に入ってますよね?
    AkariAubeがリツイート
  • ポテトチップスのジャガイモは輸入していない ジャガイモは輸入していないような言い方ですが・・・ フライドポテトとか冷凍食品になって、アメリカ合衆国とかから大量に入ってますよね?
  • @ayame_jadtd_ 冷凍のフライドポテト美味いっすよね(何の話)
  • 冷凍フライドポテトすっごい美味しい🍟コレは無限に食べれそう…月曜から夜ふかし見たいからダラダラ食べる https://t.co/C8B9ouKHtx
  • 凍らせたのなら冷凍フライドポテトの要領で凍ったまま使うと歪みない
  • カレーするつもりだったけど、野菜切るのですら面倒になったので今日は塩漬けにした鶏もも肉のオーブン焼き。付け合わせは冷凍フライドポテト。超手抜き!!1
  • 冷凍フライドポテトでマッシュポテト! 冷凍フライドポテト100gと水大さじ4を耐熱容器に入れ、ラップをして、500Wの電子レンジで4分加熱。 熱いうちに潰せば、マッシュポテトの出来上がり。 塩、こしょうで味をととのえ、お好みでバターや生クリームを加えます。
  • @ossyaritoori 冷凍のフライドポテトの揚げた部分取ったやつと考えればセーフ
  • 冷凍フライドポテト買ったのに揚げ油が家になかった…((((;゚Д゚)))))))マジかー
  • @hoshi_ib じゃがいも入ってなければ冷凍保存できるからね~… じゃがいもはマッシュとかにしないと冷凍保存してもカッスカスになっちゃうから、じゃがいもをつけたいなら芋なしカレーに別に蒸かし芋とかフライドポテトとか、マッシュポテト添えた方がいいかもしんない!!
  • 冷凍ポテトはこう食べるとうまい!フライドポテトのアレンジレシピ https://t.co/x4Nxdxao2I https://t.co/JaGqVVhpJr