マッシュルーム 缶詰 100g

マッシュルーム 缶詰 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 0 91.5 3.4 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.6 0.7 微量 1.6 10
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
55 0.8 440 85 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.24 1 0 1.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

マッシュルーム 缶詰 Twitter

  • 僕も缶詰グリーンピース嫌いだから分かる(?)あと缶詰マッシュルームも嫌い...缶詰ってところがポインツ...無理(;ω;)
  • マッシュルームは、缶詰より生の方が栄養価が高いって知ってた?栄養価やミニレシピはhttps://t.co/I5nT0AxZ7b うさゴロー畑のやさいラボ #野菜 #レシピ
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  • 缶詰がやすかったので、マッシュルームが大量に使える享楽性は存在する
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  • 朝ごはん 生マッシュルームが好きだけど 今日は缶詰のマッシュルーム 玄米お粥 もやし活躍 https://t.co/sqeV3FsAIV
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  • RT @iseebitarou_com: マッシュルームマグネット。缶詰入り。https://t.co/KiIji42u0x https://t.co/o5qH5pIKNs
    ekimo_0319がリツイート
  • どうして缶詰のマッシュルームを使うんですか? 缶詰だと何か懐かしくないですかー?缶詰を使うところがレトロって感じなんですよねー 全然納得できない説明、、 というか説明なってないやん
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  • 缶詰のマッシュルームのポタージュ…うーん… #etv
  • 昨日一昨日の放送で、みじん切りし炒めたマッシュルーム、生マッシュルームを炒め、スライスマッシュルームまで使っといて、今日は缶詰のマッシュルームを2回も使いますか。
  • ここで缶詰のマッシュルームを使うならなぜさっきのナポリタンに使わなかった?
  • マッシュルームの缶詰はちっちゃくてかわいいっておもってた。
  • ツナ缶+コーン缶に、お醤油を加えると簡単に美味しいスープパスタが出来ます\(//∇//)\ お出汁をコンソメにすれば洋風、昆布だしにすれば、和風になります♡ お好みで、オリーブやマッシュルーム、葱を入れても美味しい。 基本的にインスタントか缶詰or瓶詰なので、調理も楽
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  • RT @kusokusodebu: 脂肪燃焼スープアレンジしたら美味すぎわろた。むしろ美味いから食いたなる。脂肪燃焼スープをコンソメで作って、追加で豆乳400ml、あさり缶詰、マッシュルーム、舞茸加えただけ!クラムチャウダー風😊ダイエット中は牛乳ダメやから豆乳で😊出稼ぎ先やから…
    yaseropiggirlがリツイート
  • @masaphoto1211 昔缶詰のホールマッシュルーム買ったらスライスマッシュルームが入っててクレームを入れた会社が愛西市にあった記憶です...() 幡豆とか幸田とかもいまいちよくわからないです
  • 生ブラウンマッシュルームなかったから、缶詰のマッシュルームでアヒージョってみた。 味的には生だけど、食感は缶詰のほうが良いなぁ。
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  • ドリー、勉強教えて・・・成績やばくて叔父さんから吼えメール来た・・・しかも唐辛子クッキー付き、お願いだよ、マッシュルームの缶詰あげるから
  • 【レシピ】薄切り牛肉150gと薄切り玉ねぎ半分を炒め、火が通ったら、小さい缶詰の水を切ったマッシュルームを加えて更に炒め、赤ワインを少々振り入れて、ケチャップ・ソース各大さじ1、チューブのおろしにんにく、塩コショウ少々で味を調え出来上がり☆
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  • @kagayuco マグロとマッシュルームの缶詰なんてあるんだ! キャベツと卵は相性いいよねΨ( 'ч'♡ )
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  • @mio2556 またコスト掛かる話になるけど、里芋、ごぼう、タケノコ、カボチャ、 キャベツ、人参、マッシュルームなんかは切ってるのも売ってるねー。 カレーの具材、豚汁の具材、なんてセット売りもあったりする。 あとはインスタント・… https://t.co/enK6sgKxzY
  • マッシュルームは、缶詰より生の方が栄養価が高いって知ってた?栄養価やミニレシピはhttps://t.co/I5nT0AxZ7b うさゴロー畑のやさいラボ #野菜 #レシピ
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  • 今日某スーパーに行ったら、コーンの缶詰とかほとんど無くなってて、ビビった。まさかコーンブームが来たのか?って思ったら、店舗改装で意図的に商品を減らしてた模様。 でもマッシュルームとか銀杏は潤沢にあるのに、なんでコーンだけないの? #なぜコーンだけ
  • 今日のメニュー。 ・鶏肉の香草焼き ・コンビーフのリエット ・マッシュルームのクリームチーズ詰め ・ベーコンの粒マスタード和え(缶詰) ワインは白。 https://t.co/lIhd7syfAY