ミックスベジタブル 100g

ミックスベジタブル 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 74 81.4 3 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.6 1.6 微量 0.8 23
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.9 39 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミックスベジタブル Twitter

  • ミエ:炊飯器にお米を2~3号、ミックスベジタブル一握り、バター一匙、トマトケチャップを1.5秒全開握り マット:ケチャップの量の説明斬新ですね
  • ミックスベジタブルで離乳食作った すごい…今までこんな積極的に食べたことあったやろか…て感じだった
  • りーちゃんの好きな ミックスベジタブルで あんかけ作った❤ 何故かグリーンピースが 1番好きなんだよね🙄💭💕 (ジャガイモとミックスベジタブルと鶏ガラスープの素だけ。笑) https://t.co/DSqql6TgIf
  • 【チキンミートローフ】 つくね生地にミックスベジタブルと角切りのプロセスチーズを混ぜて、細長い耐熱容器にラップを敷いて生地をきっちり入れて蒸し器で10分蒸す。レンジでチンでもいいけどムラになりがちなので注意。冷めたらひっくり返してラップをはいで切り分ける。ケチャップやポン酢で。
  • @XXMUTUKIXX ミックスベジタブルとかでならありそう、セブンはあったはず
  • @_m_f_s_c_ たぶん捨てた 車にあった全部の袋捨てた覚えがある。 ミックスベジタブル...
  • 冬斗:自分がどんなに納得できないと思うことがあっても、それは自分が意固地になっていて、頭が固いだけで、何事にもちゃんと意味はあるんだ。だからミックスベジタブルにグリンピースが入っているのにも意味があるんだ。
  • どうした、付け合わせのミックスベジタブルを見るような目で俺を見やがって
  • 千枝「炊飯器に米2〜3合、水は気持ち少なめ。ミックスベジタブル一握りバターがあればひと匙。ケチャップを1.5秒全開握り。最後にシーチキンを油ごと投入!この創作料理作った事ないけど正解だと思うからやってみてよ」番長「ケチャップの量の説明が斬新すぎだ」
  • ずぼらドライカレー 1.ウインナーを5mmに切り、フライパンで炒め、ミックスベジタブルも一緒に炒める。 2.カレールーを細かく刻み、フライパンに入れる 3.ルーが溶け出したら、ごはんをいれ、ごはんにルーがなじむまで炒める 4.パラパラになったら火を止め、チーズを混ぜる
  • ミックスベジタブルとかいう不人気野菜同士の傷の舐め合いみたいな食べ物 あんな甘ったるいもんチャーハンとかオムライスにカサ増しで入れるくらいなら少しくらい量が少なくても我慢するわ
  • 【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成!カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ(^^)
  • 旦那のお弁当。 唐揚げ、コロッケ、ミックスベジタブル入り卵焼き、ブロッコリー、ミニトマト、磯のりご飯。 今日のちびクーゴのひと言「... https://t.co/j2ZjxcKNDK https://t.co/26h9QCYhW3
  • ランド:自分がどんなに納得できないと思うことがあっても、それは自分が意固地になっていて、頭が固いだけで、何事にもちゃんと意味はあるんだ。だからミックスベジタブルにグリンピースが入っているのにも意味があるんだ
  • 昨日は朝にミックスベジタブル、枝豆、チータラなどを少しずつ食べたらスイッチが入り オイコス、糖質0麺、キャベツ、食パン一斤近く、サツマイモ、ささみ、牛乳など詰め込んでしまい、苦しくて吐きたくなったけど我慢した。代わりに20キロ歩いた
  • もやし玉子炒めと塩シャケ。温玉ミックスベジタブルご飯。 https://t.co/00YFSFlc1W
  • 参考価格4666円 カゴメ スーパーベジ 高ポリフェノール人参ミックス スマートPET 720ml×15本 生命力 成分 楽しみ スーパーベジタブル* 野菜本来 野菜ジュース 厳選 特徴 鮮やか 野菜 *野菜 50%以上配合 開発… https://t.co/1QOi2kwoSg
  • ★愛情たっぷりマカロニサラダ★ 【材料】 2人分 ☆マカロニ 50g ☆ミックスベジタブル 50g ☆ロースハム 4枚 ★マヨネーズ 大さじ2 ★塩コショウ 少々 ◯水  適量 ◯塩  小さじ1 ◯オリーブオイル  小さじ1 https://t.co/rY1RB7tf8z
  • たまご ミックスベジタブル ごはん けちゃっぷ
  • 【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成!カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ(^^)
  • RT @MkEoRtUoRrUa: ベジタブルのほうがミックスされてた……
    hikky0503がリツイート
  • ベジタブルのほうがミックスされてた……
  • 修兵「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズで出来ますかね?」 白「簡単にできそうだね!余裕!」 拳西「卵もあったほうがいいと思うけどな」
  • カルラ「チーズオムレツって、冷凍ミックスベジタブルととろけるスライスチーズで出来るかしら?」 トドロキ「卵もあったほうがいいと思う」
  • RT @ryuichi_uemura: 魚肉ソーセージと冷凍ミックスベジタブルの炒飯 春樹くんが食べたいって言ってたから わざわざ仕入れに行ったんだよね うちの炒飯 いつもは干椎茸や干蛯もどして刻んだり金華ハムや咸魚使ったりするんで 作り方も玉ねぎのフリットの加減はリゾットのか…
    adanamistmがリツイート
  • それにミックスベジタブルだったりかぼちゃだったりを加えると他のコロッケになります
  • @mix29vegetable ボンレスハムとミックスベジタブルって相性はいいんだろうか
  • そこミックスベジタブルじゃないのw #isekai_shokudo
  • 【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成!カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ(^^)
  • 今日は朝トレの予定なのでプレッちゃプレなんだけども、まだカーボは入れない。とりあえず鶏さん200gとミックスベジタブル(今後この写真が何百枚とツイートされていくことでしょう😈) https://t.co/7rHrGC9r1l