千枚漬 大根 100g

千枚漬 大根 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 41 85.2 0.8 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 8.3 0.7 微量 4.8 20
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
17 0.7 1900 240 微量 微量
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 微量 微量 微量 微量 4.2

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

千枚漬 大根 Twitter

  • 鰤と千枚漬とか柚子大根の組合せ考えた奴は偉大だな!
  • ドライカレーとやまいもすりおろしとしらす大根といくらと千枚漬とたこやきと海草サラダたべたいママーーーーーーー!!!!!!!
  • あと、日生の青果・食料雑貨店で見つけたオタフクの「千枚漬の酢」がちょっと珍しかったので購入。カブだけでなく、大根酢漬けやマリネなども作りますです。