クリームコロッケ 冷凍 100g

クリームコロッケ 冷凍 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 165 65.8 5.5 1.3 6.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 20.3 0.2 微量 1.4 70
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
85 0.4 340 180 11 22
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
49 微量 0.06 0.18 0 0 0.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

クリームコロッケ 冷凍

クリームコロッケ 冷凍 Twitter

  • @komai_maiko はい、冷凍食品はクリームコロッケと唐揚げです。 会社で昼食とれる日はほぼお弁当です。
  • @mihiromaru 旦那さんだね!揚げてから冷凍するから水っぽくはないよ!解凍する時もレンジで解凍してオーブンで焼くとカリカリなるよ🤗クリームコロッケは作ったことないけど、うちの母親も冷凍してた気がするー
  • @aymyso 誰がクレーム出すの?笑 旦那さん? コロッケ、冷凍しとく手もあったか〜 2日以内になくなってしまう。。冷凍庫から出して解凍(冷蔵庫の中では一晩)すると、水っぽくなったりはしないかね?そこが心配でさ… あっ、でも実家でもクリームコロッケ作って冷凍したような?
  • @yuntama0317 ドラマ見てないな😭 私、冷凍コロッケ揚げるのでさえ爆発するのに、初めてクリームコロッケ作って成功するなんて、!(๑•∀•๑)!すごっ!
  • なぜか英語でプレゼン資料作らなあかんことになり、時間ないからこれ。 無性にホットドッグ食べたくなったのと、プノンペンから買ってきてた冷凍クリームコロッケ。 卵スープはリアル3分クッキング。 満足です。 夜は絶食。… https://t.co/Qri8sHBa6f
  • 今日のお弁当 ・長ネギ、白菜と薄揚げの赤出汁 ・だし巻き玉子 ・ピーマンとニンジンのきんぴら ・ウィンナー炒め ・クリームコロッケ(冷凍食品) ・ミニトマトとサニーレタスの山盛りサラダ ・ゆかり乗っけご飯 https://t.co/lkOGUp1iE2
  • きのこクリームコロッケ🍄 揚げ物ついでの 塩レモン唐揚げ🍋 クリームコロッケ初挑戦で爆発せずに作れた❤️ 旦那っちも居ればいいのに、まだまだ不在だからねー笑 冷凍しとってあげよ。 https://t.co/grTTUhjdrw
  • RT @DONTBESHY1105: 無事に爆発せずに揚がりましたー😇 爆発しないコロッケは ◉タネの水分を少なめに (クリームコロッケはタネは冷蔵、または冷凍で固める) ◉揚げる直前まで冷やす ◉揚げ油は沈むくらいしっかり多めに ◉油に入れたら浮いてくるまで触らない カ…
    yumyumcroquetteがリツイート
  • まだ朝だけどお昼ご飯の話 今日のお弁当です いつも冷凍食品ばかりです でも今日は一味違います エビチリとカニクリームコロッケがあります エビ チリとカニ クリームコロッケ そう、エビカニですw エビとカニで2人を定着させてる自分が… https://t.co/dEbL6P0EOI
  • @Cremedeviole ありがとうございます♪大根のきんぴらはやったことなかったです。冷凍クリームコロッケいいですね(^-^)/
  • @sibasukinana3 今日の我が家のお弁当:冷凍のクリームコロッケ、ウィンナー、大根のきんぴら、いんげんの胡麻和え(;'∀')最後の二つは作り置きです。
  • 冷凍のかにクリームコロッケ #Peing #質問箱 https://t.co/1JN8dZeddA
  • 夕飯は冷凍のクリームコロッケ揚げた。ひっさびさにカキのクリームコロッケ売ってたんだよ。仕入れのタイミングなのかいつもあるわけではないのよねー。カニとエビはいつもあるんだけどね。
  • きゅうりの酢の物簡易版 ロティチキの肉とほうれん草の マカロニグラタン 白身魚をクレイジーソルトぶっかけた焼き物 ガラは炊飯器で2度炊きしてスープ (ジップロックで冷凍保存する予定) グラタンの余りは 数日後クリームコロッ… https://t.co/t3PBkGDmdh
