ゆかり 100g

ゆかり 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 183 1.4 8.3 0 0.9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 40.8 2.6 微量 46 287
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
83 6 18 308 0 8
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
4610 微量 0.07 0.37 0.7 0 46.3

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ゆかり Twitter

  • 最高に面白い曲見つけたから聴いて 【結月ゆかり】 グンマー帝国 ~焼き饅頭の乱~ 【弦巻マキ】 (00:04:05) #sm31608396 https://t.co/OqsqCA37la
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    Iris_nm7_0622がリツイート
  • ゆかりも飲んでるし
  • ゆかりんライブ無事当選
  • 劇場アニメ『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり・水樹奈々・植田佳奈・戸松遥・佐藤聡美・日笠陽子・清水香里・真田アサミ・柚木涼香・一条和矢・ゆかな・久川綾・桑谷夏子・高橋美佳子・阿澄佳奈のコメントが到着… https://t.co/rfpJjNmcDp
  • RT @max300_ddr: 【動画】【クラッシュバンディクー2】結月ゆかりの100%クリア奮闘記Part.18 https://t.co/1Oo5dDIxgb を投稿しました。 #sm31595032
    kei_drumslifeがリツイート
  • @yukari17b 行きますよ!♡ ゆかりちゃんは、?
  • RT @sagisagiz: おなにいの日なのでゆかりさんのFPSおなぬー https://t.co/87oRUjNTcj
    padshika20がリツイート
  • 劇場アニメ『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり・水樹奈々・植田佳奈・戸松遥・佐藤聡美・日笠陽子・清水香里・真田アサミ・柚木涼香・一条和矢・ゆかな・久川綾・桑谷夏子・高橋美佳子・阿澄佳奈のコメントが到着… https://t.co/npIuyWVfax
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    gingaro5がリツイート
  • このタイミングで来るとなると追加刀剣男士のほうじゃろ? 大包平にゆかりのある短刀としてお呼ばれされたんだろ? 関ヶ原の西軍総大将の毛利輝元の短刀が関ヶ原の後に東軍の池田輝政の手に渡ったことにより池田家に代々伝わり明治天皇に献上された毛利藤四郎君だよ? 大包平と回想するためにだろ?
  • 毛利家ゆかりの刀か…
  • @okka やっとゆかりんに逢える…
  • RT @sagisagiz: おなにいの日なので、おなゆかりさん再掲しちゃうんだ☆ https://t.co/11SYUvArPc
    NattouBeiがリツイート
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    sakuganpenginがリツイート
  • ニコニコ動画大好き。ゲーム実況中心に見てる。好きな実況者はノンケのねねしさん。あともちろんゆかりん実況その他ボイロゆっくりTRPGリプレイ動画とかも見てる。淫夢本編には微塵も興味ないけどBiim動画の早口な解説すこ。好きなボカロ曲は今も昔もサイバーサンダーサイダー。
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    nozomi77rdがリツイート
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    keihi49がリツイート
  • RT @y_ume127: 誤った楽曲データ……ゆかりパート有香説濃厚では…… https://t.co/5Jy1JLnqTW
    lantgic57がリツイート
  • ゆかりんの当落すっかり忘れてた
  • ひなこの関係募集ツイートにいいねくださった方の半分がエヌハル繋がりじゃなくてゆかりさんのファンなのでキャラ同士で交流しましょ〜!と言いに行けぬのだ💥
  • 長州藩ともガッチリゆかりあるよッ!!!!!!! っていう粟田口の刀を片っ端から探しまくってるんですけど、なかなかねえぞ……………………清水藤四郎も、毛利輝元ゆかりの刀っぽいけど……………長州藩とは……………………………
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    faria122402がリツイート
  • RT @AnimeRecorder: 7月22日より公開の『魔法少女リリカルなのは Reflection』田村ゆかり、水樹奈々、植田佳奈ら声優陣15名によるコメントが公開 https://t.co/NwY87XknlS #なのは https://t.co/Uwjz5lV4aW
    koguroyaがリツイート
  • @0606Abe ゆかりん!
  • RT @ashikaga_kankou: 【足利市×刀剣乱舞-ONLINE-】 「國廣ゆかりの七夕巡り」と題し、7/29(土)より「太平記館」「足利織姫神社」「あしかがフラワーパーク」に、刀剣男士デザインの七夕飾りを設置。七夕カードでぜひ笹を飾ってください! #足利市 #山姥切…
    pkpklunchがリツイート
  • 【定期】 好きな女性声優さん♪ 茅野愛衣 早見沙織 日笠陽子 戸松遥 花澤香菜 矢作紗友里 佐倉綾音 田村睦心 田村ゆかり 釘宮理恵 内田真礼 沢城みゆき 能登麻美子etc... rtしたらフォローする 相互希望
  • 会う人会う人TAKUさん髪めっちゃ伸びすぎwwいつ切るだ?! →回答→さああああ~┐(・ω・)┌?? →目標は、ゆかりん姫カットをしたいwwwww https://t.co/gbdJaWBO5N
  • RT @yamaichigo: 水本ゆかりプロ「ゆかりの泉」 VS 工藤忍プロ「しのぶの沼」 まさかの青森対決に笑った https://t.co/wq4ljQnTHc
    kamuyがリツイート
  • Tiny Rainbow / 田村ゆかり