きんかん 100g

きんかん 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
7 61 83.1 0.4 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 13.4 1.9 微量 0.6 90
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
14 0.3 2 200 0 15
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 3 0.09 0.05 0 43 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

きんかん

きんかん Twitter

  • 3 フェアの内容 特設コーナー設置によるK-GAP認証品の販売促進等   ・販売予定品目 ばれいしょ、スナップえんどう、ピーマン、ごぼう、さつまいも、きんかん、紅甘夏 など https://t.co/Gd680DjZj9
  • 本当にきんかんの種どうするん…口の中でコロコロしてるんだけどこれチャリで転んだはずみで飲み込みそう
  • RT @Hana_Uta33: 【プレゼント企画】ハナウタカジツのきんかんPRページを学生23人が作りました。投票して、その番号をリプライした方の中から3名に、きんかん1kgプレゼント リツイート、フォローで確率UP 〆切は2/17 https://t.co/fk7XelmnR
    dog1hがリツイート
  • RT @Hana_Uta33: 【プレゼント企画】ハナウタカジツのきんかんPRページを学生23人が作りました。投票して、その番号をリプライした方の中から3名に、きんかん1kgプレゼント リツイート、フォローで確率UP 〆切は2/17 https://t.co/fk7XelmnR
    ssachuがリツイート
  • 東武ストアのおばちゃんにきんかんの試食もらったんで思いの外美味しかったんだけど、種どうするのこれ
  • @sukkirikumiko は~ちみっつきんかんのど~あめっ!#今日は早く帰って早く寝ます
  • 妖怪きんかん貪り
  • @daichi_sings ふふふ♪♪♪ きんかんたまたまですね(*^^*)
  • そうそうあとこれパレドオールで毎年買ってるやつー!わたしが買った東京マールショコラは4枚目画像のきんかんのとそめいよしののやつ https://t.co/auCuVRdFLS
  • しんきんかん!!いえあ!! たくさん話そ!!!!!!!!!! https://t.co/zgZfNjNuDy
  • @oyamasngk はじめまして〜〜!!!!ご挨拶ありがとうございます!!!!信長で参加してますきんかんです!!!!長可くんのヒャッハー感可愛すぎてドストライクです!!!!ぜひぜひ!!仲良くしてくださると嬉しいです〜〜!!!!
  • 『きんかんたまたま』を食す。 『おみつたっぷり』とか『おもちもっちり』とか、セブンイレブンの同じ人が考えてるんだろうか。会議で決まるんだろうか。。。 https://t.co/XZdtqtH8GM
  • @kin159kan きんかんさんはじめまして、陽はまた昇るに森☆長可で参加しております おやまと申します。フォロバありがとうございました〜よければ企画ともども仲良くしてください〜!よろしくお願いします!
  • きんかんたまたま。
  • きんかんたまたま(宮崎県産)
  • 滝谷さんちのア◯ゾンの箱だらけの部屋しんきんかん…
  • はーちみーつ きんかんのどー飴っ! https://t.co/9FGfyDKUhN
  • @___cha_Ri 私の目の前にあるきんかん食べてもいいですか。
  • @sumi_4260 きんかん嫌いじゃないけどこの名前普通つけないw
  • 雪だるまつくってたのに 鏡もちみたいっていわれて きんかんのせられた🙄 https://t.co/MZdmXlp6in
  • RT @tomomiaiai: 金柑とホワイトチョコガナッシュのタルト 明日は土曜日ですが営業致します。 11:00〜18:00(Lo17:30) 久しぶりの土曜日カフェです。 たくさんのケーキとお待ちしております。 #カフェみもざ #cafemimosa #カフェ #金…
    pepe__camがリツイート
  • とかなんとか言ってたら姪っ子と妹夫婦から写真が… つい2日前のLINE履歴が「きんかんたまたま」とか言うギリアウトな金柑ネタでボケ合戦なのがなんとも言えない。
  • 私の側にはいつも主人の父じいちゃんがいます。私は、小さい時からお父さんがいないけど、今、主人の父じいちゃんが私のお父さんです。だから、じいちゃんが作った愛情いっぱいの農産物をひとつも無駄にしたくないって、思ってしまいます。 収穫し… https://t.co/tl4PBJM8bT
  • きんかん たまたま https://t.co/hetJPqb5Uc
  • @DD_kuroshio_kai きんかんなまなまという言葉なんて使ったことない
  • #ちちんぷいぷい から 金本監督へ『きんかん飴』を大量差し入れ!今度は、🍧練乳系のアイスをよろしく 🍭😋✨ 金本監督 「若手には、オフの間に筋肉での体重UPを指示してたのを ほとんどの選手がクリアしてくれました」 #阪神… https://t.co/DPK94G2h7d
  • 小雀:編み物しながら ♪はーちみっつ きんかんのどーあめ~ って歌ったら、読書してた黒鶴さんが ♪のーべる~ って返事してくれた。嬉しかったです
  • ナイト兄ちゃんってなんとなくしんきんかんを覚えるんだ
  • 【人生の楽園】広島料理ミニチェア作家きんかんの工作室 https://t.co/jp6LgPiLu1