ハジカミ 100g

ハジカミ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 31 91.1 0.9 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.3 0.8 微量 0.8 12
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
23 0.3 4 340 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.03 0.7 2 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

ハジカミ Twitter

  • @h_yakisakana ハジカミせんせ~~~次郎ちゃん埋めさせてもらいましたありがとうございます!!今回してるさちびが絶賛通信規制中で解除されるのが3日後だそうなので、返却もその前後になるかと思いますすみませ…!!めんぴを介して返却する形になるので何卒お願いします…!!
  • 料理を残すのに抵抗ありますか? ある場合、 肉(哺乳類・鳥類・魚類)、野菜、穀物や メイン料理、付け合せ、パセリやハジカミなどの添え物 などの食材や用途によってその抵抗や罪悪感は変わります... https://t.co/N4h8DPsp0W
  • @SlowKinax @vape_ossan ハジカミじゃないの?
  • @kuro_0123 「NadataMaru」 ガチャ結果 [★1]【白軍】ピティ〖ー〗 [★5]ハジカミ≪見つからない記憶≫ [★1]シラサギのズラを被るアザラシ [★1]ハジカミのズラを被るアザラシ #媚びないザラシ https://t.co/XJbJODxd9N
  • ハジカミのキチガイクラスタツイート
  • @gakusen_TL プリン作ってくれる方には無条件で釣れるハジカミくん👐 クソマゾなのが気になってしまう、燐冴くん...
  • ハジカミは結構色んな関係空いてる気がしたので良かったらオナシャス🙏
  • おおっ!!ハジカミ...!と!遊びましょう......👐
  • @yako_kuro 刀と思いきやハジカミ
  • @syknb2 よし!新生姜買うわ!(いいねきても強気でいるもん)ハジカミとか意識したことなかったwww
  • @infi8mk 焼き魚とかについてるハジカミがめっちゃ好きなんだけど、あれを10本くらいまとめて食べてるような感覚かな!是非やってみて♡
  • RT @4ynhr: @しまこくん返済表 さちぴ…オフショ一希2 めんぴ…再バネジュン1 ハジカミ先生…再バネジュン1 えめ…HW神谷+恒常あまがせ サモニのいっぱい…オフショ神谷 --------ここから臓器--------- ぺちこぴ…藍染一希
    4ynhrがリツイート
  • I'm at ハジカミ池 in 知多市, 愛知県 https://t.co/sq5Pibdldb
  • @fuck_nakata_ はじめまして、ハジカミと申します。フォローありがとうございます、フォロバさせていただきました!
  • @su6su6su6 フォロバありがとうございます!ハジカミと申します!流れに乗ってフォローさせていただきました。もしよければ仲良くしてやってください!
  • (品詞 (名詞 固有名詞 地域 一般)) ((見出し語 (薑 3384)) (読み ハジカミ) (発音 ハジカミ) )
  • RT @tosanichiyoichi: そのままお味噌をつけて食べます。ポリポリ美味しい。酒の肴にぼっちり。#高知日曜市 #日曜市 #土佐の日曜市 #今日のおすすめ #3丁目 #ハジカミ #生姜 - https://t.co/q1koW8OGbZ https://t.co/2
    kappapa1212がリツイート
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    botamoti_tikuwaがリツイート
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    motochika_bot1がリツイート
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    icebluespinel19がリツイート
  • そのままお味噌をつけて食べます。ポリポリ美味しい。酒の肴にぼっちり。#高知日曜市 #日曜市 #土佐の日曜市 #今日のおすすめ #3丁目 #ハジカミ #生姜 - https://t.co/q1koW8OGbZ https://t.co/23Egl4jbmr
  • ジト目▷ヒタキ、ゴシュユ、ニオ、レンギョウ、ハジカミ、ピティ つり目▷ムグラ、フォカ、サシバ、レイシオ、ユーベル、ヨタカ、ヌナワ たれ目▷ロゼット、エルム、スグリ、クロジ 丸目▷クグイ、呪花子、ミサゴ、シラサギ、ペレル その他▷メギ、ゼンマイ、アカザ
  • ヒタキくんもミサゴちゃんも初見から推しだよ〜!!!!ほんとはハジカミくんとかレンギョウさんとかも入れようと思ったけど〜最推しって事で三人で我慢!!!!!
  • I'm at ハジカミ池 in 知多市, 愛知県 https://t.co/T4bI2I9IGw