きんかん 100g

きんかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
7 61 83.1 0.4 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 13.4 1.9 微量 0.6 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
14 0.3 2 200 0 15
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 3 0.09 0.05 0 43 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きんかん Twitter

  • ポケムヒ買おうと思ったら、横にきんかんミニ発見して買っちゃった♪笑 懐かしい、、 https://t.co/OygX8ZEoMD
  • 千秋:着替えながら「はーちみっつ きんかんのどーあめ〜」って歌ったら隣で高峯が小さい声で「の〜べるぅー」って返事してくれた。ちょっと嬉しかったぞ!
  • 「きんかんのど飴」の商品情報を公開中https://t.co/EA0Rw0kCle #irto #あめ #お菓子 #スイーツ
  • @npn_8u8 今日が珍しい( ´・ω・`) それはしんきんかん!!!
  • 眠いときにきんかんを嗅ぐのは効果的かもしれん
  • KinKan(きんかん)平野紫耀の高校はどこ?父親は?永瀬廉とデビュー!https://t.co/sxh47pK8Lp
  • きんかんのタルトだけど同じお店の! https://t.co/x2siXuMsFh
  • @kin159kan @bokutachi_kabe 突然爆弾投下するからもうきんかんさんは……………………好きです……………………………
  • 夏バテに効く食べ物には、うなぎ、たまご、豆腐、枝豆、トマト、鶏肉、豚肉、牛肉、チーズ、レバー、かぼちゃ、かんきつ類(みかん、きんかん、れもん、グレープフルーツなどがあります。
  • @0709piano へへへ、アザ━━ス!じつはお誕生日1日違いでした♥誕生日は1日違いでも年齢はッ・・・きんかんさんの若さが羨ましい・・・うぐぐ・・・
  • きんかんのど飴なんでついてきた
  • はちみつきんかんのど飴入れたホットミルクみたいなやつだっけ
  • @0709piano きんかんさん!お誕生日おめでとうでした!!気付かなくて日付越えて申し訳ないですが、、!! 信玄さん必ず描きます!!!
  • @tofu4cyome え・・・!なんで知ってるん。左の頬の下あたりがかゆうてかゆうて。 きんかん塗りまくりの、夏全開!網戸バンザイ!
  • @Oy871tZejsVtdfk りんきんかんせんしょう 性病だわぼけ
  • @MinobuJ ヤッター!はちみつきんかんのど飴でよろ!
  • @akirakira51 こちらこそありがとうフォロバしたよ巨乳よりきんかんちゃんみたいな板で十分だよ、板で
  • しんきんかん?
  • @Azu_mj_06 ばれるわ!なめたらあっかんーなめたらあっかんー人生なめずにーこーれなーめてーはちみつきんかんのどーあめー のーべる♪
  • @SEN_KOI8 はーちみつきんかんのどーあめー
  • きんかんのど飴
  • 秋本和音の大好物「鳥きんかんの煮物」。どこかの郷土料理でもあるらしく、以前綾音さんにビシビシと伝授していた。初めての食感だったが旨かったぞ。甘辛くて生姜が利いていて、いかにも酒に合いそうな味だったな。
  • @bokutachi_kabe きんかんが井上わっしょいわっしょいしてくれるのめちゃくちゃ嬉しい
  • 関「今日、泉が『 ♪はーちみっつ きんかんのどーあめ~』って歌ってて、 夏目がさりげなく『♪のーべる〜』って返事しててとても和んだ」
  • @shori103007 それ!同い年は話しやすい!しんきんかん!😍
  • ゆめ:今日なんとなく「♪はーちみっつ、きんかんのどーあめ~」って口ずさんだら、じゃがにきが「♪のーべる~」って返事してくれてて嬉しかった。
  • きんかんと鶏肉の煮込 鶏肉のトマト煮 鶏肉だらけなのは手抜き。 ……というかトマト食べたくて分けた。最近、やたらトマト食べたいんだよね。 生ではあまり食べないけど。 https://t.co/PxAVua9ZsG
  • @sinnamake @neoexdeathsoul @Yootan_Kawamura きんかんナシが美味しいよね👍😁🎊⤴ 鳥もつ煮つまみながら辛口の日本酒🍶い〜ねぇ〜(/◎\)ゴクゴクッ・・・😍😆
  • 「きんかん」100gのカロリーは61kcalです。タンパク質0.4g、脂質0.6g、炭水化物13.4gです。 https://t.co/gohFlEXr7p
  • @sinnamake @neoexdeathsoul @Yootan_Kawamura だよね〜(ノ≧∀≦)ノ🍴アタシきんかんが苦手でさ(。¯∀¯。)母ちゃんにバレないように父ちゃんの器に入れた覚えがある(笑)