カレールゥ 100g

カレールゥ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 488 3.4 6.6 0 35.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
20 42.9 1.1 微量 10.8 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
110 3.5 4000 320 0 35
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
19 2 0.09 0.06 0.1 0 10.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

カレールゥ

カレールゥ Twitter

  • カレールゥを2種使うの初めてやったけど、美味しくなってるのかな。
  • カレールゥは脂質がなぁーーーーご飯と一緒に食べちゃうし、カロリーがなぁーーーーと思っちゃったので、スパイスから作れば、脂質抑えられるんじゃない!?と思った
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    mk_bot3がリツイート
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    GREENAPPLE1847がリツイート
  • レンチン鯖トマトカレーめっっっちゃうまい、なんだこれ。 しかも多分味に拘らなければ100均で材料揃う……(鯖味噌煮缶もカットトマト缶もカレールゥも売ってた) https://t.co/5TFZGvhXrA
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    pyocon_16がリツイート
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    yu6Eb0REgDOWDeaがリツイート
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    tmsn_Tamo3がリツイート
  • 余った肉じゃがにカレールゥをぶちこんで翌日カレーにするのは個人的にはありだと思ってる
  • 後発のカレールゥはやたら凝ったものが多いが、んなもん店に行くかレトルトでも買えば良い。 オリエンタル即席カレーは基本的にカレー粉を炒るという工程を短縮したシンプルな商品であり、マースカレーはこれにチャツネを付属したものである。
  • @minami3458 我が家は普通に米にカレールゥを載せる感じですね。 我が家のパターンは普通のカレーに牛(関西圏は豚は殆ど使わない)やチキンカレーとか多いです。 野菜は大きめに煮込む時、ミキサーにかけ撹拌して肉以外はルゥに溶けるまで煮込む、2パターンが多いです。
  • 肉が香ばしいな💕これだけは市販のカレールゥではなく、そーらの手柄だな💕煮込む前によーくリソレしたお陰だ💕
  • カレールゥもZEPPIN使ってるから、相乗効果だな。
  • 今日は手抜きごはん。 (水と米とカレールゥをレンチンしたあと余り物を混ぜた) https://t.co/TnwRNFs4j1
  • 市販のカレールゥで普通のカレー💕 https://t.co/xUmDc6rOrL
  • @k7168s826 からしがダメだと結構怪しいけどどちらかといえばカレーを基準に考えたほうがいいかも カレールゥで言えば中辛が食べられればいけると思う
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    oosaki___がリツイート
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    koji04592404がリツイート
  • 雨の合間に薬局に行ったら計ったかのようにバーモントとジャワのカレールゥが並んでたから買ってきてしまった。 明日はカレーだ。
  • @meganeHARO ですです!あまり知られてないみたいですけど、カレールゥも本格的で侮りがたい一品。
  • ゴロッと夏野菜がいっぱい!味噌スープカレー ■【一汁一ぱんのすすめ】夏野菜の味噌スープカレー | じゃぱん 日本のパンを「たべる」と「つくる」で応援するサイト https://t.co/uG4oYec7Iu #一汁一ぱんのすすめ… https://t.co/yxQmFlZvId
  • トライアルで買った二層仕立てのブラックカレーコロッケ🎵 確かに黒い❣️そしてポテトコロッケのホクホク部分と、クリームコロッケというかほぼカレールゥの様なトローリ部分の二層になってます😃✨ しっかりとしたコクのあるカレー味でかなり美… https://t.co/v81mog2vmi
  • @R_MIA_san 安直だけどルーちゃんとか。…カレールゥみたいね。
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    3p2s1ju2HA7pAAIがリツイート
  • RT @muni_gurume: 【馬場南海】 @東京:高田馬場駅から徒歩5分 濃いめの味付けが特徴的なカツカレー(700円)を食べられるお店。 黒色に近いカレーは湯気がほとばしるほど熱々で香ばしい香り漂う一皿! オーダーしてからサクサクに揚げてもらえるトンカツが、濃いめ…
    TyMfcihFFTjbxx4がリツイート
  • RT @nchigu: 朝食:カレーうどん(具は冷蔵庫にころがってる切れっぱし→人参、玉葱、シメジ、小松菜、長葱、豚肉。味付けは、蕎麦つゆ、和風出汁、カレールゥ)
    mikawa_yukiがリツイート
  • 朝食:カレーうどん(具は冷蔵庫にころがってる切れっぱし→人参、玉葱、シメジ、小松菜、長葱、豚肉。味付けは、蕎麦つゆ、和風出汁、カレールゥ)
  • 藍「2人でCM?」音「うん、俺が爽やかな甘口のカレー担当!」レ「オレがスパイシーな辛口担当だよ」藍「結構大手のカレールゥだね」レ「競わせるんじゃなく、タッグを組むと最強ってコンセプトなんだよ」音「中辛の絶妙なハーモニーをアピールするんだ~」
  • 今日はコレを作りました。 カレールゥ4かけにしたけどトマト感が強くて、味噌感ほぼ無かったです。 簡単でガス使わないから暑くないしオススメ。 https://t.co/L395ukQQbv
  • @final_DF_system 私はそれでも食べ物に違いないって思い!手を伸ばしたら止めに入られ 食べるまでにいたらなかったですw カレールゥってそのままだと悶絶するレベルで不味いんですね:( ;˙꒳˙;):