丸大根 100g

丸大根 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
10 18 94.5 0.8 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 3.4 0.6 1.2 0.6 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
22 0.3 14 240 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.03 0.02 0.3 15 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

丸大根

丸大根 Twitter

  • RT @DWMK_fujita: 2月3日の私の朝ご飯。サニーレタスと柚子大根(千葉県内田農園)とトマト、サクラマス一夜干し、ピーマンとジャガイモ(北海道金井修一)とエコシュリンプの炒め、カブと人参のぬか漬け、アサリ(千葉県おおぐさ丸水産)とネギの味噌汁、ご飯、牛乳、梅酒。アサ…
    sawagabriel87がリツイート
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ-
  • #ツイッター七福神 恵比須:しちす!やったよしちす! 大黒:うに@花丸日和な鉄華団 毘沙門:たかと。ラブギブ行くよ 弁天:さいこ 福禄寿:しちすは低浮上 寿老人:大根まだか🍅ラブギブ行きたい 布袋:ガチャ禁村井とコーデ… https://t.co/ezcyVmU1PH
  • ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが91万品 : クックパッドのめちゃくちゃ美味しかったレシピ【おかず42選】 - NAVER まとめ https://t.co/0TTIcQjRZ0
  • 宇治丸のネギ塩焼き 干し大根の味噌和えのせ と 牛蒡のパエリヤ
  • オヤツに生の大根丸かじりしてるイメージはあるよ、小夜ちゃん
  • 今日のランチパスタ。 ①泉州産ひいか、九条葱、丸大根のトマトソース ②国産鶏ミンチ肉、マッシュルームのクリームソース ③岸和田産しらす、キャベツのペペロンチーノ *以上の三点からお好きなパスタを選べます!
  • セレブ農家の男が、上半身裸で暖炉の前に腰掛けながら 「今何してる?俺はまゆこのこと考えながら、大根かじってる」 って大根丸かじりしたシーンが最高に面白かった。 #ドラマ「不機嫌な果実」スペシャル #思い出し笑い
  • ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが91万品 : クックパッドのめちゃくちゃ美味しかったレシピ【おかず42選】 - NAVER まとめ https://t.co/4E6d5Ptbqf
  • 朝ご飯 生姜入り黒豆きな粉ココアの豆乳割り 納豆 おでん(大根 こんにゃく 玉子 ちくわ 平天 丸天 昆布) こんにゃく麺 鶏モモ肉 でした( *´꒫`)今日もおでかけ。 夜は恵方巻とイワシの煮物の予定!
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。
  • RT @DWMK_fujita: 2月3日の私の朝ご飯。サニーレタスと柚子大根(千葉県内田農園)とトマト、サクラマス一夜干し、ピーマンとジャガイモ(北海道金井修一)とエコシュリンプの炒め、カブと人参のぬか漬け、アサリ(千葉県おおぐさ丸水産)とネギの味噌汁、ご飯、牛乳、梅酒。アサ…
    pagezeniがリツイート
  • RT @DWMK_fujita: 2月3日の私の朝ご飯。サニーレタスと柚子大根(千葉県内田農園)とトマト、サクラマス一夜干し、ピーマンとジャガイモ(北海道金井修一)とエコシュリンプの炒め、カブと人参のぬか漬け、アサリ(千葉県おおぐさ丸水産)とネギの味噌汁、ご飯、牛乳、梅酒。アサ…
    dospapaがリツイート
  • RT @DWMK_fujita: 2月3日の私の朝ご飯。サニーレタスと柚子大根(千葉県内田農園)とトマト、サクラマス一夜干し、ピーマンとジャガイモ(北海道金井修一)とエコシュリンプの炒め、カブと人参のぬか漬け、アサリ(千葉県おおぐさ丸水産)とネギの味噌汁、ご飯、牛乳、梅酒。アサ…
    shelby0166がリツイート
