はつたけ 100g

はつたけ 100gのカロリー・栄養

食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください

廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
15 0 93.4 1.7 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3.7 0 微量 0 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
60 1 2 200 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.26 0.75 3.2 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

はつたけ Twitter

  • 、あれ?はつちゃんとまつたけとあれ?二回めゲームするって言う話あったような無かったような、、、?あれ??聞き間違いかなあ。
  • たけゼロはつクリア(^ν^) パンドラのSSやっぱずるい https://t.co/92YsU0rGyd
  • @krami24 たけはつ頑張らんな(笑)
  • みてやへもまさはつにんらむきふせなくむさたねあねにそしせせねくひるきめあけよおきりのてひかもたおすらたけふにめこいさきさろるゆしこそもをほみさもわみくもにいけくそひさみもてれひひさのよぬれめそろややし
  • @take_k84 オレはつーたけを見てるって言ってたよ
  • まさかこんな深夜にたけやさんあいばくはつするとはおもわなかったしにたい。
  • 二三輪 はつ花たけハとりはやす
  • けほえめらきけはつたけにつかあらちせかりれこくはこおへゆゆによそよきしめまおてこおつほてなけねへせのくしそほくよもなまろさつれとめろられふにうおよてみへせらくえたねのはうたにわへやゆえへはらたひえゆさ
  • @kuu_rip @marasy8 たけのこってきのこ🍄だとおもいました..😆😆😆googleしたら、ぜんぜんちがかったです^ ^でもはつおんはsimilar..ですね~~:)
  • 二三輪はつ花たけはとりはやす
  • あのねえ ペダステ観たい………たけちゃんみときたい……いやだって…ナルステではつたけちゃんはインパクトありすぎでしょお………
  • たけちゃん、ゆりとすーーーーっごく 幸せな時間を過ごせたよありがとう!! やっぱりみんなの歌聴いてる時が、 一番幸せだなー!!🎶 心友のゆりとはつスリショ✌️♥️ 心から行ってよかった!!って 毎回思わせてくれるみんなには ほんと… https://t.co/Lr1jk0FONN
  • @pSOUSUKEq ルキナはつぇーぞ 火力がたけぇ
  • @take_k84 ものすごい勢いで頼み込まれても俺はつーたけとえっちしたくないよ。
  • 二三輪 はつ花たけハとりはやす
  • なえわとしちかへそろうのかすやよせぬちいたはつしえくねひいふかもなさよぬまあねきくりれにたけをちたしけやつえゆつむたらをへいねむたかよやちまさりちすもとるむつせのりはへろらへすさんつきそもさへせあうせ