マヨネーズ 100g

マヨネーズ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 696 18.8 1.3 1.3 75
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3.9 0 微量 1 6
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.3 394 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マヨネーズ Twitter

  • RT @mayolife: 2月26日(日)りょなけっと7 ケチャップ味のマヨネーズおしながき 新刊1:りょなトレカ追加パックC・D 新刊2:半狂乱(音声作品) ほか、既刊いくつかもってくよー、島風君してるよー https://t.co/zkfZsZmqTc
    yixue222がリツイート
  • RT @gorilla_hide: @meigane0925 マヨネーズめっちゃ嫌いだから、蒙古フロートにしとく。
    meigane0925がリツイート
  • アボカドにさいの目に切って醤油とマヨネーズを和えて潰しなさい
  • マヨネーズ流し込みぃ https://t.co/4X8E1def9Y
  • @R_rebirth そろそろマヨネーズはなんにでも合うようにできてるとか言い始めそう
  • @meigane0925 マヨネーズめっちゃ嫌いだから、蒙古フロートにしとく。
  • エレフ「なんか臭いぞ?」 かもめ「ぐわわ?(マヨネーズじゃないか?)」 エレフ「マヨネーズって何だ…」
  • 【 マヨネーズ、缶詰など】 EDTA2ナトリウム、EDTAカルシウム2(酸化防止剤)が含まれており、 カルシウム不足を起こし、血圧低下や胃腸障害の原因になることがある。 毒性が強く、催奇形性が見られる。 https://t.co/TwHzkQdABT
  • @09rai07 卵焼きのマヨネーズのクセと白ご飯の形のクセやろ
  • @y6795y 確かに!ただ、マヨネーズが多くて少しくどかった…でもテリヤキが一番すきじゃー!
  • @kmk78lily マヨネーズ大さじ1入れるとめっちゃ膨らんでフワッフワになるの最高
  • 肉、マヨネーズ、シュガー大好物。嫌いなものはベジタブル全般。
  • 節分の次は、バレンタイン…か。早いな。マヨネーズトリュフは何で無いんだ?
  • RT @taremimi_GTY: 豚骨一燈@小岩へ妻と。濃厚魚介らーめん(私)と油そば(妻)。 そして小岩名物の月替り丼。今月は林店長渾身の『照りマヨポーク丼』❗ 肉はカリッとしながら噛むと肉汁が溢れる。甘めのタレとマヨネーズが絶妙のバランス。そしてレタスの清涼感が加われば米…
    misshi0046がリツイート
  • 氷下魚は、マヨネーズと一味と醤油で食べるのが北海道スタイルだぜ!
  • @yasai_mogomogo @ayanixya__1027 塩ありがとうございます!!マヨネーズもありますか?
  • @Tosirodeputy 何も行けねーよ!!テメぇの鼻の穴にマヨネーズぶち込むぞ!←
  • キューピーマヨネーズを描きたかった https://t.co/00SoNn5QGO
  • うっかりカメ音の扉が開きかける、いや、もうほとんど開いている…… 雑草に塩かけて食べると美味いぞ!!!石にマヨネーズかけるといけるぞ!!!ってタイプのふじょしでよかった…(意訳:あんまり地雷がない)
  • @fa_zz031 @Domon_EXVS ケチャップとマヨネーズの量多くないですかw
  • 今日はワンマン1回目みて、ミニオ、テーブル、シャインオンをチラ見して帰宅。 お昼にサンドウィッチ。ブログとかで美味しいって書いてあったから食べたんだけど、んんんんマヨネーズの味しかしない(>_<)アボカドたくさん入ってるように見え… https://t.co/3JNh40faoy
  • @gdgd_day51 羽餃子!いいですね!揚げ餃子もオススメです!スイートチリソースとマヨネーズを混ぜたので食べるとおいしいです!
  • @Antenakunn ちくわにはマヨネーズを!
  • RT @mayolife: 2月26日(日)りょなけっと7 ケチャップ味のマヨネーズおしながき 新刊1:りょなトレカ追加パックC・D 新刊2:半狂乱(音声作品) ほか、既刊いくつかもってくよー、島風君してるよー https://t.co/zkfZsZmqTc
    moeryonaがリツイート
  • マヨネーズって書いてある服どこに売ってるんだろう?
  • RT @Mai_Taguchi: お好み焼きを作り始めたら、何と2014年の粉だった😱でもキャベツとか勿体無いし、年末にも食べて多分大丈夫だったし作ってみた。味はソースとマヨネーズの誤魔化しが効いたのか普通だったけど、4時間後すごいお腹痛くなった😟でも今大丈夫!
    moh_tanakaがリツイート
  • グリフィス:お前のかばんにマヨネーズいれるぞ
  • ?KFC風コールスロー? <材料>3~4人分 ・キャベツ 5~6枚 ・人参 1/2本 ・塩 小さじ1/2位 ・レモン汁 大さじ1と1/2 ★マヨネーズ 大さじ3 ★牛乳 大さじ1 ★ハチミツ 小さじ1~ https://t.co/LWBmRxDZlz
  • 恵方巻きの方角って毎年どうやって決めてるんですかね〜?謎解きはマヨネーズの後で♪ https://t.co/4H2IbC3npD
  • 唐揚げにはマヨネーズ