ミックスベジタブル 100g

ミックスベジタブル 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 74 81.4 3 0 0.6
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.6 1.6 微量 0.8 23
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
微量 0.9 39 0 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ミックスベジタブル

ミックスベジタブル Twitter

  • 最近見つけたチトフナの立ち食いそば屋さんに行ってみたけど、コロッケがミックスベジタブル入りで美味しかった
  • @NigaNiga_NiganA エクボが望むなら行くよ……………つるつるになって帰って来るよ……… ミックスベジタブル嫌い!!!!!!!!!!!!!!!!金払えば添い寝だってしてもらえるよのなか…
  • @EZISVA あらたかエステ行くの? お子様舌かな?ミックスベジタブル食わせてやるからな。こら!外注先にご迷惑かけないの!……昨今は何やら金を払えば膝枕もしてもらえるみたいだしね……
  • ★愛情たっぷりマカロニサラダ★ 【材料】 2人分 ☆マカロニ 50g ☆ミックスベジタブル 50g ☆ロースハム 4枚 ★マヨネーズ 大さじ2 ★塩コショウ 少々 ◯水  適量 ◯塩  小さじ1 ◯オリーブオイル  小さじ1 https://t.co/rY1RB7tf8z
  • 松陰「炊飯器に米2~3合(水気持ち少なめ) 冷凍ミックスベジタブル(一握り) トマトケチャップ(1.5秒。全開握り) 最後にシーチキンを油ごと一缶!炊きあがって芯があったらレンジでチンすれば大丈夫だよ」 高杉「ケチャップの量の説明が斬新すぎる」
  • 豆腐ハンバーグを作ります(`・ω・´)! パン粉の代わりに高野豆腐のすりおろし、タマネギの代わりに冷凍のミックスベジタブルを使います! 後は合挽き肉、卵、絹ごし豆腐をなんかいい感じにします!ヾ(◍'౪`◍)ノ゙ https://t.co/tNDMJpaID0
  • あと昔なにを思ったか「そうだチャーハン作ろう」って思い立ってご飯を炒めて溶いた卵を流し込んでミックスベジタブル入れたとこでフライパン持つとこ間違えて盛大に火傷したからつらい
  • @thumipo じゃあ一生冷凍ミックスベジタブルで
  • ウルフ「コメ2~3合(水量気持ち少なめ) 冷凍ミックスベジタブル(一握り) バターがあれば一サジ。 トマトケチャップ(1.5秒。全開握り) 最後にシーチキンの油ごと一缶 これでいいなパンサー」 パンサー「なんというかウルフらしいというか…ケチャップの量の説明が斬新だね…」
  • 【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成!カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ(^^)
  • にんじん嫌いな人RT。 匂いむり。味むり。変な甘さ。吐き気がする。ステーキの横のやつとか最悪。ミックスベジタブルもげろまずい。とにかくすべてがダメ。焼いても煮てもダメ。 #RT1した人全員フォローする#相互#フォロー#人参#にんじん#嫌い#まずい#フォローバック
  • ソーセージを切って、ミックスベジタブルとマグカップに入れて… 水100cc、牛乳30ccを加えて二分半チン。 その後、クラムチャウダーのルウをひとかけ入れて混ぜたら、おひとり様クラムチャウダー。アサリは入ってないけど。 https://t.co/O5enaL9qxB
  • 2017年2月17日(金)のお弁当は→キャベツ、ミックスベジタブル、ちくわ、玉子のオリーブオイル炒め。
  • @iku52196377 ミックスベジタブル抜いたヤツ食べたい(*゚∀゚*)!
  • 自分がどんなに納得できないと思うことがあっても、それは自分が意固地になってて頭がかたいだけで何事にもちゃんと意味はあるんだよね。だからミックスベジタブルにグリンピースが入ってるのにも意味があるんだ。 soraruruさんより
  • 【お手軽リゾット】 ①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意 ②コンソメスープにいれて、軽く煮込む ③とけるチーズをいれて完成 https://t.co/jRjLrNtzHv
  • @shi_ro_ro_ym いつもミックスベジタブルだから、たまにはね
  • @iku52196377 ミートローフの中身はミックスベジタブルでは…((((;゚Д゚)))))))!! そのみどりのグリーンピースだけ食べてください((((;゚Д゚)))))))
  • @reizu0620 ・・・なんだよ、そんなミックスベジタブルを見るような目で、ボクのこと見るなよぉ・・・。
  • 冷蔵庫と冷凍庫一掃したくてえのきだミックスベジタブルだかいわれだ豚コマだと雑多に混ぜた野菜を取るためこスープとお粥!てきとうめし! #まみやの痩身チャレンジご飯 https://t.co/kJrUTzMDMR
  • めもめもφ(..) カボチャ マカロニ マヨネーズ ミックスベジタブル(人参、コーン、グリンピース)
  • @upaupafine_bot ・・・なんだよ、そんなミックスベジタブルを見るような目で、ボクのこと見るなよぉ・・・。
  • ぱっと見ミックスベジタブルには思えないアイコン気に入ってるけどやっぱスーパーカップに戻したい様な気持ちもある
  • ジルベはパフェクリ見てでけたからミックスベジタブルなんだよ!!!
  • @r_rcreate ミックスベジタブルこと1-3で秘密兄弟です ありがとうございました https://t.co/2pIVpLA6Ka
  • 結果的にこの歌が人との出会いを作って、こういうアルバムを作らせてもらえるような縁を繋いだというか。だからこのアルバム、ひとりの自分もいればたくさんの人の縁の中で唄わせてもらっている自分もいて、グチャグチャのミックスベジタブルみたいなもんというか。
  • あさごはんはブロッコリーとミックスベジタブルのコンソメスープにチーズオムレツ、ハンバーグと明太子にしました(多い)
  • どうした、付け合わせのミックスベジタブルを見るような目で俺を見やがって
  • 【お手軽リゾット】 ①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意 ②コンソメスープにいれて、軽く煮込む ③とけるチーズをいれて完成 https://t.co/cL7P7Xn20W
  • 【ごはん料理】リゾットもどき①ひやごはん、玉ねぎのみじん切り、ベジタブルミックス、ベーコンを用意。②コンソメスープにいれて、軽く煮込む③とけるチーズをいれる完成!カラダが温まります☆お好みでブラックペッパーをかけてどうぞ(^^)