柿甘がき 100g ｶｷのカロリー・栄養ダイエット

柿甘がき 100g

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廃棄率 (%)	エネルギー (kcal)	水分 (g)	蛋白質総量(g)	蛋白質動物性(g)	脂質 (g)	コレステロール	炭水化物糖質(g)	炭水化物繊維(g)
15	60	83.1	0.4	0	0.2	0	15.5	0.4

食物繊維 (g)	灰分 (g)	カルシウム	リン	鉄	ナトリウム	カリウム	ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ当量(μg)
1.6	0.4	9	14	0.2	1	170	0

ビタミンA ｶﾛﾁﾝ(μg)	ビタミンA 効力(IU)	ビタミンE	ビタミンB1	ビタミンB2	ナイアシン	ビタミンC	食塩 (g)
120	65	0	0.03	0.02	0.3	70	0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

	独特の歯ごたえ、甘みが強い甘がきです岡山県産　太秋柿	3,045円
	■内容量／5玉※発送期間／10月初旬〜10月下旬※こちらの商品は産地直送便の為、代金引換でお支払いをご希望の場合は送料が別途加算されます。詳しくはこちらをご覧下さい。サクサクした独自の歯ごたえがあ...

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	※干し柿用の渋柿です。生食できません。はい、今年は是非とも自宅で干し柿を作ってみてください。「干し柿を作る」って事は、大変な作業かと思われがちですが、実はいたって簡単。誰でも簡単に干し柿が作れて...