水 100g

水 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 100 0 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 0 0 0 0 0
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
0 0 0 0 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0 0 0 0 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

水 Twitter

  • RT @manabuyui: 【学習会・シンポジウム・講演会①-② 3月1日(水)】<東京都>いわゆる共謀罪に関する法案の上程に反対する院内学習会/参加費・受講料は無料です。☆多くの皆さんのご参加をお待ちしています。初めての方でも大歓迎です。奮ってお越し下さい☆<(_ _)>…
    nishiyan786がリツイート
  • RT @ngk_FukagawaMai: 3/15(水)発売 坂道AKB『誰のことを一番 愛してる?』 MV初公開 振付師:TAKAHIRO センター:平手友梨奈(欅坂46) 欅ワールド全開! カップリング曲には勿体ない! ※拾い動画 #坂道AKB #乃木坂46 #欅坂…
    K_anhnk4846がリツイート
  • RT @5S_Map5: 記念すべき1回目の生OAは3/1(水)20:00〜スタート。わずか30分間ですが、1曲でも多くSMAPの曲をお楽しみ頂ければと考えています。twitterをやっていない方が周りにいらっしゃいましたらぜひお知らせ下さいネ。 メッセージもお待ちしています。…
    otu0818がリツイート
  • @himari_1218 引退されてしまうのですね〜〜〜その前に水葉さんの青八木くんが見られて本当に良かったです😭新たな趣味の方も全力で楽しまれてください!!
  • RT @ha_rumaru: 週刊の女性さんで都市伝説だJとかいってジャニズの都市伝説を載せてたんだけど。内容が「ジャニーさんは水素水にハマってるらしい」とか「ジャニーさんのポケットには貝柱がいっぱい入ってるらしい」とか「平成ジャンプはダーツにハマってるらしい」とか 何かもう正…
    Rozeys_tirがリツイート
  • RT @masaki_nakao_: お知らせですー! 明日! 3月1日(水)夜0時15分 「なら≒デキ」に出演しますー! ココリコさんにも、優しくして頂いて、楽しかったです! めちゃくちゃ笑わせてもらいました。 https://t.co/jTK2kEmEu7 みてね😳 h…
    umiyame_riderがリツイート
  • RT @NHK_PR: 美容整形に数百万円…(*゚д゚*)! 3/1(水)の『ねほりんぱほりん』。 "美容整形を繰り返す20代女性”の本音をぐりぐりぐりぐり掘り出すぞっ♪ https://t.co/loip0iKtgJ #ねほりんぱほりん
    as_sakimoriがリツイート
  • クレカ支払いで1ヶ月0円生活確定。水がうまい。
  • @mikazuki_tp 電気よりはマシだけど、水無いと不便だよ(´・_・`)
  • RT @yukisung0804: ギュコンの終わり。 いきなり最前列まで来たおばさん。 突然ステージに手を伸ばし、ギュが飲んだ水を奪って帰った。 幸せなギュコンだったのに、その犯罪並みのキチガイおばさんのせいで一気に悲しくなったし、怖くなった。 こんなことする人いるんだね。…
    chicocico324がリツイート
  • RT @MAAR_sha: ★4月新刊予告★まだちょっと先ですが、抜群にうまい水の描き方の本を作成中。適当に描いているように見えるのに出来上がった作品は最高!……ため息がでます。でも手順がすごく丁寧だから描ける気がする! みんなで水に挑戦だ。お楽しみに。『風景の中の水を描く:驚…
    nylon100perがリツイート
  • RT @cx_mezamashi: 1日(水)気になる人がいたらRT #めざましテレビ出るカモン① 山本美月 ▽伊野尾慧(Hey! Say! JUMP) ▽井上苑子 ▽中川大志 ▽平祐奈 ▽屋比久知奈 ▽髙梨沙羅 ▽小平奈緒 ▽高島彩 ▽足立梨花 ▽ヒュー・ジャックマン ▽松田…
    Inya_kei622inyaがリツイート
  • RT @sukima_official: NHK総合「うたコン」に出演しました! 明日からも大阪に滞在しますので宜しくお願い致します‼︎ 3/1(水) 11:00~15:00 FM802「FLiP LiPS」13時台に生出演! 3/2(木) 13:00~15:49 FM大…
    derasuki79がリツイート
  • RT @arashic_amnos_5: ビビット 相葉さん新CM 「香りとデオドラントのソフラン プレミアム消臭プラス」メイキング映像 新CM「とことん消臭/宣言」篇は 3/8(水)よりオンエア( *´꒳`* ) https://t.co/tTyX9egRXv
