ぶんたん 100g

ぶんたん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
50 42 88.1 0.7 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 10.5 0.2 微量 0.4 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
19 0.1 1 180 0 6
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.04 0.3 45 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ぶんたん Twitter

  • RT @dsdsnoiz: いつも一緒に行く相方が急遽仕事で、その子のツレのぶんと二枚RWD大阪30日のチケ余ってもーたんやけど、だれか行きたいひとおらん〜〜?
    hp_mh9がリツイート
  • RT @dsdsnoiz: いつも一緒に行く相方が急遽仕事で、その子のツレのぶんと二枚RWD大阪30日のチケ余ってもーたんやけど、だれか行きたいひとおらん〜〜?
    palalalala_55がリツイート
  • RT @saralintyos: おやまあ!ヨンヒたんの影が…♡ とりあえず2400ルビーで どんだけ引けるかなあ思ったけど 魔法武器揃ってないし 魔法キャラいないし(笑) でもまあ引くとしたら 21日誕生日やから その日にぶん回そうと思ってる! https://t.co/
    tomoya79946245がリツイート
  • RT @dsdsnoiz: いつも一緒に行く相方が急遽仕事で、その子のツレのぶんと二枚RWD大阪30日のチケ余ってもーたんやけど、だれか行きたいひとおらん〜〜?
    or510aがリツイート
  • @neo_rin0124 かわいすぎやしな💕💕💕 りんたんらぶんつぇる💜💜💜
  • いつも一緒に行く相方が急遽仕事で、その子のツレのぶんと二枚RWD大阪30日のチケ余ってもーたんやけど、だれか行きたいひとおらん〜〜?
  • こけたんたんたんたんたんたんたんたんたんたんたんたんいぇー(ちきぶん風に)
  • @kan_kits ぶんたんさんありがとうございました〜〜〜〜〜〜😊👍終わりました🌺🌺
  • @MOMOTARO_HY じぶんは13がすきでした笑 クラウド、ユウナあたりは親がしてたんで知ってたんですがじぶんがしたのさ13なので思い入れがあります笑
  • これ以上ひどくなるとぶんすこから離れちゃうぞ。。。。アルトリアたんに愛情注いじゃうぞ。。。。
  • @raril_h このあいだ、はじめてむり、わたしとおすよりじぶんでやったほうがはやいですよっていうたんや そんなこというこになったんやなっていわれたんや つらい
  • タグ追加ぶんできたので終わり! こうやって描いてたんだ〜〜って自分でもびっくりしてる、楽しかった。ラフからようあんなん描いたな!!!!自分で自分を褒めたい。
  • @seveonee せぶんたん廃神やからな!
  • 地下帝国今何人いるんですか?って聞かれてすぐに答えられないぶんたん
  • ぶんたんさんのカルーアミルク☕ https://t.co/gOFjft02iZ
  • @neroyoshikun しゅてぃーぶんおいたん!!!(氷+闇属性32歳)絶妙にイかせないのって相当なテクニックが必要だと思うんですけど!?🤤💢💕💕それこそれおぴの隅から隅まで知り尽くしていないと出来ない芸当!あ、そろそろイきそ… https://t.co/WpxdK3ejIE
  • ぶんじからの工芸! この前俺と11時間電話する夢見たんやってーww 基本塩やけどそこがいいところw チアがんば!
  • とうこさんまとぶんえりたん美人だな〜☺️☺️
  • @am_btsjk それな、何なのもう。 どうしよ好き過ぎてどうしよう なんか早く会いたいばんたんすき。 てかあまねたんに会いたいもうなんか 万端に会えないぶん君たちに会いたい じゃなきゃなんかもうばんたんのこと話す人いないなく
  • @84b1ae1243fa4b3 屋中から北中きて応援きてたん!がんばれ✊🏽北高のぶんまで
  • そいえば昨日たのしかったん💕 久しぶりにおしゃれして メイクして遊びにいった🙄 やっぱずっとデブ活してたわ😂🙌 そのぶん歩いたから大丈夫! っておもってるけど...爆笑 昨日わおつかれねん😘 次ゎ祭だーーーー たのしみ😁💕 https://t.co/MmLEkhbfGw
  • おきがえくらいはじぶんでできますから!(キリッ)…ぼたん?なにそれ
  • @mercuriano99 めるたんぶんれつ
  • RT @June_Bebe4ever: @vanilla_dqx それがね内緒だよ!僕のママはね歩く熱帯雨林なんだよ〜お部屋もお掃除してないホコリの中でも誇り高く?生きるらしいよバイキンマンみたいでしょ内緒だよちぇりーたん‼️僕のぶんまで僕のお誕生日まで🎂覚えていてくれて本当に…
    vanilla_dqxがリツイート
  • @sayakokko ちな円卓PUでいくら位ぶん回したん…?
  • @ShimaUsss1201 ごめんよ(´•ω•`)ありがとねm(_ _)m ((( ;゚Д゚))エッ!? どうしたん:( ;´꒳`;):プルプル まーしぃがぁああ(´•ω•`) あるだけのぶんやったらあげれるけど…
  • @e_ecoq これはぶん回さざるを得ない…😉😉😉ぬらりひょん様は妖狐たんのふわふわの尻尾がお気に入りなんですかね//// ありがとうございますーこれメッセージとか送れるんですね!そんなマイルールがww整理大変そうww
  • ぶんたんさんともっとお話したかった FGOとかFGOとかFGOとか
  • RT @ryozi19: 顔の模様わすれてたぞこにたん!!無くした鎌の代わりに角材ぶんまわす死神さん すぐ人にしねっていう https://t.co/TaoJGLjCms
    unknown081370がリツイート
  • 顔の模様わすれてたぞこにたん!!無くした鎌の代わりに角材ぶんまわす死神さん すぐ人にしねっていう https://t.co/TaoJGLjCms