グァバ 100g

グァバ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
25 47 86.4 0.7 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 10 2.2 微量 0.6 9
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
19 0.1 4 290 0 270
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
150 微量 0.04 0.05 1 270 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

グァバ Twitter

  • ギムネマとグァバの力で、美容とダイエットをサポート! 是非お試しセットで効果を実感してください。 https://t.co/HguIEeJVeM https://t.co/G1yCFwJjD2
  • 基本的にジュース飲むことないけど(1年に一度飲むか飲まないか...)貰い物のグァバジュースが気になっている🍹 ところで、グァバとは.....?
  • @yukarixxx430 横にグァバとメープルとココナッツソースが置いてあったぜ😈
  • RT @yucca173: 鶏飯に、豚足ちゃん、グァバ茶、この世でいちばん好きな黒糖焼酎 加那 40度に、奄美諸島 徳之島産ゴールドラム ルリカケス 40度あります 今日は割材をいろいろ持ってきてます!
    gaijin_houseがリツイート
  • @yuck_yuck_yuck グァバくんめちゃくちゃ笑いました🤣wwわたしのホームタウンにも信濃屋様あるので信濃屋ヘビーユーザーになりそうな予感しかしません😂
  • めちゃくちゃジュース的なの飲みたい グァバかクランベリーだったら冷蔵庫にあるけど、親がきてウォッカで割るの楽しみにしてるからうっかり飲めないつらみ りんごジュースでいいんだ...ないけど
  • グァバ!
  • 特定保健用食品 コレステロールが高めの方に適する食品:キトサン、サイリウム種皮、植物ステロール、低分子化アルギン酸ナトリウム、大豆たんぱく質 血糖値が気になる方に適する食品:グァバ茶ポリフェノール、難消化性デキストリン ミネラルの吸収を助ける食品:CPP、フラクトオリゴ糖、ヘム鉄
  • 春夏は、麦茶 グァバ茶 柿の葉茶 ルイボス茶 どくだみ茶。秋冬は生姜湯 白湯 ココア 生姜紅茶 緑茶。...コーヒーは飲めません(´Д`)
  • @yuck_yuck_yuck グァバがフィーチャーされてるの3人だけだから、表面上ではココナッツアイスバーを推奨してて急にグァバジュースに寝返るやつやろう☝︎
  • 鶏飯に、豚足ちゃん、グァバ茶、この世でいちばん好きな黒糖焼酎 加那 40度に、奄美諸島 徳之島産ゴールドラム ルリカケス 40度あります 今日は割材をいろいろ持ってきてます!
  • @Isulbb7tom グァバ越しに観るクマリまごうことなき天国だ😭クソダサいスタンプ使うの忘れてた!!!早くみんなでかんぱーい!グァバチェキ撮りてぇ😂
  • @yuck_yuck_yuck もう目星ついてるから明日はグァバ買い占めに行く☝︎リリイベ吉祥寺の日はカンパイしよう☝︎(しまざきくんもカンパーイ!ってダサいスタンプつけて写真載せたほうがいいよ☝︎
  • @Isulbb7tom 睡眠欲って寝なきゃ解消されないじゃん?それと同じでグァバ欲はグァバでしか解消されないんだ。吉祥寺ならすぐ見つかりそう!
  • @nako_8_1 見つけた瞬間クスリが切れたヤク中のような顔してカゴに4本入れたわ😭信濃屋さいこー😭店員に裏で「グァバくん」ってシンプルかつ1番恥ずかしいあだ名付けられるまで利用する😭
  • !? !? 台湾で食べて美味しくないなと思ってた果物がグァバ(芭樂)であると知って衝撃!! 台湾人の子甘くて美味しいって言ってたけど酸味ある野菜みたいな味だったぞ… って思ったら食べ台湾さんに食べてガッカリした話書いてあったわ…w https://t.co/wF7aZ1L09F
  • おじさんリキッド、緑もめっちゃ美味しかったから次行ったら緑かな〜\(( °ω° ))/ nakedの…なんだっけ、グァバかなんかのと、タバコも美味しかった タバコの葉っぱにハチミツこぼしちゃったみたいな味でした
  • @nako_8_1 信濃屋調べたらホームタウンにある!!あんたメシアや!!メシアって呼ばせていただきますぅ!!缶のグァバめちゃストリート向きで良い🙆‍♂️
  • @yuck_yuck_yuck べんぴになる前に見つけてください😂😂笑 どこで買ったのか聞いたら信濃屋ってとこで買ったらしいですこれ!でもわたしはグァバ本来の味が好きなのにグレフル混ざってて悔しいです🤦‍♀️
  • @nako_8_1 グァバしか飲みたくなくて今日水分一切取ってないのにぜんぜん見つからなくて死にそう😭そのグァバめちゃんこジャケがかっこいい😭
  • グァバ茶、1Vありがとうねー🖖✨
  • グァバが無ぇ!!脱水症状起こしそう!!
  • ★美白の味方!ビタミンC豊富な果物★ ・アセロラ ・いちご ・レモン ・グァバ ・柿 ・キウイフルーツ ・ネーブルオレンジ ・パパイヤ
  • 本日のシーシャ グァバ×タンジェロ グァバの独特の風味は残しつつタンジェロで爽やかさをプラス。 美味し♪ #踊るシーシャ屋 #グーニーズ #水タバコ #シーシャ #shisha #Hookah #明大前 #明大前シーシャ… https://t.co/3pYMTyjnU3
  • ドリンク 通販 おたすけ本舗 Amazon 厳選 - OSK グァバ茶 ティーバッグ 5g*32袋 https://t.co/V1XSpVdB5H
  • こだわりの沖縄土産なら グァバ茶ティーバッグ https://t.co/CgVqMzXluv #沖縄土産 #okinawa
  • RT @yuka: 台湾は引き続きインスタジェニックなスムージーやフレッシュジュースの店が群雄割拠。ドラゴンフルーツ(ルックスも味も大好き)+ヨーグルト+キーウィのスムージー。3&4枚目のドラゴンフルーツとグァバの2層ジュースはふりふりして飲みます。 #台湾2017 https…
    mikujongがリツイート
  • みんなの花粉症対策 ①目 メガネ・ゴーグルでブロック。目を洗う。目薬をさす。 ②鼻 マスク。鼻うがい。洗顔。鼻にティッシュを突っ込む。 ③食事 甜茶・グァバ茶・べにふうき緑茶を飲む。ヨーグルトやシソを食べる。
  • @8512Disney めっちゃ飲みたい、、グァバ大好きだわ
  • @coconatuuu こなっちゃ〜〜〜〜😭😭💕💕ありがとう〜〜😭😭こちらこそいつも遊んでくれたり沖縄も行けたし感謝の極み、台風の神様とグァバの神様に感謝😭こなつ大好きらぶフォーエバーエターナル😭😭💕