すもも 100g

すもも 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
7 46 88.2 0.6 0 1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 9.6 0.2 1.6 0.4 5
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
14 0.2 1 150 0 48
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
27 1 0.02 0.02 0.3 4 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

すもも

すもも Twitter

  • すももももももなんて覚えてにゃーい
  • すももさんの通販……まけた……5分だと……?
  • オイスッ!! 堀川すもも様が12日に、駿河台下スタジオにて、バレンタインはここでしょを開催、17日に、カフェドルシールにて、懐メロリクエストベスト5に出演される由、ぜひ、盛大なる応援を!! ヨロシクッ!! @sumomo_horikawa
  • うーーーわーーー!うりきれ……みなかったたったの30分の間に売り切れてる……すももさん再販してください……
  • んーーーーやっぱすももさん買うべきだっかなぁ~騒いでるの見ると欲しくなる……
  • TLでみなさまがすももさんの通販負けててなんか勝手に慰められた気持ちに……追納予定とのことで、とりあえず店頭か通販早いほうで戦います……
  • すもももももももももフレンズ
  • すももさんの通販逃してしまった😭😭😭
  • 今日、休みでよかった・・・ 仕事だったら完全にすももさんの通販に負けていた💦
  • @sumomo1535 ありがとうございます!すももさんも、惜しかったですね〜 次回のマスプラ頑張りましょう('ヮ'*
  • すももさんの御本へのエンカウントが難易度高すぎるwww
  • @kn_kjrs ありがとうございます😭😭ラブギブで買えなかったのあとすももさんの御本だけなのでこれがゲットできたら後悔はないです…
  • あああもうすこし休憩に入るのが早ければあああすももさんの再販逃した…ううっ
  • すももしんの本買えた 何か買えたってレベルだけど買えてよかった ありがたや
  • すももさんの終わるの早すぎる…張ってたって負けた…
  • さぁ、すももとバイバイして帰ろうか。夕飯何にしよか。
  • すももさんのご本…私のTLに勝者が全然いない;;ぶた公さんつおい…
  • @kndkgn どちらにも良さはありますよねー!うちは娘が年長まで同じ市内なんですけど、裏が自然公園になってる所に住んでいたので自然児でしたよー💪✨木登りにすもも取りに…w
  • すももさんと誕生日1日違いだ!!!
  • あ〜〜!すももさんの通販〜敗北…
  • すももさん通販無理きつい;;; 予約だから店頭絶対いく……三週目っていつだよ12日からか???? 毎日通わないとじゃん……
  • すももさんの本もう予約不可なってるんかい・・・早すぎる・・・私が買った時は全然青かった
  • すももさん無理だった もう腹壊して死のう
  • すももさんの御本これもう気が抜けないな戦争だなゲットできるかなこれ
  • すももさんの通販、10分持たなかった… 無事買えました! すももさんの御本、多分通販とイベント価格一緒じゃないですか? びっくりした…
  • すももさんの何分で終わったの…人気凄いわ…でも予約だから1日2日すれば、ほんの少しだけどまた予約復活するかと…ホモババさんので学んだんだ…諦めちゃ駄目ってことを…予約不可は希望の文字なんだ…むしろ注文不可の方が地雷なんだよ…追納を念じるか店舗くらいしかないんだもん…(´;ω;`)
  • すももさんの本ふつーに買えてるパイセンのハンティング力さすがだわ…よくわかったな激戦だって…教えてないのに…
  • 監視リストにすももさんの入れてなくて負けた……
  • RT @mamemochi_0102: ゆきな コスモス すもも あんず✩の4人とまったりプリパラライフを楽しんでおります+。:.゚ヽ(*´ω`)ノ゚.:。+゚ 気になった方をお迎えにあがります☆。.:*・゜無言フォロー大丈夫❣️って方はぜひ…。 #プリパラ好きさんと繋がり…
    Rick_kskm578がリツイート
  • すももさんの通販負けた😭