  • チャーハン→イヤ!!おえっ!→ムームーやうーたんの真似を駆使してなんとか3分の1食べる→冷凍のクリームコロッケやほうれん草やハンバーグスイートポテトだす→ほうれん草以外ほぼ食べる→足りないよな…?納豆あげてみっか…→大ヒット おいしいサインしつつ食べ切ってお変わり所望(ないけどw
  • RT @kaiko_fuji: お昼ごはん🍀 業務スーパーで買った冷凍クリームコロッケを揚げてグラコロならぬクリコロバーガー💕 (*´艸`) トロトロで美味しい‼️これなら一年中食べられるねーww #昼食 #おうちごはん https://t.co/fQaOEhouT9
    meltola_sayamaがリツイート
  • RT @azu_hime: 王子サーモンの冷凍コロッケうまあ! ごめんね,正直にそこまでサーモンは感じないとは思う…でも,クリームコロッケとして最上位で常備したい! カレー味も気になるけど,わたしがカレーやコーヒーとかは「そのまま摂取すればいいぢゃん」派だからなぁ。 友達に…
    shinesokuhouがリツイート
  • 王子サーモンの冷凍コロッケうまあ! ごめんね,正直にそこまでサーモンは感じないとは思う…でも,クリームコロッケとして最上位で常備したい! カレー味も気になるけど,わたしがカレーやコーヒーとかは「そのまま摂取すればいいぢゃん」派だ… https://t.co/sZoOlf0aeU
  • @heather_erhu がっつり冷凍しないで少しだけ冷凍した状態で揚げます。冷凍のままではダメだし、解凍しすぎも柔らかくなりすぎてダメなんですよね😅外側はガチガチ冷凍ではなく少し柔らかいでちょうどいいと思います😊クリームコロッケちょっと難しいです。
  • RT @DONTBESHY1105: 無事に爆発せずに揚がりましたー😇 爆発しないコロッケは ◉タネの水分を少なめに (クリームコロッケはタネは冷蔵、または冷凍で固める) ◉揚げる直前まで冷やす ◉揚げ油は沈むくらいしっかり多めに ◉油に入れたら浮いてくるまで触らない カ…
    torreypineyがリツイート
  • 無事に爆発せずに揚がりましたー😇 爆発しないコロッケは ◉タネの水分を少なめに (クリームコロッケはタネは冷蔵、または冷凍で固める) ◉揚げる直前まで冷やす ◉揚げ油は沈むくらいしっかり多めに ◉油に入れたら浮いてくるまで触ら… https://t.co/ulHDajZPzV
  • 【愚痴】嫁「今日クリームコロッケ作るからね!」俺「うん!」→楽しみにして帰ったら冷凍のやつをただ揚げただけだった・・・ https://t.co/S5iKcJ7R6A
  • 【愚痴】嫁「今日クリームコロッケ作るからね!」俺「うん!」→楽しみにして帰ったら冷凍のやつをただ揚げただけだった・・・ #sougofollow https://t.co/kbzQ3Fyp3d
  • RT @kaiko_fuji: お昼ごはん🍀 業務スーパーで買った冷凍クリームコロッケを揚げてグラコロならぬクリコロバーガー💕 (*´艸`) トロトロで美味しい‼️これなら一年中食べられるねーww #昼食 #おうちごはん https://t.co/fQaOEhouT9
    XNk5wがリツイート
  • お昼ごはん🍀 業務スーパーで買った冷凍クリームコロッケを揚げてグラコロならぬクリコロバーガー💕 (*´艸`) トロトロで美味しい‼️これなら一年中食べられるねーww #昼食 #おうちごはん https://t.co/fQaOEhouT9
  • 昨日のよるごはんは八宝菜じゃなくて七宝菜とクリームコロッケ(冷凍)と卵の鶏がらスープ。 昨日の夜に白菜切ってニンジン下茹でしておいてよかった
  • @electric__usagi 冷凍カレーピラフにチーズと冷凍クリームコロッケONやで
  • @tosekitomo 美味いですよね〜クリームコロッケ。 施設に電子レンジは?冷凍のを買って 食べれませんか?
  • 今日買ってきて良かったのはチャーハンの素と冷凍クリームコロッケとタピオカ …ここらはコスパ最高だし普通においしかった…
  • バ先で出たロスをたまに貰って帰れるから助かる😭今日なんて唐揚げ3パック分、白菜カット1P、枝豆、冷凍クリームコロッケ、ポテサラ600gも頂いた…