しょうゆ 減塩 100g

しょうゆ 減塩 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 69 74.4 8.1 0 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 9.1 0 微量 8.4 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 2940 384 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 7.4

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しょうゆ 減塩 Twitter

  • 減塩しょうゆかと思ったら普通のしょうゆでした
  • 卵かけごはんで卵の方でなく白米に生醤油をかけ軽く混ぜるパターンをしたんですが、しょうゆの風味を白米の湯気が運んでくれて且つ米にかかってるから味がはっきりわかるから減塩にもなってなかなかグーでした、うどんで台無しですけどね。
  • 塩分取りすぎの方、減塩を実行するために次のことに心がけましょう。 ・食卓に調味料をおかない。 なんにでも塩やしょうゆをかけないように、食卓に調味料をおかないようにしましょう。 https://t.co/OBfMJgXhVx
  • 減塩調味料セット【腎臓病・透析の方向け】 食塩不使用ケチャップ、減塩だし割りしょうゆ、減塩マヨネーズ、減塩しお、減塩ソース https://t.co/FHrDAfMdRc #透析 ##腎臓病
  • 減塩しょうゆかと思ったら普通のしょうゆでした
  • 香辛料・酸味・だしを効かせ、しょうゆ、ソースは回しかけずに小皿に入れるだけで減塩できる。
  • 神奈川県より【減塩うまくちさしみしょうゆ 360ml】をご購入いただきました!ありがとうございます。
  • うちは減塩しょうゆだから 普通の醤油を使う人は白だしを少なめに すると良き。
  • 減塩しょうゆかと思ったら普通のしょうゆでした
  • 山口県より【減塩うまくちさしみしょうゆ 360ml】をご購入いただきました!ありがとうございます。
  • @junichilow_mix なんと看板様まで!!( ゚д゚) 砂糖やみりんは身体冷やしますからね。。 和食には結構入ってる罠(இдஇ; )ブワッ 最近納豆とシラスがマイブームなので、減塩しょうゆとかキムチとか使って飽きないよう頑張ります٩(๑^o^๑)۶
  • 久しぶりにあった友人と「ヤマモリの45%減塩しょうゆが独り身が使い切るにはちょうどいいサイズ」「夜の港区はそんなにこわくない」みたいな実践的な情報交換がなされた(ほかにもいろいろ話した)
  • 山形県より【減塩うまくちさしみしょうゆ 360ml】をご購入いただきました!ありがとうございます。
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  • 兵庫県より【減塩うまくちさしみしょうゆ 360ml】をご購入いただきました!ありがとうございます。
  • 減塩しょうゆ物足りない!塩分2分の1だから2倍かける!
  • 減塩しょうゆ https://t.co/HHcS1H6uFK
  • 【減塩レシピ】~ポリポリ食感に食が進む一品~/ 胡瓜たたき漬け中華風 材 料 1人分  きゅうり 2/3本  生姜     1片  しょうゆ 小さじ1  酢     小さじ1  ごま油    小さじ1/2... https://t.co/daYU9pfFIh
  • 香辛料・酸味・だしを効かせ、しょうゆ、ソースは回しかけずに小皿に入れるだけで減塩できる。
  • 塩分取りすぎの方、減塩を実行するために次のことに心がけましょう。 ・食卓に調味料をおかない。 なんにでも塩やしょうゆをかけないように、食卓に調味料をおかないようにしましょう。 https://t.co/OBfMJgXhVx
  • 香辛料・酸味・だしを効かせ、しょうゆ、ソースは回しかけずに小皿に入れるだけで減塩できる。
  • 普段、減塩のしょうゆとかみそを選んでるなら夏場だけ普通のにするとか、ごはん🍚のときに漬物とか塩ゆで枝豆とか減塩じゃないドレッシングでサラダを食べるとか、夏場の食事でも防げる部分はある。すいかやトマトに塩かけたりね(私は好きじゃないからかけないけどw)
  • しょうゆってあるだろ?減塩しょうゆってあるだろ?薄いだろ?料理の効率悪いから次からはちゃんと普通の買おうと思うだろ?それなのに減塩しょうゆ買ってきちゃったんだよ、なんか減塩っぽくない見た目してたからさァ…
  • 減塩しょうゆかと思ったら普通のしょうゆでした
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  • 香辛料・酸味・だしを効かせ、しょうゆ、ソースは回しかけずに小皿に入れるだけで減塩できる。
  • 減塩しょうゆかと思ったら普通のしょうゆでした
  • 減塩しょうゆでさすがに味薄すぎた感じになった切り干し大根の煮物はドライカレーっぽい和風カレーになりました。こっちはおいしい。ただしカレーは塩分多い。
  • 塩分を控えるために☆その12 食べすぎないように せっかくの薄味の料理でも、たくさん食べれば塩分の量もカロリーも多くなります。 食べすぎないように気をつけましょう。 減塩しょうゆや減塩みそも、使う量が多ければ塩分も増えます。 使いすぎては意味がありません。
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