生わらび 生 100g

生わらび 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
20 23 92.2 2.6 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 3 1.3 微量 0.8 17
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.7 1 390 0 200
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
110 微量 0.02 0.1 0.9 11 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

生わらび 生

生わらび 生 Twitter

  • 今年のバレンタインは生チョコにみせかけたわらび餅ネタをだれかでやろうかな
  • ティラミス生チョコバームクーヘンわらび餅クッキーモンブランワッフルプリンクレープ 食べたい…でぶ…やせたい…甘党です。
  • 修学旅行でわらび餅買った店が嵐にしやがれにでてた!! 生どら焼き美味しそう😋😋 https://t.co/VMx9TKN4mb
  • 確かに生ドラはインパクトあるけど、私はわらび餅のおぼろが好き
  • 生チョコ作って、それをチョコ味のわらび餅で包もうかとも思ったけど、味がしつこくなりそうだから止めとこう。
  • カップ麺と生チョコわらび買ったったー 帰ったらさくっと食べてちょっと作業して今日はさすがに早めに寝る…!だらだらしないようにしよう…
  • セブンの生チョコわらび餅?だったかな...あれすごい美味しかった😋💓
  • 生チョコわらび餅的なやつ食べながらよその子描く
  • RT @fuuko_0112: @WMCmanager 勝手にわらび舞妓ちゃんと生八ツ橋くんでスクールラブさせてみました( ・ิ..・ิ ) 友達と一緒に書きました! http://t.co/fmtWwxDx6w
    0uyqhsC6rM7MIdkがリツイート
  • RT @ntks_531: わらび舞妓ちゃんが酷いって回ってたけど 生八ツ橋君のほうが酷いと思ってる https://t.co/UvjLaVyrTV
    0uyqhsC6rM7MIdkがリツイート
  • @keion24d @mzym232315 わらび餅に見えますよね(笑) ゆりさんそれ生チョコやけど嘘でもいいから わらび餅って設定にしたら?
  • 龍二:さっき、「節電で目覚めたぜ、扇風機の良さに!」と言って扇風機のスイッチをバチーン!と入れた朋生が手に持っていたわらび餅のきな粉が全て飛んで、風下にいた慎介と公平が丸被りして黄ばんだんだけど。こういう瞬間のあいつらの顔を見てると一緒にいれて良かったなって思う。
  • コンパス生のTS見ながら、わらび餅を食べて、おふろ入る。ひでぇ組み合わせだ
  • 生チョコが好きだから生チョコが欲しいなと検索かけてて、結果的にわらび餅買おうと思って検索終了した
  • 日帰りでデルフィニア観に行って、生蕨野友也を拝んで、グッズを貪る様に買って、DVD予約して帰って来たら、なんだかとても調子が良い。 はっ!これはまさか蕨野セラピー!?わらびのセラピーともや!ファビュラスなエネルギーを感じます💋✨✨✨✨
  • 生チョコとシュークリームと わらび餅と苺タルトが食べたい。
  • 朧八瑞雲堂。「生銅鑼」を求めましたが、11時ではすでに売り切れ。仕方なく、「おぼろ」(わらび餅)を…。これはこれで美味しい♡ https://t.co/Oz8jCnhuDH
  • 今の冷蔵庫にはゼリーもヨーグルトもわらび餅も生チョコパフェもなんでもあるから強い。ぶどうりんごみかんジュースもなんでもあるぞ👌🏻
  • 生フルーツ餅とわらび餅食べたかったんだけどなぁ
  • @ayanmk2 大福餅みたいな硬さ想像してたらわらびもちのとろける柔らかさにびっくり( ˘꒳˘ )!水っぽいかな〜って思ったけど中のクリームのおかげで生チョコみたいでおいしかった
  • 生どら焼きは1人1個のみ販売、今日は全部で80個位だったような… 小さなお店で1人ずつの接客で時間がかかるけど行く甲斐あり、わらび餅とおぼろも美味しかった 商品に着ける掛け紙もおしゃれ #嵐にしやがれ #朧八瑞雲堂 #生どら https://t.co/UpM8nn8R8s
  • #フォロワーさんから来たお題でなんでもランキングトップ3 人生で驚いた事 ①位 ハリネズミは怒ったら飛ぶ ②位 わんこも寝言をいう ③位 今まで食べていたわらび餅が本物じゃなかった
  • 生わらび餅ふわっふわ https://t.co/a2brNEZCMX
  • @Flame_Dragon_11 @warabixmochi アッ、ゴリラシナリオだってことはわらびーに説明してなかった()← 生声で「ウホウホ」言ってたらもはやカオスwwwww
  • 和泉一織が餅としてこの世に生を受けたら多分セブン💪👊イレブンで販売されているチョコクリームわらび。のようなモチ感、飲めるレベルのフワフワ。
  • 小梅の生わらび餅食べたすぎて買ってきたぁ美味しい幸せ。
  • 生わらび餅。 とろける。美味しすぎる! 今日はデブ活の日みたいです。笑 https://t.co/n9TBHFOgJV
  • 凄いんだよ!!生わらび餅、って要するに固める前の煮てる状態のわらび餅!だからこんな風にみょ~んて伸びる~~(*´▽`*)きな粉も黒蜜も栗も美味でした♪ https://t.co/85KPKGv1qX https://t.co/1qcD7ssa4o
  • @666obake ラストオーダーちょい前に行ったら、お汁粉とわらび餅は売り切れですって言われて悩んだ末の生っぽいカステラ!
  • ヨーグルトとわらび餅、生チョコ食べて幸せでしたご馳走様