ココナッツミルク 100g

ココナッツミルク 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 14 95.7 0.2 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3.5 0 微量 0 13
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
12 0.1 13 260 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.01 0.01 0.1 2 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ココナッツミルク

ココナッツミルク Twitter

  • ココナッツミルクとナタデココを間違えて買って来るというアクシデント
  • RT @mamemaruZ: 好きなカレー聞かれたからココナッツトマトチキンカレーの話する。 用意する:●(鷹の爪・にんにく・生姜)、カレー粉、ココナッツミルク100mlのパック、ホールトマト1缶、鶏モモ肉1枚、好きな根菜(カブとか南瓜美味い)、玉葱
    pinkunoyouseiがリツイート
  • ココナッツミルクのカレー、さつまいもみたいな甘い芋が入ってて美味しかった
  • @yuzu_touya ココナッツミルク好きなんだよね…!これご近所のスーパーで売ってるかなぁ…
  • それと、ココナッツウォーターでリアルココナッツウォーターとかcocomaxとかも結構最近ハマってますw 健康的みたいだし(笑 ヤシの実の中の水を飲んだことない甘いココナッツミルクにタピオカ~みたいの想像すると裏切られます!ただヤシの実の水飲めて好きな人には再現度高くてオススメ!
  • ココナッツミルクと水と牛乳と砂糖を小鍋で温めた飲み物うめえ シナモン降ると更にうめえ
  • @k_yh_s2 なんでもないんです ただ豆腐とココナッツミルクをうまく処理しようとしただけなんです
  • オルフェンズ鑑賞でデーツ4つぶ食べてさらにココナッツミルク飲んでもう胃がやばい…
  • RT @ookawa_taiseido: 保湿にもやはり食餌が大事デス。この他、ピーナッツ・黒ごま・ひまわりの種・松の実・ココナッツミルク・牛乳・豆乳・甘酒・ゼラチン・葛粉・氷砂糖・はつみつなどもオススメ。 https://t.co/L4l50Z04gC
    irurunがリツイート
  • タイ料理の一つ。グリーンカレーペーストを炒め、鶏肉・なすなどの具材、ココナッツミルクを加えて煮込み、ナンプラーなどで味を調えたもの。ご飯とともに食べる。グリーンカレーペーストは、プリッキーヌというタイの青とうがらしをはじめとした緑色の種々の香辛料をすりつぶして作ったもの。
  • ココナッツミルクのみたい ハマったw
  • むしろココナッツミルクですかね
  • 今冬一番の冷え込みと言われるような日に今年最初のかき氷、埜庵のココナッツ金時。 白玉が乗って練乳入りココナッツミルクが掛かった氷の中につぶあんが隠れた一品。 https://t.co/jtBV8Vd9uR https://t.co/neHNbaPIfa
  • ステーキを久しぶりに食べた後にココナッツミルク飲んで幸せ!
  • @naoya_dcagt ココナッツミルクさえも意味深に……
  • JR駅の自販でちょくちょく売ってるペットボトルのココナッツミルクが最近のブームで、 これを飲んだおかげで別にタピオカはなくていいんだと気づいたのでした。
  • ココナッツミルクうめぇ…。 \ココナッツミルクうめぇえええ!!!/
  • イライラして仕方ないときはサワーズグミ ラムネ味を豪快に嚙み砕いでおいしいココナッツミルクで流し込めってばっちゃが言ってた
  • 歌舞伎町のサームロット行きたい~エビ抜きのチャーハンとココナッツミルクのデザート食べたい~~~~!!!
  • 辛くないグリーンカレーが食べた過ぎてココナッツミルクで米を炊いた
  • ほうれん草と豚バラでグリーンカレー。 ココナッツミルクでまろやかなお味にしたよ。 https://t.co/YG216fiFTy
  • @yunimaru0626 ココナッツミルクが好き ぼくはマンゴーがいいな
  • RT @ookawa_taiseido: 保湿にもやはり食餌が大事デス。この他、ピーナッツ・黒ごま・ひまわりの種・松の実・ココナッツミルク・牛乳・豆乳・甘酒・ゼラチン・葛粉・氷砂糖・はつみつなどもオススメ。 https://t.co/L4l50Z04gC
    kibunyanonekoがリツイート
  • ココナッツミルクとコーヒーって合うのかな I wonder if coconut milk goes well with coffee.
  • タイ料理はもちろん、スイーツ(ケーキ)作りにも大活躍♪「ココナッツミルク400ml」https://t.co/u44uIUSfiW
  • ココナッツミルクとチョコレートなので甘々な匂い。すぴ。
  • RT @ookawa_taiseido: 保湿にもやはり食餌が大事デス。この他、ピーナッツ・黒ごま・ひまわりの種・松の実・ココナッツミルク・牛乳・豆乳・甘酒・ゼラチン・葛粉・氷砂糖・はつみつなどもオススメ。 https://t.co/L4l50Z04gC
    mikachan_deathがリツイート
  • RT @ookawa_taiseido: 保湿にもやはり食餌が大事デス。この他、ピーナッツ・黒ごま・ひまわりの種・松の実・ココナッツミルク・牛乳・豆乳・甘酒・ゼラチン・葛粉・氷砂糖・はつみつなどもオススメ。 https://t.co/L4l50Z04gC
    yoqarabarsがリツイート
  • ホワイトラムのココナッツミルク割
  • RT @ookawa_taiseido: 保湿にもやはり食餌が大事デス。この他、ピーナッツ・黒ごま・ひまわりの種・松の実・ココナッツミルク・牛乳・豆乳・甘酒・ゼラチン・葛粉・氷砂糖・はつみつなどもオススメ。 https://t.co/L4l50Z04gC
    machcanがリツイート