グレープフルーツ 天然果汁 100g

グレープフルーツ 天然果汁 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 37 89.5 0.6 0 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 9.4 0 微量 0.4 9
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
12 0.1 1 180 0 19
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
11 微量 0.04 0.01 0.2 38 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

グレープフルーツ 天然果汁

グレープフルーツ 天然果汁 Twitter

  • 夕方、明日の朝食用にグレープフルーツを剥いた。 ジューシーで、果汁がポタポタと落ちる。キッチン全体には、フレッシュな香りが漂う。 まさに天然のフレグランス。 気分もリフレッシュ！！
    2019-08-23 06:58:15