おろしりんご 100g

おろしりんご 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 50 86 0.4 0 0.4
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.3 0.3 微量 0.6 3
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.4 微量 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

おろしりんご

おろしりんご Twitter

  • @tontonsrdr りんごのすりおろしとかどうやって作るのか知らん...削んの?w チワワとかか\(^o^)/
  • カレー食べたいシチュー食べたいお肉食べたいおかゆやだうどんやだすりおろしりんご飽きた└(:3」┌)┘))ジタバタ
  • 皆さんまずいカレーって作ったことありますか?私はあります。それ以来恐怖で絶対バターで玉ねぎニンニク飴色に炒めてルーは半々ブレンド、りんごの擦りおろしをぶち込んでます。
  • @Marinedrops_FD 緩い時こそ水分補給を心がけて下さいまし(大腸の水分を吸収する能力が弱っている=脱水症状になりやすい) おなかが緩い時はすりおろしのりんごが良いと聞きますのでもしおうちにあれば…
  • @murayamasaru 主婦の技なっ…( •̀ᴗ•́ )و ̑̑ あるものいっぱいぶっ込んだ… りんごの変色したのをおろしたり、あらゆるスパイスを… 食べおいで( *ˊᵕˋ)ノ
  • 『すりおろしりんごって、たまにグロテスクに聞こえます。』 #bot
  • 俺が何を考えてりんごのすりおろし食ってると思ってんだ()
  • 甘口しか食べられい上にりんごすりおろし入りとか舌がお子様級過ぎてやばい20歳越え(^q^)アマクチオイシイ
  • @thntii24 それはしんどいね😭😭 すりおろしりんごだよ!そんな時は!🍎←
  • @moecorobockle 牛すじは2回茹でこぼし、赤ワイン1カップ水2.5カップで煮込む。煮立ったらすりおろし人参0.5本、すりおろしりんご0.25個、すりおろしにんにく1片、スライスしたマッシュルーム6個、飴色玉葱1個分投入。再び煮立ったら圧をかけて15分。
  • 野菜生活のすりおろし仕立てりんご復活してんじゃん
  • りんごの一番美味しい食べ方は すりおろし、異論は認める
  • 今日は結局、妹ちゃんのとこに押し掛けました。気になってたケーキ屋のを手土産に。夕飯は冷蔵庫の中何もないとか言う割に調味料が結構あったので、すりおろしりんご入りな豚肉の生姜焼きをぱぱっと作りました。 米がないっ!!! ってのに焦ったけど冷凍保存してたのあってよかったよ。。。
  • @misisippy3 すりおろし……ならギリいけるかな?!?りんご丁度あるから!りんごジュースじゃあかんのよね…きっと…
  • 完成したのが、すりおろしりんごでした。
  • @sakulqve 本音りんごのすりおろし🍎ww食欲あるけど喉が痛すぎて食べたいのにもどかしい。一足先に痩せるわ✋🏻
  • 『すりおろしりんごって、たまにグロテスクに聞こえます。』 #bot
  • 寒い日はカレーをつくる!カルダモン香るキーマカレーにりんごのすりおろしを入れてマイルド。 #旨い!家カレー #雄飛カレー https://t.co/HzzGYgAbM6
  • 友人直伝のりんごジャムを作った。鬼おろしでりんごを擦り、レモンを皮ごと擦り( ;´Д`)手が痛い〜! 私の爪の皮とか指の皮とかたくさん煎じて旦那に食べさせる感じがする。ジャムはめちゃウマなんですけどね^ - ^ https://t.co/h6mf4q6892
  • @akari0921apple ショートカットを活かした髪型。。なにがある?笑 りんごへあーできるよね、ハーフツインもできるね、編み込みおろしもできるか!
  • 家計上、安いお肉を買うのですが、ステーキ肉でも柔らかくする方法を調べて試したら、本当に柔らかくなりました☺ 玉ねぎすりおろしは避けたくて、キウイフルーツとりんご🍎をすりおろしてお肉を浸けて、30分。浸けダレは、拭き取るけど、ソースに加えればフルーティーですね🎵
  • チキン、じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、えのき、おろしりんご、ドミグラスソース。 あとは煮込むだけ‼️ 夕飯は遅くなりますねぇ〜‼️(笑) #jacqui_sasaki_officialhttps://t.co/KPMteqUieE
  • @RUM_FREAK おお!そんなイベントやってるスーパーは優良店だね♪ やっぱり地元の倍値ね(((゚Д゚))) 早く風邪治して焼き肉楽しんで! タレは良く振ってね(りんごのすりおろしが沈殿してまっす)
  • りんごのすりおろし(*´ω`*) https://t.co/IIvMuBtWTR
  • ヨーグルトにどういう風にりんご混ぜたら美味しく食べれるのか地味に研究しててすりおろしたりきざんだりつけて食べたりって色々したけど結論別々の方が美味しい
  • 大根りんごおろし食べるの早すぎた…お腹が…(⚭-⚭ )
  • @kumori_inu デザートのりんごのゼリーが美味しかった。りんごのコンポートととろみのあるりんごおろしみたいなとことぷるぷるで柔らかいりんごゼリー。お酒のあじがした。 https://t.co/misxPaw8oB
  • アップルティといえば・・・という あの紅茶を飲んで、フレーバーティが苦手になった・・・ これは、りんごのすりおろしな香りがとてもいい♪ やぱり紅茶は「仏」より「英」の勝ち? https://t.co/NAeWC7ASu3
  • リゼットちゃんが風邪引いたら、すりおろしりんご作ってあげるテルオさんまじママ
  • りんごがあったのでりんごのすりおろしも少し食べてみた