のびる 100g

のびる 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
35 39 87.5 2 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 8.2 1.2 微量 1 65
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
60 1.6 1 370 0 420
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
230 微量 0.05 0.14 0.7 70 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

のびる

のびる Twitter

  • @rnume 謎の原理で手から火が出てリーチのびる
  • @maid_chouchou 現に日に日に増えてきてるでしょ!◇のびると思うよー☆
  • @niwa_missin69 のびる 野草だね 食べれるよ
  • @ksm_sa ありがとうございます☆こういう扉絵を描いたのは初めてです。新鮮でした〜。利一の髪に着目してくださって嬉しいです。どこまでのびるかな…
  • KinKi Kidsがのびると、 KinKi地方Kids その後また略されるときが来たら、 KinKiち #doya
  • もち、やばい。のびるし。 https://t.co/MH4AnBkT4t
  • KinKiがのびると近畿地方Kids
  • キンキがのびるとしたらキンキ地方キッズwwww #doya #reco1134
  • @iwashidesuyo わたし褒められてのびるタイプだった🙋←
  • 【問題】ひたちさんは次の漢字の読みを答えなさい。 ① 勅命 ② 猛者 ③ 野蒜 https://t.co/affxlBa6iv 1ちょくめい 2もさ 3のびる これは簡単やね
  • どうにか石かりのカンタレラをしてみたい。メキメキ引っ張ったら骨のびる??身長のびる??
  • いやしかも目の中の毛取れたけど、想像以上に長くて目から抜く時いやまってこれどこまでのびる?ん?ん?ってめっちゃ思った 前髪くらい長くて驚き 想定外
  • 元気いっぱいになって欲しいから 両手を上に うんと伸びて! 深呼吸おおきくね のびのびるー かんたんでしょ? はいっ ♪まほうつかいはじめました!
  • 「ネットの不正配信を禁止したらCDの売り上げがのびる」みたいな「何かを禁止したら別のものが伸びると思い込む」の一番身近な例は 「ゲームを禁止したら勉強するようになって成績が伸びる」 これでしよ。 Ichinomiya__
  • RT @___na48: 🍌ふななっ HAPPY BIRTHDAY 🌭 アゴがどうしてものびちゃうフナ snowつかってアゴをつぶすフナ 18歳もアゴがのびるフナ 大学生になってもアゴはのび続ける フナ🤘🏻🤘🏻🤘🏻🤘🏻 @1213funa https://t.co/Ru6
    1213funaがリツイート
  • この世で一番カッケェ朔間先輩は死んだ、って頭の中ではわかっていても例えばユニット練習の帰り道みんなでラーメンを食べに寄ったとき髪を片側だけ耳にかけて割り箸をくるり一回転して割る仕草だとかに死んだ筈の面影を見て「晃牙くん、のびるよ」って促されるまで時を止めてしまう大神晃牙がほしい
  • RT @kishlllsunlllvs: 夜中の冷蔵庫のこれはつらい 手のびるに決まってるいただきまーす https://t.co/LbuQ2n34Dj
    ootksnskがリツイート
  • @_____1001 あはん泣かないでのんちゃん髪はのびるよ!
  • @juno_bakachi そなん! でもさ、なんか、スポーツやってたら、身長のびるとか、ゆわん?
  • アルバム見てたら数少ない絵の中でしかし息を吸うように岩ちゃんにちちを付けてるなぁと思ったんだけど、私の女体化のこだわりはオリジナル女子には絶対しない!!!女体化なんだ!!なので基本にょた泉さんはきゅるんきゅるんと可愛くはならないの… https://t.co/gS6fLy9BY3
  • この時間にタグってのびる?(´・_・`)
  • @juno_bakachi じぶんはまだのびる!はず... じゅのバレーやってるから???
  • RT @an_saginomiya: Yuragiありがとうございました(^-^) 今日も楽しかった!いろんな人にほめてもらいました、ほめられてのびるタイプですw フクちゃんではなく仙道タイプですねw 今年1月からイベント出させていただいて今回で1年。いろいろありがたいなと思う…
    sokonotkがリツイート
  • 前髪失敗した~~もういいや すぐのびる
  • もうちょっと身長欲しいな・・・・・・ぎゅうにゅう飲んだらのびる???
  • 夜中の冷蔵庫のこれはつらい 手のびるに決まってるいただきまーす https://t.co/LbuQ2n34Dj
  • → わけでなく、とにかく真面目。やれといったことは全部やる。いや、それ以上やる。成績もグングンのびる。5科はオール5ですよ。そんな彼女もいよいよ高校進学となるわけですが、ご紹介いただいたご家庭も同学年で高校進学ですから、さすがに負担は大きい。そこで、我が妻といろいろ考えた結果 →
  • 149cm止まりはまじで勘弁! 156cmにのびる薬知りませんか
  • うさぎやわらかーい、すごーくのびるー、びろーんびろーんびろーん
  • 「今、乃木坂を使えば売り上げものびるぞ!」っていう企業側の考えがなんか見える笑 https://t.co/VvBrdyIYlF