びわ 100g

びわ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
33 43 87.7 0.3 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 11.2 0.3 1.6 0.4 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
9 0.1 1 160 0 720
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
400 微量 0.02 0.03 0.2 5 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

びわ Twitter

  • RT @Shinji_BB: #白露進水日 お誕生日おめでとう! この日に白露型で「一番」最初にゆびわを渡すと決めていたから渡せて良かった! これからも姉妹共々よろしくお願いいたします! https://t.co/1UveYc5GRb
    kukku0223がリツイート
  • 恋裏全良w びわちゃんさんどうやったらそんな点数出るんでしょう🤔 https://t.co/GYNx5X4gNX
  • @mikanohime 楽しかったびわんo((*^▽^*))o みかんさんにまた会えて嬉しかったびわん(≧∇≦) お写真ありびわん💕@prsenasan @joy_maru1107 @joymanjoyman @Iketanijoyman
  • もうびわねぽのCD買わんでばいばい(;_;)
  • RT @1224MARI: 「まりこふん」あった!!RT @kofun_ni_kohfun: 2017年4月8日開催。 『まり古墳・びわ古墳菜の花まつり』(栃木県小山市) https://t.co/z4pHps7dYf 摩利支天塚古墳、略して「まり古墳」!!
    holstein_pikafuがリツイート
  • RT @1224MARI: 「まりこふん」あった!!RT @kofun_ni_kohfun: 2017年4月8日開催。 『まり古墳・びわ古墳菜の花まつり』(栃木県小山市) https://t.co/z4pHps7dYf 摩利支天塚古墳、略して「まり古墳」!!
    kofun_ni_kohfunがリツイート
  • 【LINEスタンプ】 どことなく漂う”アンニュイ”な雰囲気が絶妙!「平津びわ子のスタンプ〈激辛〉」 https://t.co/BNK0DSfccE #LINEスタンプレビュー https://t.co/2zParrHVan
  • 「まりこふん」あった!!RT @kofun_ni_kohfun: 2017年4月8日開催。 『まり古墳・びわ古墳菜の花まつり』(栃木県小山市) https://t.co/z4pHps7dYf 摩利支天塚古墳、略して「まり古墳」!!
  • 土肥金山には 金箔をのせた金箔ソフトクリームがあります。これを食べれば金運UPにつながる気がしますっ。 ワサビのソフトクリームや、びわのソフトクリームもあるんですよ♪ おいしいもの、たくさんあるある 土肥金山ですね。
  • RT @taririn_148: のまっキーと横田まりんちゃん。内海お吉コスのミニパンキングと2代目内海お吉役の鈴木らなちゃんwithフランソワーズびわ。キャラクターたちとの共演。らなちゃん、ツノか耳みたいになってる(笑)。 #野間大坊楽市 #美浜町 #フランソワーズびわ #知…
    francoise_biwaがリツイート
  • RT @taririn_148: 久しぶりに会ったフランソワーズ・びわちゃん。 びわちゃんも一応(南)知多娘。だしね〜(笑)。知多娘。の2世代・美浜 愛ちゃんとの3ショットも。 #野間大坊楽市 #美浜町 #フランソワーズびわ #知多娘。 https://t.co/jboWtWs
    francoise_biwaがリツイート
  • ありびわん💕 https://t.co/PfxAHpihVc
  • @RADWIMPS_Biwa びわも来てくれた♡
  • @susencho 見たかったびわん^^;
  • びわねぽが歌う花が聴きたい🌸(ただの自己満)
  • @cruelblooD そう言わずに「?ゆびわ」もどうぞどうぞ(HPを減少させながら)
  • @RageHydra ようこそびわん( ´ ▽ ` )ノ
  • RT @francoise_biwa: |ω・`)チラッびわ https://t.co/NIefMaiHLu
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  • RT @francoise_biwa: 来てくれてありびわん(*´˘`*)♡ 楽しかったびわん❀(*´▽`*)❀ https://t.co/274eENKYgB
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  • RT @francoise_biwa: 来てくれてありびわん💕 また会えたら嬉しいびわん(*^^*)ノ https://t.co/Bo5mXbviV5
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  • @eienno_love o((*^▽^*))o踊ろうびわん♡
  • RT @francoise_biwa: 配信見てくれてありびわん(*´˘`*)♡ https://t.co/QlX9uPfrEk
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  • @KINGDOMMUSIC16 会えて嬉しかったびわん(*´˘`*)♡ また会えるといいびわん( ´ ▽ ` )ノ
  • RT @francoise_biwa: @hibieteko ありびわん💕
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  • RT @hibieteko: @francoise_biwa びわちゃんお疲れ様〜🎵(*´ω`*) 今日📺世界まる見えのスペシャルで びわちゃんがーーー❤(*´艸`*) くるくる回ってて可愛かったびわよ(〃∇〃) https://t.co/CKCpoY8OPp
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  • RT @francoise_biwa: 眠いびわん😪愛知にゎ明日ゆっくり帰るびわよ😊 (人-ω-)゚*。★おやすびわ★。*゚
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  • びわだったのか なんか勝手にとわだと思い込んどった
  • RT @francoise_biwa: @hibieteko ありびわん💕見てなかったびわん(^◇^;)
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  • @pukutuiman ありびわん💕
  • @DTaeko うれしい((o(*>ω<*)o))びわん♡