丸大根 100g

丸大根 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
10 18 94.5 0.8 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
0 3.4 0.6 1.2 0.6 30
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
22 0.3 14 240 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 0 0.03 0.02 0.3 15 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

丸大根 Twitter

  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。
  • RT @wwww_bot: 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。 lovebleleyla
    mgmsnknknがリツイート
  • 【喉に良い食べ物・飲み物】プロポリス、生姜、蜂蜜、金柑、カリン、大根、長ネギ、暖かい飲み物、紅茶、響声破笛丸(漢方)、駆風解毒湯(漢方)、ビタミンを多く含む食べ物など。特にはちみつが良いそうです。
  • ピリ辛ころころ大根とこんにゃく by お茶丸 [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが91万品 : クックパッドのめちゃくちゃ美味しかったレシピ【おかず42選】 - NAVER まとめ https://t.co/8GTUgZdIty
  • @yowaiteki 大根の葉っぱ…!? もしかしてねり丸って練馬大根!?
  • RT @mutarian: 大根抜きゲーム初めてやったけどあれはヤバイ。今まで花丸の雰囲気だったのが一気に活撃になった。
    aaa12800がリツイート
  • 大根抜きゲーム初めてやったけどあれはヤバイ。今まで花丸の雰囲気だったのが一気に活撃になった。
  • 俺はよく料理で失敗をするな… 大根分厚く切って火が通ってなかったりチョコフォンデュするときレンジでチョコ丸焦げにするし…
  • RT @rki_nekom: 大根丸かじりしてる所からおかしいし馬場さん末っ子感凄いし控えめだけどかぶりついてるの葉っぱな王子だし兼ちゃんその顔最高おにぎりに持ち替えて https://t.co/ggKJPv3fHw
    sayonaki_19がリツイート
  • RT @rki_nekom: 大根丸かじりしてる所からおかしいし馬場さん末っ子感凄いし控えめだけどかぶりついてるの葉っぱな王子だし兼ちゃんその顔最高おにぎりに持ち替えて https://t.co/ggKJPv3fHw
    suda_ichiruZがリツイート
  • RT @rki_nekom: 大根丸かじりしてる所からおかしいし馬場さん末っ子感凄いし控えめだけどかぶりついてるの葉っぱな王子だし兼ちゃんその顔最高おにぎりに持ち替えて https://t.co/ggKJPv3fHw
    imutan29がリツイート
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。
  • 大根丸かじりしてる所からおかしいし馬場さん末っ子感凄いし控えめだけどかぶりついてるの葉っぱな王子だし兼ちゃんその顔最高おにぎりに持ち替えて https://t.co/ggKJPv3fHw
  • @4kisen 水竜「だいこんまる」 大角丸「大根ではない、大角だ」 水竜「だいこん」 大角丸「いい加減にしないと外に捨てるぞ」 水竜「大角丸」大角丸「いきなり流暢になったな」
  • 宇治丸のネギ塩焼き 干し大根の味噌和えのせ と 牛蒡のパエリヤ
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。
  • 朝ご飯は大根の丸かじりでいいか(?)
  • 綾部:食堂で出茂鹿と滝夜叉丸が七草粥の話をしていた。 出茂「大根とカブとあとなんだっけ?」 滝「セリ、ナズナ、ゴギョウ、カピバラ、ホトケノザ」 出茂「なんか違わないか?」 滝「ちがいますね」 出茂「ゴギョウじゃなくてゴボウじゃないか?」 そこじゃないよアホか
  • 【喉に良い食べ物・飲み物】プロポリス、生姜、蜂蜜、金柑、カリン、大根、長ネギ、暖かい飲み物、紅茶、響声破笛丸(漢方)、駆風解毒湯(漢方)、ビタミンを多く含む食べ物など。特にはちみつが良いそうです。
  • だって猪里ちゃんあんな可愛い見た目して生の大根丸かぶりするし素手で硬球キャッチするし脚で地面抉るもんな、ワイルド
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  • 鶯丸:大根の端を水に浸けておくと葉が伸びてまた食べれる、とかいう手軽な家庭菜園もどきにハマりだした三日月。 かいわれ大根とかもやしとかはまあいいが、何でも水に浸けとけば再生すると思ってる 流石にトマトのヘタからは何も出てこないと思うんだ…
  • リリスちゃんにいつも生の大根丸かじりさせるの気が引けるんだが…????????
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。
  • 女の子は成長が胸にいくか身長にいくかで大別されるんだ。身長高くて巨乳は遺伝子レベルで勝ち組。身長小さくて巨乳もしくは身長高くて貧乳は妥当。身長小さくて貧乳なやつは悔し泣きしながら大根でも丸かじりしてろ。 lovebleleyla
  • RT @Touken_HS: 鶯丸:梨を切ってやったぞ、薬を飲む前に食べるといい 大包平:面目無い… 鶯丸:美味いか? 大包平:熱のせいで味覚がおかしいんだろう。味は分からないがすごく固い 鶯丸:固いのは仕方ないな。これは梨の形に切った大根だからな 大包平:何故そんなことを…
    comori_norがリツイート
  • 鶯丸:梨を切ってやったぞ、薬を飲む前に食べるといい 大包平:面目無い… 鶯丸:美味いか? 大包平:熱のせいで味覚がおかしいんだろう。味は分からないがすごく固い 鶯丸:固いのは仕方ないな。これは梨の形に切った大根だからな 大包平:何故そんなことを…
  • やっぱり丸腸の途中でスイッチ入ってご飯3杯に納豆イカ明太、鯵みりん2尾、味噌汁2杯と大根の煮物お昼ご飯で食べて出したけどカマスや玉子豆腐、丸腸はほぼ吸収してる。なのにまた玉子豆腐食べて丸腸残りと練り物で1本あけてるデブクズ。
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