なつみかん 100g

なつみかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
45 38 89.5 0.8 0 0.3
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 8.8 0.2 1 0.4 16
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
18 0.1 1 180 0 10
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 0 0.06 0.03 0.2 40 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

なつみかん

なつみかん Twitter

  • #今年ツイートをたくさん見てくれた10人 めぐちる コテツ 自称優一郎の守護神は妄想世界に生きる くれーぷはBMD@ワサラー団 はな。 なつみかん@ワサラー団 なじゅ@るぅなー。 sirogami sirogami 闇の… https://t.co/MF2wvfUo4L
  • @__72mnr 次から気をつけるわっしょい!! なつみかんは、私が守る!!!!!!!!!
  • 【若田部遥】なっちゃん、なつみかんとショールーム配信 https://t.co/DjC7qfpFu5
  • なつみかん
  • RT @hkt48_o: リアクション抜群! なつみかん、パラシュート部隊斉藤の頭を嗅ぐw #田中菜津美 #兒玉遥 #朝長美桜 #田島芽瑠 #松岡菜摘 #穴井千尋 #山本茉央 https://t.co/XDzusduOvR
    48atuyuu481がリツイート
  • @__72mnr 2017年はなつみかん充しま〜〜す🍊💓 徳福ライブとミセスツアー楽しみすぎてやばい!!!!写真たくさん撮ろうね😉 いつも私が自撮り上げる時浮上してて笑えます(え) これからもよろしくね!!!!! https://t.co/nPu0P4FHpm
  • なつみかん…みかん…オレンジ…いよかん…一体なにが違うのだ………。
  • @mattsund2181 #2016年ももうすぐ終わりだしいいねした人をどう思っているか言う ツイートから滲み出る変態性…😱 なつみかんさんとお幸せに( ̄▽ ̄)
  • @manga10000001 なつみかんちゃん!!、 ぴよもからみたい!!! 来年からどんどん仲良しになっていきましょう💪(´-`💪)
  • @Ozkzky ん!わたしも!スリスリしてくるね!なつみかんちゃんの分も!
  • RT @taku0407_taku: なつみかん推しかと思いきや....#田中奈津美 https://t.co/vcCN14TSoN
    ma_723_75がリツイート
  • ライダー三大ヒロインはなつみかん、ひなちゃん、きりこちゃん
  • @ekitai_ 一挙やっとるでなつみかん
  • 【定期】十七女のなつみかんは喋りが達者誰か握手券買っておくれ
  • @natsumikan1192 ついにこないだ会えた!!!!!! めっちゃ嬉しかったよぉ♪ でも、次会うときは写真とれたらいいなぁ... なつみかんはなんか頼れる感じあって、好きだしめっちゃからみやすいし!! 来年もよろしくお願… https://t.co/WgAQziFfY1
  • @aromahotExtreme 美人さんだし、スタイル抜群だし、士と並んでいいバランスだし、笑いのツボ持ってるし、容赦がなかったりみんなが空中分解する中、一生懸命考えて行動が出来るほんといい子で更にキバーラに変身するってなつみかんは非の打ち所がなくて一番好きなヒロインです
  • @mrst_nattyo9 なつみかんさん!今年の後半から、かな?よくお見かけするようになって嬉しくて飛び跳ねてます!愛の溢れる絵をみてるとうっかり沼にハマりそうで//// それからヴェルデ、とても、良いですよね…大好きです!!来年もよろしくお願いしますー!
  • 浦が入ったなつみかんも相当好きぞ
  • ウラタロス憑依のすけべなつみかんもう出ました????????
  • 今思うとここで既になつみかんライダーになってるんだな
  • なつみかんはおぴましてますよ〜()
  • @LoveRiona46 けど、ゆうたんとかなつみかんと同い年なんだよね?(笑)
  • ディケイドのなつみかんやっぱえちやな
  • 正直時空を歪める能力を手に入れたら、オミさんとなつみかん氏と連れて焼肉をたべてカラオケ行きたい
  • なつみかんカワイイ
  • @nt_u_04】なつみかんさん 私と同じベクトルで弥生春を語れる唯一の人になりそうです!もう出会えることがないくらい同じような目線で見ててわいてます! 赤の他人さんに突撃してよかった!来年もどうぞよろしく♡♡ #いいねした人にもうそろそろ2016年終わるので一言メッセージ
  • そうすれば多少は電王みれるでしょ(こなつみかん)
  • C91発行 「泡沫の夢の結末は」印刷ズレについてのご報告 | なつみかん #pixiv https://t.co/S6EuxxqVYF 印刷ズレが発生したページをpixivで公開致しました。通販分は印刷しなおして頂いたので、印刷ズレのないものが販売されます。
  • RT @hkt48_o: リアクション抜群! なつみかん、パラシュート部隊斉藤の頭を嗅ぐw #田中菜津美 #兒玉遥 #朝長美桜 #田島芽瑠 #松岡菜摘 #穴井千尋 #山本茉央 https://t.co/XDzusduOvR
    soccersugisannがリツイート
  • @blackaid なつみかんと申します。こちらこそ、無言フォローしてしまいすみません!フォローありがとうございます!!どうぞよろしくお願いします!!!