わさび 100g

わさび 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
35 73 78.7 4.7 0 0.2
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 13.9 1.3 微量 1.2 85
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
65 0.7 20 410 0 6
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
微量 微量 0.05 0.12 0 50 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

わさび

わさび Twitter

  • @abisama0816 わさびちゃん弱ペダ見にいきますかー???(._.)
  • RT @tamaruyahonten: 本日、東京へ出張🚅✨静岡駅の新幹線上りの階段には田丸屋本店のわさび漬の看板がございます❗静岡にいらっしゃるときはぜひご覧ください😊 https://t.co/PXYgMwf4cA
    yukichan164cmがリツイート
  • さとみくんはお酒を飲みながらわさびを食べるらしい よし4年後試そう
  • 今日の夕飯は飛騨牛のステーキにんにく醤油に山わさびの醤油漬けを添えてとほろよいと写ってない味噌汁です笑 https://t.co/rvB2JUN6jZ
  • RT @StudioWasabi_: 🎉スタジオわさびカレンダー、作ってみた🎉 いつも遊んでくれているユーザーさんへ 今年もよろしくという気持ちを込めてプレゼント🎁✨ スマホの待ち受けにぴったり❗️ よかったら使ってね❗️ #絶望プリズン #スタジオわさびカレンダー ht…
    myon_miru_0110がリツイート
  • @ecotaro0120 笹かまぼこわさび醤油ゲートウェイ!ここだ!出してくれ!ここだ!笹かまぼこわさび醤油ゲートウェイ!僕のこと好きな人!笹かまぼこわさび醤油ゲートウェイ!ここだ!助けてくれ!ここだ!出してくれ!僕のこと好きな人!ここだ!出してくれ!
  • 熱海旅行してて天城峠で食べ損ねたわさびご飯が夕食のしめに出てきた🙌わさびうま~~~ https://t.co/Y54MTIQSNY
  • @nanayonekage 了解です! わさびって呼ぶね~!!
  • RT @yue102655: 江戸料理は『大江戸料理帖』から「華豆腐」を久しぶりに作りました。この料理の味の肝は、わさびと出し汁の相性だと思っているので、どうしてもこれがやりたかった!味はもちろん、すったわさびだと出し汁が濁りますが、わさビーズだととても素敵にお華の中心を飾れま…
    yukichan164cmがリツイート
  • RT @norinoritentyo: 本日は 天然のイサキや真こちがオススメ!🍣 わさびの田丸屋本店さんの #わさビーズ をのっけた #わさビーズイクラ も大人気! 1度は食べて頂きたい アオヤギの酒蒸し仕立て(お吸い物)も ご用意しております! https://t.co
    yukichan164cmがリツイート
  • @YodaloveMi わさびって呼んでほしい!
  • わさび食べれないから酔い醒まし出来ないじゃん困ったね
  • わさび片手にお酒飲んでるさとみくん想像したら面白い・・・w イラスト書こかな??
  • RT @norinoritentyo: わさびの田丸屋本店さんの #わさビーズ がのった海鮮丼 #わさび漬け の入った鉄火巻 (本日限定・数量限定) #わさビーズイクラ もあります🍣 刺激的な1日になりそうですな。 (ΦωΦ)フフフ… ご来店お待ちしております! http…
    yukichan164cmがリツイート
  • ね……!!🤭🤭しぞーか あんずさん(桜大好きレイヤー様)も食べた、さわやかハンバーグ♬ ※わさびトッピングしてみた ご贔屓にしてるとこの 海鮮丼🦐 イトーで しらすϵ( 'Θ' )϶ https://t.co/nSD6WNNwmG
  • @ayaaya_ichigo 安心しろ。 出発する時は人様に迷惑をかけないように一人でいくよ わさび醤油でおいしく食べてね♡
  • RT @f_tougei: 小腹が空いた… なんかないかな…ゴソゴソ 😶おや⁉️ こんなところに #わさビーズ が✨✨✨ フタを開けると、わさびの良い香りがフワッと。そのままパクっと美味しくいただいちゃいました😋 贅沢過ぎる! (*゚∀゚*)ムッハー💕 #フォロワさん…
    yukichan164cmがリツイート
  • さとみくんと同じわさび食べたいのでどんなわさびか教えてください あ、私もそっちいって飲むので住所をおしえてくださi(((
  • RT @mocamoca_cocoa: 念願のわさびの田丸屋さん(@tamaruyahonten)の #わさビーズ がスーパーにあった🥺💖手巻き寿司に使ってみた🥰可愛くて美味しくてまた買いたい😆パスタにも使いたいな~🍝 https://t.co/rUvbnC8x2G
    yukichan164cmがリツイート
  • RT @entabejp: 宝石かよ!--キラキラ輝くイクラみたいなわさび「わさビーズ」で、ツーンとした https://t.co/8kCSvW1wSY #イクラ #田丸屋本店 #わさビーズ
    yukichan164cmがリツイート
  • いつも財布にある粉の入った謎の小袋を忍ばせてる。警官に職質された時は敢えてこれを必死に隠す。「この粉は何だ!?」と言われたいが為に…。中身は実家のキッチンで見つけた粉わさび。ドラマの刑事の様に袋破いて舐めてくれるのを待ってる。 https://t.co/zaas0U3Uwa
  • RT @syokuhinkan1: 🍃静岡発🍃🍵 #わさビーズ と #ラー油ビーズ 年末年始品薄でしたが、本日どどんと再入荷!! 噛めばプチッと中からわさびや、ラー油が飛び出す発明品! いくらの軍艦巻や卵かけご飯など、自由にトッピングしてください!#料理がキラキラ大変身 #田丸…
    yukichan164cmがリツイート
  • わさびなくなってさとみくん酔って〜(((
  • @kb858 @hamsterloveyou それのショウガ版は甘酒にいれたり紅茶に入れたり生姜焼きにしたり、常に冷蔵庫にあるしストックもありますわー わさび・・・?
  • え、可愛い…無理可愛い…( ´・ω・`) 可愛すぎて尊い( ु ›ω‹ ) ु♡ わさび食べてるとこも可愛い…( ´ ꒳ ` ) あぁ…僕の推し…尊すぎてヤヴァイ…
  • @ponkiti_jinrow わさびŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
  • じゃあわさび食べないでくださi(((
  • わさびで酔い覚めるって言うけど それ気のせいだよwwwwww
  • わさび最強説✨✨
  • さとみくんが食べてる(?)わさび万能🙌💕