レッドオニオン 100g

レッドオニオン 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 35 90.4 1 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
1 7.6 0 1.4 0.4 15
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
30 0.4 2 160 0 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.04 0.01 0.1 7 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

レッドオニオン Twitter

  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • モーニングのB ブラックペッパーの効いたビーフパストラミとコクのあるチェダーチーズ🧀 サウザンソースとレッドオニオンが味のアクセントになっていて美味しいです❗️ #ドトール #町田 https://t.co/BNlvDmYrd9
  • @34v73bIqGpJkR13 こんばんは ありがとうございます(๑˃̵ᴗ˂̵) ポテトサラダ 嫌いな人 あまりいませんよね 私 レッドオニオン いれるよ …
  • 4/5 サンキュー納品品目 納品済み ハンダマ、水菜、小松菜、ねぎ、ほうれん草、リーフレタス、ミント、サンチュ、スイスチャード、レッドオニオン、emミニトマト、島ラッキョウ、ビーツ、にら、セロリ、薩摩芋、白ネギ、ピーマン、レタス、春菊、冬瓜、生姜、イタリアンパセリ。
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • まず、玉子サラダを置きます。 次にバンズを乗せます。 さらにライ麦パン、 キュウリ、 食パン、 そしてオニオンスライスを乗せ、 最後に粒マスタードではさんで クロスレッドさんのサンドイッチ完成! #サンドイッチチャレンジ https://t.co/xO5e73L1Np パンが多い
  • 4/4 サンキュー納品品目 納品済み サニーレタス、水菜、小松菜、ねぎ、トウモロコシ、大根、にら、レッドキャベツ、浜ほうれん草、長ネギ、筋なしインゲン、ルッコラ、イタリアンパセリ、春菊、ブロッコリー、美味レタス、スイスチャード、ハンダマ、ほうれん草、レッドオニオン。
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • オペラオムニア、シヴァEXコンプ達成! メンツは完凸ヤシュトラパイセンと未凸オニオン、ティファでフレンドは完凸ヴァン。超火力レッドスパイラルが綺麗に入りまくって気持ち良かったです。クラウドの麻痺狙いの運ゲーにせずに倒せた点も満足。… https://t.co/fe8Q0ty76a
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • RT @BiRo88888: お昼 タイレッドカレー缶詰 具には 手羽元 ニンジン ジャガイモ コーン オニオン 辛いよ〜w https://t.co/6haimos0kU
    tranaparentskyがリツイート
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • 生レッドチリも生グリーンチリもカリスメティもレモングラスもマトンもこぶみかんの葉ドライもレッドオニオンもあるわ
  • にんじん、レッドオニオン、ウインナー、いか、かぼちゃ、カットトマト、白菜、キャベツが入ってるんやで。
  • レッドオニオン最高に美味い
  • お昼 タイレッドカレー缶詰 具には 手羽元 ニンジン ジャガイモ コーン オニオン 辛いよ〜w https://t.co/6haimos0kU
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • 4品目 レッドオニオンとミニトマトのツナマヨ和え 5品目 春キャベツとラディッシュの瀬戸内レモンさっぱりマリネ https://t.co/9LpMmzm8nO
  • クルーズお店リポート! 本日の一品。 ・ オニオンスライス 380円 お手軽メニューからご紹介。 今、新タマネギが美味しいですネ‼️ レッドオニオンが彩りを添えています😄‼ https://t.co/2x4hKYNTuJ
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • 昨日バイトで、裏みんなで死にものぐるいで作った食べ物飲み物を、みんなで片付けて楽しかった🗣 ピザと春巻きとポテトとナゲットとオニオンリングとサラダと生ハムとトマトとレッドブル摂取した🙂🙂
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • サラダとかマリネのオニオンスライスは、こんどからレッドオニオンにしよー( ¨̮ )オイシシオイシシ
  • @ura_uurraa @mbcc_mimi ご飯もうまそ(´ω`)茶色い食い物は間違いないです(笑) ラーメンの上のレッドオニオン?が効いてそう♪
  • RT @totallyloveyour: #今日の晩ご飯 ①②そら豆と小えびとごぼうのかき揚げ ③きんぴらごぼう ④レッドオニオンと残り野菜のサラダ🥗 どなた様もお疲れ様でした🍻 明日は晴れるといいですね🌼🌿🌷 ゆったりとした夜を✨💫 https://t.co/aPIDdQW
    papiyo28appleがリツイート
  • レッドオニオンでスープ? ‥やめておいたほうがいい‥と、思います。 最初のうちはともかく煮込み続けると色素が落ち、スープ全体が青くなってしまいますよ‥。 味には支障はでませんので食欲減退色のスープでもいい、と言うなら構いませんけど‥。
  • レッドオニオン買ったんだけどこれ紫玉ねぎのことかあ!!!スライスしても全然目にしみないしおいしいねえ( ¨̮ )
  • お夕飯にサラダボウル食べたら生き返った気がする。。 クリスプサラダワークスでは、カルメックスをレッドオニオン→セロリに変更してドレッシング少なめにするのが落ち着いたヾ(*´▽`*)ノ♡セロリいい♡
  • ✴︎今夜のおつまみ✴︎ インドネシアの食べるラー油と言われる生サンバルを作ってみた。 レッドオニオンじゃなくて新玉ねぎで。レモン汁、レモンの皮、油、粗塩、にんにく、熱湯でふやかした輪切り唐辛子。 んーーー。うまい。でも今夜は白いご… https://t.co/lV0WhIFgU8
  • レッドオニオンを揚げたオイル、ネギ油で南瓜、ケールをグリルして、ボイルしたささみとゆで卵で、栄養摂りましょう的な一品。 https://t.co/bvJrzjKCM3