たくあん漬 100g

たくあん漬 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
5 40 81.5 1.4 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 7.9 1.2 3 7.9 55
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
65 0.8 2800 300 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.05 0.03 0.4 15 7.1

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

たくあん漬 Twitter

  • RT @KoumiSayoko: 新漬たくあん♪ 「ザ・たくあん」という感じかと。美味しいんですよね~(๑´ڡ`๑) #丸越 #お漬物 https://t.co/MowwhvlPzi
    ebisentatsuyaがリツイート
  • 新漬たくあん♪ 「ザ・たくあん」という感じかと。美味しいんですよね~(๑´ڡ`๑) #丸越 #お漬物 https://t.co/MowwhvlPzi
  • 猫にご飯を出すタイミングで、何故か一瞬目の前の空間からたくあん漬の香りがしたんだけどなんだったんだ
  • ピクルスは、とかく洋風のものに使いますが、ときには白菜漬や高菜漬、たくあん漬などといっしょに、こまかくきざんで、ごはんで食べると、また変った漬物になります。ただし、甘くないピクルスをえらびます。
  • 題「ロックな日のたくあん漬」
  • RT @054gifu: おはようございます! 今日は火曜特売❗️ 【サラキュー焦がし醤油】、【新漬たくあん】お買得です。 【新高菜】入荷しましたよ〜 明日、明後日はアピタ岐阜店お客様感謝デーを開催致します。 今日は準備に大忙しいですᕦ(ò_óˇ)ᕤ https://t.co/
    matsudokijimaがリツイート
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    magneticmyloがリツイート
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    neko_chhhopがリツイート
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    5352snonanがリツイート
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    x1xxsweがリツイート
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    158Rayzがリツイート
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    RoiNw6JouhXnyNTがリツイート
  • RT @KoumiSayoko: 新漬たくあんは、お茶請けにもおすすめです(๑´ڡ`๑) https://t.co/ZWpWsUH6me
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    0541071がリツイート
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    054kariyaがリツイート
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    mid023957がリツイート
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  • たくあんとは違う浜食の炉ばた漬は、どの歯で噛むべきだろうか。