  • 2月3日の私の朝ご飯。サニーレタスと柚子大根(千葉県内田農園)とトマト、サクラマス一夜干し、ピーマンとジャガイモ(北海道金井修一)とエコシュリンプの炒め、カブと人参のぬか漬け、アサリ(千葉県おおぐさ丸水産)とネギの味噌汁、ご飯、牛… https://t.co/SHYZ7OAH4D
  • RT @kagetu69_tr: 刀剣乱舞 刀ステ【交換・譲渡】缶バッチ・ブロマイド (缶バッチ)譲 燭台切→求 三日月 (ブロマイド) 譲)燭台切・傘大根、鶴丸・酒、長谷部白背景、一期一振紅葉、不動・傘馬抜刀、小夜・白背景わらじ抜刀 求)三日月、長谷部傘、鶴丸・傘、抜刀 5日…
    kuronekokmtがリツイート
  • RT @ariakenotuki: 我家の節分は、イワシとお精進の白味噌汁に干した大根、お揚げさんを入れて、巻寿司を恵方を向いて無言で丸かぶり。食べたイワシの頭を柊の小枝に刺して悪鬼除けとして門につけます。そして、豆まき。節分とは「季節を分ける」立春、立夏、立秋、立冬の前日をい…
    esukunntailがリツイート
  • いおりんの辛丸大根マジ激辛!
  • RT @oideyo_azumino: 安曇野においでよ 明日は節分 みんなで 恵方"牧大根"を丸かじりしよう 今年の方角?常念岳方向でOKだよ #安曇野
    sakuraloco2がリツイート
  • また必ず来るから 約束を胸に/ねずみ大根 すりおろし おしぼりうどんをドウゾ(坂城町)/秋には栗拾い 蒸し栗 焼き栗 食べて(小布施町)/丸かじりしてよ 信州高山さわやかりんごネ(高山村)【NAGA-NAGA-NAGANO】
  • 今日の朝サラダ。丸大根、人参、キャベツ、トマト、玉ねぎ、青梗菜、もどしておいたひよこ豆、パン焼いてクルトン◎とんっ♪🐷 キッシュ。卵、玉ねぎ、ベーコン、牛乳、チーズ、パセリ◎モゥ♪🐮 キッシュが焼きあがりましたん◎
  • RT @Touken_HS: 鶯丸:梨を切ってやったぞ、薬を飲む前に食べるといい 大包平:面目無い… 鶯丸:美味いか? 大包平:熱のせいで味覚がおかしいんだろう。味は分からないがすごく固い 鶯丸:固いのは仕方ないな。これは梨の形に切った大根だからな 大包平:何故そんなことを…
    CO2_0118がリツイート
  • RT @kagetu69_tr: 刀剣乱舞 刀ステ【交換・譲渡】缶バッチ・ブロマイド (缶バッチ)譲 燭台切→求 三日月 (ブロマイド) 譲)燭台切・傘大根、鶴丸・酒、長谷部白背景、一期一振紅葉、不動・傘馬抜刀、小夜・白背景わらじ抜刀 求)三日月、長谷部傘、鶴丸・傘、抜刀 5日…
    goniva74がリツイート
  • RT @kagetu69_tr: 刀剣乱舞 刀ステ【交換・譲渡】缶バッチ・ブロマイド (缶バッチ)譲 燭台切→求 三日月 (ブロマイド) 譲)燭台切・傘大根、鶴丸・酒、長谷部白背景、一期一振紅葉、不動・傘馬抜刀、小夜・白背景わらじ抜刀 求)三日月、長谷部傘、鶴丸・傘、抜刀 5日…
    kagetu69がリツイート
  • 刀剣乱舞 刀ステ【交換・譲渡】缶バッチ・ブロマイド (缶バッチ)譲 燭台切→求 三日月 (ブロマイド) 譲)燭台切・傘大根、鶴丸・酒、長谷部白背景、一期一振紅葉、不動・傘馬抜刀、小夜・白背景わらじ抜刀 求)三日月、長谷部傘、鶴丸・… https://t.co/9MGEatXtGi
  • RT @ame__talk: 今回のアメトーーク!は『大根ありがとう芸人』▽大根への扱いがヒド過ぎないか?…今こそ感謝を▽意外と知らない大根の世界▽V6長野vs渡部…食通対決▽華丸…大根農家を訪問▽スーパースロー&憧れドラマ&根ダンスも https://t.co/u9xutN3
    _fubinがリツイート
  • 本日の晩ごはん。 やばいちょっと喉痛い…のと、 いい大根一本あったので、肉だんご2種のみぞれ鍋に。 だんごは、豚肉蓮根入りと、花枝丸。 あったまるぅ〜 https://t.co/JqCoWw7Fcm
  • ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが91万品 : クックパッドのめちゃくちゃ美味しかったレシピ【おかず42選】 - NAVER まとめ https://t.co/0TTIcQjRZ0
  • ふと、馴染みのスーパーへ買い物に出掛けた際、自覚なしに商品の大根やにんじん等の長い野菜を選別する手つきがエロくて売り場担当の殿方たちを興奮させてしまうセクシー奥様丸、な話を書きたくなってきましたわはは私は一体なにを言っているんでしょう、でもそのうち書きたいな✨😍
  • @wo33tasa 大根丸かじりはインパクト半端なかったw