ゴマ塩 黒 100g

ゴマ塩 黒 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 269 2.1 10.7 0 19.7
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 8.9 3.4 微量 55.2 400
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 微量 微量 微量 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 0 51

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゴマ塩 黒

ゴマ塩 黒 Twitter

  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    mintia1220がリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    2QQQ88881がリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    hhhdgkpamgがリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    syk38nkd419がリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    Osj0wPvoNlAyYyGがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    Uta_drsがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    sasasasa_omuがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    pyontanykがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    a55042171がリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    1031mkozがリツイート
  • オーガスタミルクファームでゴッツいデザートとミルクを飲んできた。 前回は飲み過ぎたから程々に^^; 私の食べた黒ゴマ・塩キャラメルのジェラートは味が濃くて美味しかった。 https://t.co/Vsico4wGgH
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    kerobwaがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    wFiHYWer80ctPuBがリツイート
  • TLが静かなのでゴマ撒きます .   .    .    ...‥  .  .‥.‥∵・..    .∵・.‥      . 背景黒にしてると塩なんだけどね
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    namasugiがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    Husbee_46_higeがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    ff14_rustyがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    Hysteric3Moonがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    macchapikaがリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    x__a_yaがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    tenseikanntaiがリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    itouwerewolfがリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    Ametryn_jがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    ikomatsuhimeがリツイート
  • #ズボラ飯 #作り置き 午後からお出かけのため、大量野菜の消費をかね、作り置き!茄子とベーコンとパプリカのハーブソルト炒め。オリーブ油と黒胡椒。胡瓜の梅ゴマ和え。ゴマ油、梅干し、生姜、白だしで和える。 余った茄子は、だしと塩で浅漬… https://t.co/cOXOWTKf79
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    marriage_blueeeがリツイート
  • RT @syunkon0507: これほんまに試して… 【レンジで1発!絶品豚塩だれうどん】 耐熱の丼に豚バラ肉少し、鶏がらスープの素小さじ2、水200ml、チューブにんにく、しょうが各5ミリを入れ、水にくぐらせた冷凍うどんを乗せてふわっとラップで5〜6分チン。混ぜてごま油…
    MaRico_eがリツイート
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    hofsulepusがリツイート
  • ゴマサバの竜田揚げ お魚の揚げ物って、パサッとなるから難しいんだけど流石ゆーこさん!サバの美味しさを残していい揚げ加減で身がふっくらとしてお酒に合う👍💕 塩肉じゃが 肉じゃがと言えば、お醤油味! でも、お塩だけでもこんなに美味しく… https://t.co/RlrxCGTiST
  • RT @ore825: サッポロ一番がレンジだけでめちゃめちゃ濃厚で旨い洋風ラーメンになってしまう錬金術 「濃厚塩カルボナーラ麺」 器に麺、牛乳200cc、水220cc、ベーコン40g入れラップせず600w6分チン、麺をほぐして1分チン スープ、ゴマ、バター8gを入れ混ぜ…
    tokobushi00がリツイート