マスタード 100g

マスタード 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 207 66.2 5.8 0 16.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.5 1.1 微量 4.1 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 1141 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 2.9

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マスタード Twitter

  • @pr_mychara 好物(食べられるもの) みさ→卵料理 みう→ホットドッグ(マスタードたっぷり)、辛い物全般 うみ→いちごパフェ、甘い物全般 ゆみ→エビフライ オオギ→米 トト→わさび ロト→マグロの刺身 #クーヘンメモ
  • 個人的にはマスタードとREDが~❗❗❕❕>RT
  • 部屋に入って、マスタードでもかけてみれば?
  • クリスマスにてきとに作ったローストチキンうまかったからまたチキンレッグ買ってきた。しょうがと醤油とマスタードとメープルシロップのソースでつくろう
  • @DailyOneday あ、やっぱりマスタードがなくて真顔だったんですね!(⌒▽⌒)
  • ●19回目のフランスパン(何もつけず焼かず小さい所もう一切れ) +(オリーブオイル、ニンニク、長葱、鶏もも、酒、ワイン、醤油、蜂蜜、マスタード) ●人参(レモン汁、砂糖、バルサミコ、亜麻仁油) ●大根の共和え ●トマト味噌スープ… https://t.co/1YW4j7coWJ
  • @DailyOneday ごめんなさいマスタードの存在忘れてました謝ります(⌒▽⌒)
  • @roger_S_huxley 必殺スペルマスタード
  • @yukinko_gnst マスタードとケチャップで食べましょう
  • RT @natalie_mu: FABLED NUMBER、山田菜々主演映画「マスタード・チョコレート」主題歌のMV公開 https://t.co/qsrymX61XU https://t.co/zJ0DB1RoHg
    YuukiZero623がリツイート
  • [自作1] ☆1 (マスタードベーコン) ※IMOの難問(通称マスターデーモン)のオマージュです https://t.co/gGDNqMVZDo
  • お絵描きは出来なかったけどマスタードさんに色々話聞いてもらったので指針みたいなのはできた。これはプラスと考えて良いよね
  • RT @sasazettaiking: 昨日は映画『マスタード・チョコレート』の初号試写会でした。キャスト・スタッフへの初お披露目。 あの『トイストーリー』でさえ関係者試写の後、半分作り直したという逸話がある、なかなかシビれる行事なのです。 今日あたりから各方面の声が届きます。…
    akia7143がリツイート
  • 誰かメインを食べさせてあげて! ケチャップとマスタードだけじゃ体に悪そうだ>0< https://t.co/hS7PHyeGHY
  • @BlackRed396 僕はモスバーガーというか、マクドナルドを除くハンバーガー屋が好きです。 モスより値は張りますが、フレッシュネスバーガーなんかもオススメです。ただ、そこはケチャップ、マスタードは自分でかけるというイギリスの様な仕組みですから、センスが問われます。
  • だがわさびにからしにマスタード、テメーらはダメだ
  • 帰りにスーパーで安いカツオを見つけたので、無性にカルパッチョが食べたくなって作りました。 家にあったみかん果汁と味噌、粒マスタード、オリーブオイル、酢などを混ぜたソースをかけました。 鶏ハムは玉ねぎとパセリ、レモン汁などで作った試… https://t.co/jByzWfS3Ke
  • 【10分でできるミンチ丼】①玉ねぎ半個と人参半本はみじん切りにする②挽き肉100gと①を炒め、火が通ったら酒大1、ケチャップ大1、砂糖小1、みりん小1、マスタード小1・塩コショウ少々を順に入れていく④温かいご飯の上に千切りキャベツ
  • @CreationWold フランスパンにハム挟んで、リンゴマスタード塗って、塩をひとつまみ入れたオリーブオイルにちょこっとつけながらたべると美味しかったよ( ´∀`)
  • Q.エロ画像のフォルダ何て名前にしてる? コンプレス「Windows System 2012」 マスタード「新規フォルダー(2)」 荼毘「スピナーにもらったファイル」 スピナー「おい」
  • 抗がん剤の成分は第一次世界大戦に開発された化学兵器マスタードガスと同じ。最近、在庫が尽きたのか殺細胞剤と言われる分類から分子標的薬に切換わりつつあります。完全犯罪成立?!
  • スーパーで見かけたシャウエッセンのマスタード、スルーしたけど欲しくなってきた
  • 粒マスタードは大好きなんだけどなー 和からし少し苦手なんだよなー あのシャープさがなー わたしには10年早い感がなー
  • チキンナゲットのソースは、マスタード派🐓
  • @f7jYuPktG4zfZvL マスタードからマスタードラゴンって(╹◡╹)
  • くそー、マックナゲットのソース聞かれたけマスタードつったのに入ってなかった
  • ホットドッグがマイブーム。ソーセージは茹でてパンは軽く焼く。キャベツ炒めたやつ挟んでケチャップなし粗挽きマスタード&チーズ
  • RT @140words_recipe: 【人参のクミンサラダ】人参1本は千切り。薄く塩してもみ、ボウルに入れてラップ、1分加熱。扱いやすくする。熱が取れたら水分絞る。酢大匙2弱、粒マスタード小匙1弱、蜂蜜小1、塩小0.5、オリーブ油小2をよく混ぜ人参と和える。最後にクミン。好…
    ArbreFuturがリツイート
  • @yPo4_ なんで知ってるのか知ら無いけど、あれはマスタードソース?だし、友人の妹の小学生だし、小4だし、てかなんで知ってる。
  • @ryo_cho15 2.ペーストされた香辛料がとても苦手。わさび、マスタード、からし、タバスコ、アウト! お寿司は絶対さび抜きです。食べられないよ… たこわさとかキムチ、チゲなんかは大丈夫。というか、むしろ好き♥