もみのり 100g

もみのり 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 4.6 38.4 0 2.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
21 39.7 1.8 微量 12.7 210
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
600 12 2200 2300 0 22000
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
12000 4 1 2.9 8.5 75 5.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

もみのり Twitter

  • ピンクグレーやめたほうがいいってみのりにいわれたけど、、 遊べるのも最後だし ガッツリ、ブリーチ入れますね
  • @__xsxxx それあるwwwみのりも着いて行けばよかったあー!
  • momohimeYuriがリツイート
  • かなえもみのりもプロ画ほなみとのプリクラor写真で照れちゃうわ〜(*´ω`*)←
  • RT @ibuai_shizuoka: 🍒ひとり観光協会🍒由比・蒲原を巡ります🐾 #静岡あるある ~はんぺん編~が飛び出すよん😍 黒い🍢 #黒はんぺん 🍢 さやちゃんならではの感想が面白い💟 #イブアイ は今日も 4:45から😄✨ #朝倉さや #ひとり観光協会 (小沼…
    kinnkannteiがリツイート
  • 2017.05.02 劇団美鳳inみのりの湯(柏) №16【ラストショー 夢桜?】 ラストショーわぁ 確か……夢桜(笑)。 曲検索🔍も出来ず~~っ(^O^;) みんな、撮れず~~っ(-_-;) https://t.co/vDLQxADa5R
  • 2017.05.02 劇団美鳳inみのりの湯(柏) №15【不器用者だと言われても】 https://t.co/7sp5jWXPK6
  • @0830keijun0501 みのりさん😢✨こちらこそ(?)こやまけいいちろうさんのお誕生日おめでとうございます✨🎉🎂静岡もぜひお会いしたかったです〜😢そしてバースデーメッセージぜひ連名したかった…😭ドーム遊びに行く予定なのでぜひご挨拶させてください〜!💜💜
  • @mi_kunm777 どーいたしまして✌🏻️ めっちゃいい!!⚾︎ ありがとう🌸 たくさん撮っちゃいます✌🏻️ みのりもね🙆🏻🙆🏻
  • @SekaRingo_yu みのりかみのりちゃんでOKです☺️ 逆ですか✨でもまたまあ近いですねー😎
  • @MI_Asp3s みのりもちゃんとカバーつけてなね笑
  • @naoo720 みのりでもいってくるかな
  • @minori_sk すごい美味しかったです☺️💕 みのり先輩も是非食べてみてください👏
  • RT @MYTC1018: @tegossyi それ!なかなかいない笑 みのりも初めてであったかもwww
    tegossyiがリツイート
  • 【北原みのり逮捕の原因は安倍批判?】 北原みのり逮捕の原因は安倍批判?不可解な「週刊朝日」連載中断も [ 2014.12.05 ] https://t.co/1tA6uG8Vzc [ bot.597 / by 前城充幸 ]
  • @Naaaknt_927 いいねぇ~、たのしそーで✨✨ みのりもなんとかやってるっていうかんじ~(笑)
  • @mi_kunm777 まじかイケメンだなあいつww 会ったら俺もなんかあげるねー😳👍 あざす!みのりも彼女さんとお幸せに❗✨
  • RT @ibuai_shizuoka: 🍒ひとり観光協会🍒由比・蒲原を巡ります🐾 #静岡あるある ~はんぺん編~が飛び出すよん😍 黒い🍢 #黒はんぺん 🍢 さやちゃんならではの感想が面白い💟 #イブアイ は今日も 4:45から😄✨ #朝倉さや #ひとり観光協会 (小沼…
    alto_claがリツイート
  • @__xsxxx みのりもかなり動いたよね?なんで???
  • は、初めて???えむますくん頑張ってよ……… あまのんがどれだけえむますに愛と情熱を注いできたと思っているの みのりさんの恒常SR作ってもいいんだよ?
  • @minorismmm ありがとうございます🙌✨ みのりさんも素敵なゴールデンウィークをお過ごしください〜🍻
  • RT @nor_0510: 0502⏩クラスマッチ💥 3年間で初めての初戦突破からの 決勝までいった私たち😍準優勝頂きました👏 そしてお弁当はすごい女子力な私たち…笑 めちゃくちゃ美味しかった😋🍴ありがとね✨ れいとみのりもお菓子とかジュースとか 大量に持ってきてくれてありがと…
    xxososxx26がリツイート
  • とりあえずみのりさんはバイクじゃなくて車乗ってもやばい(確信
  • 0502⏩クラスマッチ💥 3年間で初めての初戦突破からの 決勝までいった私たち😍準優勝頂きました👏 そしてお弁当はすごい女子力な私たち…笑 めちゃくちゃ美味しかった😋🍴ありがとね✨ れいとみのりもお菓子とかジュースとか 大量に持っ… https://t.co/XA8bmZyfqZ
  • @bbm_0101 みのり先輩!誕生日おめでとうございます!!! 今年もえんだん一緒で嬉しいです!☺ また話したいです!!
  • @miorin_H_0504 俺も次会えるのめっちゃ楽しみにしてるね😂✨✨✨来週からはちゃんと居るから👍 まじか😳!!俺まだ1話しか見てない😱💦 全然まだ高校生いけるねみのりちゃん👍👍👍制服拝みたい😭🙏🙏🙏ブロマイドもありがとー!今度落書きさせて〜😂🎉
  • あ - っ!みのりん ずっる - !! 私も かっぷち - に ぽんぽん されたひ~!!( 煩い )
  • RT @kiri_dsP: オフショット残り まだ誰もきていない ドラスタ/W/Legenders リーチ アルテ(麗)/Beit(みのり)/FRAME(英雄)/神速(朱雀)/虎牙道(漣)/もふもふ(直央) です https://t.co/ClVRWKTutz
    na_mi_02がリツイート
  • @Maarm6 みのりちゃんありがとう〜😊💗 みのりちゃんも頑張ってね!
  • @ino1447_24shota https://t.co/ey5VnzEHuc これ読んで!会場のキャパがやばいからもし一般あったとしても無理やと思うからFC入った方が良いとみのりは思う!🙋🏾