人参ピューレ 100g

人参ピューレ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 15 18 0.2 0 0.8
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 1.5 0.1 微量 0.8 7
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
8 0.1 288 80 5 1453
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
834 微量 0.01 0 0.1 1 0.7

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

人参ピューレ

人参ピューレ Twitter

  • ちゃんちき堂@塩船ひみつ工場です。   今日から季節限定のシフォンに「有機キャロット」が登場です! ホールをカットすると、人参がごろごろしています。 もちろんピューレしたものも入ってますよ~   詳細はこちらの記事から。。。... https://t.co/lSst3loylN
  • 今日学内コンテストのパティシエ部門の試作でわしカフェ部門の担当やからお手伝い係でずっと人参のピューレ作っとったよ、全部が人参に見えてきた、、、
  • RT @coffretdamitie: 人参と人参葉とバナナのタルト☆ 人参葉とバナナのピューレを アーモンド粉たっぷりの生地に混ぜ込み その上に バナナ、人参、人参葉をのせて 焼き上げました。 鉄分、カリウム、ミネラル、ビタミン... https://t.co/1aD7
    chocolatchurrosがリツイート
  • 人参と人参葉とバナナのタルト☆ 人参葉とバナナのピューレを アーモンド粉たっぷりの生地に混ぜ込み その上に バナナ、人参、人参葉をのせて 焼き上げました。 鉄分、カリウム、ミネラル、ビタミン... https://t.co/1aD78hn1XB
  • 人参と人参葉とバナナのタルト☆ 人参葉とバナナのピューレを アーモンド粉たっぷりの生地に混ぜ込み その上に バナナ、人参、人参葉をのせて 焼き上げました。 鉄分、カリウム、ミネラル、ビタミ… https://t.co/xoWdgCiqIa
  • @nozakix 調理報告🇫🇷 【新フランス料理の基本技術】:人参のピューレと魚介と野菜のオードブル、スズキのソテー ラタトゥイユ添え、ダークチェリーのクラフティ オードブルは見た目も楽しく!野菜の甘みが美味しい一品✌️ クラフテ… https://t.co/9iwPTYecuA