桜漬 100g

桜漬 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 51 77.3 0 0 0
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 12.4 0.4 微量 0.4 21
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
16 0.2 41 172 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.02 0.01 0.1 10 0.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

桜漬 Twitter

  • 去年、ベランダの鉢で咲いた八重桜で作った桜漬。桜湯にして味わう朝(実はバタバタしているのだが)。桜湯の花の浮かむとして沈む 片山由美子 これは、沈む気配まったくなく、浮きっぱなし。 https://t.co/9I7AQeqNl7
  • 今朝のごはん作り/がんもどきと里芋人参煮物、ほうれん草 桜エビ 卵炒め ナンプラー味、レンチンなす ゴマドレ、ミディトマト カリフラワー、 2種きのこ お麩 刻みネギ味噌汁。 カブと塩昆布の酢醤油漬、桜漬(協同購入品)。 https://t.co/U99XguQvoT
  • 今朝のごはん作り/おいなりさん油揚残りと厚揚蒸し煮 カブ葉煮物、レタス カブの塩昆布酢醤油漬、ミニトマト、ほうれん草お浸し 鰹節シラス干、えのき 里芋 ワカメ 豆腐味噌汁。 雑穀米、桜漬(協同購入品)、清見オレンジ。 https://t.co/cfjmmLU1ww
  • 4月25日 火曜日 筍ご飯 芦屋山下のコロッケ 牛肉キャベツ 桜漬 ともちゃんのイカナゴ 芦屋山下のコロッケは、潰したゆで玉子とナツメグが美味しい、故郷の味。 今日は雨かな?? いってらっしゃい! https://t.co/15F23Ty95L