出汁 いりこ 100g

出汁 いりこ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 微量 微量 微量 微量 微量
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 微量 微量 微量 微量 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 微量

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

出汁 いりこ Twitter

  • @sakuran232 やっぱこれ大串やんな!ほんまにいりこ出汁のスープ飲めるんかな笑
  • 【伊勢うどん】 三重県伊勢地方の料理。軟らか目の太緬に、たまり醤油と鰹節・いりこ・昆布等の出汁を加えた、黒く濃厚な独特の露を絡めて食べる。 ※Wikipediaより
  • 言っちゃ悪いけどうどんの出汁にいりこ使うの常識だと思ってたけど違うのか...?いくら出汁をいりこで取ったところでコシのない麺だと美味しくなさそう
  • @naihsok 冷やかけで!出汁はいりこ!
  • 中学の保健室の先生と、味噌汁の出汁のために、いりこの頭ちぎってきたから手が魚臭い〜🐟大好きな先生☺️☺️すぎる!!
  • 暑い日は3分でランチ❤️ まず、少なめのお湯を沸かしい、ボウルに氷水作っておく。素麺茹でて、キリッと氷水で冷やし、山形が誇る宝物レシピのダッスィ〜乗せ〜。本日の素麺つゆはいりこ出汁ベース❤️… https://t.co/wgUaWnc4o4
  • 近所まで帰ってきてから昼飯。 最近出来て気になってたうどん屋さん。 クッソ美味い。 昆布、鰹、いりこの出汁のスープはパンチの強さと上品さを両立させていて、コシの効いた麺との相性が抜群に良い。 かき揚げも野菜の旨味が存分に活かされ… https://t.co/Szs40ulCJh
  • 出汁を二種類とるのが面倒で、最近はカツオ昆布出汁だけだったんだが、久々にいりこ昆布出汁とって味噌汁作ったら味がしっかりパンチ効いてて美味しい。朝から幸せな気持ちになった。
  • 野趣溢れるうどんを食べたことある。いりこで出汁を取ったものなんだけど、いりこを入れたまま仕上げためんつゆ。頭とはらわたを取って野菜や卵を具材にして作ると、ほぅなるほど、と思った。
  • ワカメと豆腐の味噌汁作ろうかなぁ、、じゃなくて麻婆豆腐を作る為に買う予定だったんだ。 味噌汁はカツヲ出汁有るから作るのは楽なんだが、いりこの方がたまに食べたくなる
  • 早起きしたからいりこで味噌汁の出汁とってる☺️いい匂い☺️
  • 【伊勢うどん】 三重県伊勢地方の料理。軟らか目の太緬に、たまり醤油と鰹節・いりこ・昆布等の出汁を加えた、黒く濃厚な独特の露を絡めて食べる。 ※Wikipediaより
  • いりこと赤出汁がたまらない
  • 少し硬めに炊いた白ご飯と、鰹節と昆布といりこをバサッと入れて出汁をとったじゃこてんと大根の葉とじゃがいもがたくさん入った具沢山な味噌汁に、大根おろしとまだ青い柚子をつけた焼き鮭か焼き鯖と、ほうれん草のおひたしに鰹節乗った朝ごはんが食べたい 食後にちょっと苦めの番茶があればベスト
  • お味噌汁は具も出汁もいりこだし!
  • @yutoA0505 @Limufry いえ、私いりこ出汁派なので✋
  • RT @KTanii5123: 讃岐うどん出汁に使う、いりこ(カタクチイワシな煮干)の産地、香川県観音寺市の沖合にある、伊吹島へ行って来ます!聞けば今日も漁をしているそうで、漁獲されてから2時間掛からずに茹で上げされるいりこは、鮮度バツグンなんでめっちゃウマですー! #いりこ…
    jambokuがリツイート
  • コーヒーじゃなくていりこ出汁飲ませてるところが、やっぱうどん県だわw
  • RT @KTanii5123: 昨夜懇親会でお邪魔した、観音寺市の居酒屋 #あみ屋 さんでもらった、伊吹島のいりこの素揚げが、めっちゃ美味しくてウチの出汁いりこを使って、まずは試食。スタッフさんに食べてもらったら、「コレ止まらんわー!」って。これから美味しい食べ方見つけよう❗️…
    jambokuがリツイート
  • うちは昔からそうめんの出汁はいりこオンリーやけど、そうめんにもあごだしって合うんかなぁ。
  • ムシムシ暑いこんな日は…いりこの効いた冷かけ出汁が良い感じ🎵 https://t.co/qFK6ABH6D4 https://t.co/5lpOyE93ys
  • 香川県の端っこにある上戸うどんってところのいりこ出汁の効いたうどん、めちゃうまです。電車で行くと「うどん」が終わった後の待ち時間がけっこう長くなってしまうけれども海沿い散歩したりしていればどうにかなる(笑)
  • 【新宿・話題のお店】出汁は北海道産昆布、瀬戸内産いりこさらに数種類の出汁をプレンドした逸品/切麦や 甚六 https://t.co/C4Bz7NeyVE https://t.co/WF2t2BVd19 #新宿ごはん #美味案内
  • @minminmirin622 間違いない(笑) いりこ出汁にミョウガを少々がオススメ♫
  • @take_0305 ほんまや!たけちゃんなら近いしすぐ行けるね!香川の中でも伊吹いりこに精通した土地で育った人が褒めてたので間違いないよ〜(*´ω`*) ほんま、麺も出汁も美味しかった〜!!!
  • @tamio0524 いや、それが意外と酸っぱくないんですよ〜!いりこ出汁の香りとレモンの香りが混ざって、絶妙なバランスでした〜(`・ω・´)
  • 土用の丑の日には「う」のつく食べ物を…ということで、皆さん、うなぎではなくうどんを食べましょう! これは大阪で唯一?香川風のいりこ出汁うどんが食べられるお店のうどん!教えてもらったとこなんやけどめっちゃ美味しかった(*´ω`*) https://t.co/axCsA51yMz
  • 「あ」「え!?」「ん?」「ん!?ど、どうしたんだ?」「いや、なんか味噌汁の味がいつもと違わねぇ?」「あー、出汁変えた……美味しくない?」「いや、美味い。なんか、懐かしい」「………!!(影山のおばちゃん直伝のいりこ出汁成功ー!)」
  • @popularimi いりこ出汁のオレンジ味噌汁
  • 水出ししたいりこ出汁にさっき炒めた茄子味噌生姜胡麻を合わせる。塩もみしといたキュウリも絞って入れる。ミョウガと大葉の千切りも入れてOKかな?あとは冷蔵庫で冷やしますー楽しみ!!! https://t.co/USRYlEBk25