中華スープの素 100g

中華スープの素 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 234 1.4 18.4 4.2 2.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 34.1 0 微量 43.4 微量
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 18200 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 46.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

中華スープの素 Twitter

  • 【餃子のピリ辛スープ】①市販の餃子を用意②にらを3cm幅に切り生姜ニンニクはみじん切り ③鍋のお湯が沸いたら生姜、ニンニク、餃子、キムチ、豆板醤、中華スープの素を入れ5分ほど煮る ④にらを加えてさっと煮てごま油を垂らす
  • @ajslendertokyo 自販機のコーンスープとおしるこの美味しい季節ですね。缶の味噌汁や販の即席味噌汁の素を活かしモツとキャベツとニラにお好みの具材と隠し味のカップ1杯分の牛乳で美味しいもつ鍋を簡単に作れますね。シメは中華麺を入れるラーメンが美味しくてお勧めですww
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮
  • 【餃子のピリ辛スープ】①市販の餃子を用意②にらを3cm幅に切り生姜ニンニクはみじん切り ③鍋のお湯が沸いたら生姜、ニンニク、餃子、キムチ、豆板醤、中華スープの素を入れ5分ほど煮る ④にらを加えてさっと煮てごま油を垂らす
  • 卵黄だけ使って卵白余ったとき泡立てて、スープは中華スープの素で味付けてネギを載せるっていうの良さそう
  • 売れ筋32位『ユウキ 化学調味料無添加のガラスープ 400g』 https://t.co/ajfLj393BC チキンエキスをベースに野菜、香辛料をほどよくブレンドし、あっさりと仕上げたスープの素(中華スープ)です。野菜炒め、炒飯 https://t.co/J7R1npL6N2
  • @ENostal 今割といろんな所で売ってるから探してみたらどうです? お湯は全て捨てないでついてる中華スープの素へ少し入れるの。そのスープが私は好き
  • RT @asahibeer_jp: 「・・これは簡単でウマイ!」 とネットで話題の #肉まんスープ をつくってみました。 ①耐熱容器に蒸かした肉まんと中華スープの素をいれる ②熱湯を注ぐ ③・・・完成!! これは簡単だ!しかも、アッツアツでうまーーい!よーく冷えたクリアア…
    pull_offがリツイート
  • ベーコンもやし炒めを作った。中華スープの素を変えたら塩加減はいつも通りだったのにしょっぱくなりすぎた。
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮https://t.co/Yt019WlG6D
  • @hati8bee @nissan117 うちも具だくさんよ!人気はないけど野菜たくさん摂れるもんね。今日は白菜とえのきとねぎと増えるわかめちゃんをとりがらスープの素で中華スープっぽくした。多めに作ったから明日の朝はごはんと卵入れて雑炊にする。
  • [反則級のおいしさ!中華風焼きラーメン!] ○にんにくをスライスし、ひき肉と炒める ○もやしを入れ、塩コショウ、しょうゆ、みりん、中華スープの素で味付け。 ○やきそば麺を投入して、火が通れば完成! 塩やきそばセットを買えば、味付けは袋に付いているソースだけでもOK!
  • 好きですわかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れて火が通ったら完成美味しい!!
  • なべ! 今回は中華スープの素と豆板醤、ラー油で火鍋風辛いやつ~ https://t.co/xveJLfzQXp
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮
  • あ、だめだ。中華スープの素も鶏ガラスープの素もない。
  • @mihootoino @inomako85 @hakumaireo 伊野尾くんのTKBに悪戯する事ばかり考えながら酢豚も出来たしウェイパー使った中華風スープも出来たし春雨サラダ蓮根チップ乗せ(蓮根があったので伊野尾くんのTKB色になるまで素揚げして投入♡)も出来たよ。
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮
  • わかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れて火が通ったら完成
  • わかめと牛肉スープ50kcal【材料】わかめ(塩漬け)5g牛ミンチ30g水菜・ねぎ各10g【スープ】中華スープの素5g水200cc塩コショウ少々【作り方】わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れて火が通ったら完成
  • わかめと牛肉スープ50kcal【材料】わかめ(塩漬け)5g牛ミンチ30g水菜・ねぎ各10g【スープ】中華スープの素5g水200cc塩コショウ少々【作り方】わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れて火が通ったら完成
  • 【餃子のピリ辛スープ】①市販の餃子を用意②にらを3cm幅に切り生姜ニンニクはみじん切り ③鍋のお湯が沸いたら生姜、ニンニク、餃子、キムチ、豆板醤、中華スープの素を入れ5分ほど煮る ④にらを加えてさっと煮てごま油を垂らす
  • 昨日は酢豚と中華スープ😋 酢豚は素を使わずに手作りしたけど ちゃんと酢豚の味になってた🐷✨✨ あおまくんと2人目さんのためにも 料理のレパートリー増やしてこ🙌💗 男の子2人だと作り甲斐 ありそうやもんな😍✌ https://t.co/sjrdYCBXB9
  • わかめと牛肉スープ50kcal【材料】わかめ(塩漬け)5g牛ミンチ30g水菜・ねぎ各10g【スープ】中華スープの素5g水200cc塩コショウ少々【作り方】わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れて火が通ったら完成
  • 【餃子スープ】材料:市販の冷蔵餃子 10個 ニラ 3本 卵 1個 水 300cc 中華スープの素 1袋作り方:ニラを3cm幅に切り、卵を溶いておく。鍋に水、中華スープの素を入れ、沸騰させ、卵を入れて軽く混ぜ、餃子を入れて1分煮
  • RT @suteki_lovegirl: ➩わかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れ…
    callesvarela1がリツイート
  • RT @suteki_lovegirl: ➩わかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れ…
    utjmryがリツイート
  • RT @suteki_lovegirl: ➩わかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れ…
    OtaBKKazuがリツイート
  • RT @suteki_lovegirl: ➩わかめと牛肉スープ50kcal 【材料】 わかめ(塩漬け)5g 牛ミンチ30g 水菜・ねぎ各10g 【スープ】 中華スープの素5g 水200cc 塩コショウ少々 【作り方】 わかめは水洗いし食べやすくカット。鍋にスープを入れ材料を入れ…
    HSH_INFOがリツイート