    ninochan_0617_がリツイート
  • アイコンを[パズドラ-水/光属性]でデコりました。 #iconDecotter https://t.co/Uc0BXW2gnW
  • RT @buick54aki: 急病人 フクイチの作業員で東京に逃げてきて生活保護を受けてる人からハッキリと4号機プールは初期の爆発で燃料棒はその辺に散らばっていると言っていたよ。これで確実な猿芝居と断定できるね。 それとメルトダウンは頻繁に起きている 水道水 https://…
    tanaka93225760がリツイート
  • @iZUMi_1208 安全装置働いちゃう系ね💦 この時期の水は勘弁願いたい(oノД`o) ほんと何もなくて良かった!
  • 周りから見ればわたしは水溜り信者なのだろうか、、、 リア垢で後輩がつぶやいてたぶんけいさんが思った以上にかんてぃーだったから全部保存した https://t.co/GqweTX6oOq
  • RT @DQ_X: 【おしらせ】「冒険者のおでかけ超便利ツール」のバージョンアップ内容を掲載しました。 今回ご紹介する内容は、3月1日(水)更新予定となります。 詳細はこちら → https://t.co/5NGb5Kkgj5 #DQ10 https://t.co/45LME9
    tunaoroshiDQXがリツイート
  • いやぁでも結構お気に入りなのは「最近温度差凄いですね。」の時の写真かなぁ😃 やっぱ水瀬いのりちゃんの口…もとい、歯が可愛くて😚 アングルがそれをさらに引き立たせてる💋
  • RT @kandorastart: ★3/1(水) 17:00 「運命のように君を愛してる」 (BS 12) https://t.co/fLgnijyTdd
    skybluedragon7がリツイート
  • 2月22日はゼップ名古屋!ウーバー2回目なんだけど1番楽しいんじゃねえかくらい楽しくって汗と水で髪の毛チリチリ😙柵にあばら食い込みすぎたけどそれもまた楽しくって!今回近すぎた😭 https://t.co/y3TUJEPlcz https://t.co/er7XiABIkg
  • RT @ichi_759900: ダ◯ソーの炒飯をキャラクロ風にして遊ぼうのコーナー🐯✨(暇) ペンチで海老を剥がす。余分な米を剥がして足りない所に貼り全体を丸く整える ↓ ワックスペーパーを揉んで黒く塗る ↓ アイパッチとおヒゲの形に切って貼る ↓ おわり! マヨは樹脂粘土…
    numako325がリツイート
  • RT @ydo_k0: 3/15(水)発売 坂道AKB『誰のことを一番 愛してる?』 MV初公開 ついに来たか、どうなんやろ?w まぁ各チームのエースと次世代が集まってるから豪華なのは豪華だね!! #坂道AKB #乃木坂46 #欅坂46 #AKB48 #誰のことを一番愛して…
    rice_nico__がリツイート
  • RT @radicase_info: 【関西ツアー2日目はnanoアニバーサリー企画!】 3月1日(水)京都nano 13周年月間 第1夜 開場18:00 開演18:30 ¥2,000 出演 ザ・ラヂオカセッツ シュリスペイロフ 本日休演 モケーレムベンベ 出番トリ21:00…
    julinariがリツイート
  • RT @JUMPing___Kei: 【 3月1日(水)の宣伝 】 📺 [ Hey! Say! JUMP ] ・リトルトーキョーライフ(テレビ東京系) ・いただきハイジャンプ(フジテレビ) [ 伊野尾 ] ・めざましテレビ(フジテレビ系) 📻 [ 有岡 ] ・お昼はZEN…
    AritineDaisukiがリツイート
  • 【お知らせ】 草刈り大会 緊急開催決定! 明日、3月1日(水) 朝9時 集合。 ※市から注意をされまして…。
  • RT @grx_24k: 〈拡散希望〉業務スーパーの車がいました! 水ようかんが飛び出ていてすごかったです! 後部座席に冷蔵庫🎶 静岡SAで見かけました。 乗っていた担当の人が宣伝してくださいとのことでしたので拡散よろしくお願いします<(_ _)> #静岡SA #業務スーパーの…
    nazomekuNがリツイート
  • RT @luzabs: XYZ札幌ファイナル! 本当にあっという間だったな今年の夏も! ファイナルという事で今日はまふの水を飲んで頑張ろうとおもいます! いってきます!(^-^)/ https://t.co/Whi1H0rwRe
    kakariridodoriがリツイート
  • RT @kohinata_kyo: 【2017年3月1日(水)発売】『趣味の文具箱 41』(エイ出版社刊・税込1,620円) Amazonで表紙に加えて目次・古典インク・文具を贈る特集の一部誌面が追加されました。小日向 京は新連載「筆欲を満たす試み」など書いています。 http…
    nagasawa_stがリツイート