セロリ 100g

セロリ 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
40 13 95.3 0.9 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 2.3 0 1.3 0.9 34
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
34 0.2 24 360 0 290
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
160 0 0.03 0.03 0.3 6 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

セロリ Twitter

  • スーパーの袋に野菜詰める神谷さんグッとくるしセロリ振ってバイバーイってやるの愛おしすぎる
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    kero_starがリツイート
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    soliste_がリツイート
  • @Alty_jikkyou これのブロッコリーをセロリに置き換えたのを時々作ってます。牛肉とオイスターソースって相性良いですよね。
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    atomanta2525がリツイート
  • 「〈セロリ?〉」
  • 松井:グロいシーンがある映画で人が刺されたり切られたり刺された状態でグリっとされる時の効果音がセロリによって作られていると友美ちゃんから教わってからグロい映画を見る度に「あぁ、今セロリ…セロリ刺された…あっセロリ捻られた…セロリ…」ってなってもう真面目に見れない。
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    tomoe_a_0203がリツイート
  • RT @celery0714: 7月14日午前7時頃、オカメインコの「セロリ」が飛んで行ってしまいました。住所は新潟県十日町市川治付近。ルチノー種の2歳です。市内周辺でもし保護されましたらお知らせください。お願いします #十日町市 #オカメインコ #捜索願い #保護願い htt…
    samno60がリツイート
  • 「口の中がセロリ・・・・?」
  • RT @vege_prince: 【更年期障害に効く野菜・果物】 ・大豆(ビタミンE) ・プルーン(新陳代謝アップ) ・セロリ(常食すると症状が軽減)
    memenigiriがリツイート
  • @LemonNinja250 @serow_s_rider @CB400SFVTECIII セロリさん手ぶらで来るよ
  • @mass_tatatta_04 まかセロリ🐥
  • RT @Hirnon: 今日はうちの看板娘のセロリちゃんの誕生日!٩(๑òωó๑)۶水着! https://t.co/qWBupPwoN4
    yukkuriTUJIがリツイート
  • ||o゚Д゚o|| <今年はセロリ嫌いを克服しましょう #celery_bot
  • @En20292747 セロリの塩だれがめっちゃおいしい!セロリ苦手なのにー #金山グリルEn #ローストビーフ #ロースト牛タン #あざとい写真 https://t.co/leRUbbVSdx
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    KOP_gudokがリツイート
  • @uKPB5KLd7aREl5L さすがにセロリ100%ほむり…_(:3 」∠)_
  • RT @celery0714: 7月14日午前7時頃、オカメインコの「セロリ」が飛んで行ってしまいました。住所は新潟県十日町市川治付近。ルチノー種の2歳です。市内周辺でもし保護されましたらお知らせください。お願いします #十日町市 #オカメインコ #捜索願い #保護願い htt…
    chocosagashiがリツイート
  • ★みるみる減量!果物の正しい食べ方★ ・他の食べ物と一緒に摂らない(セロリや胡瓜、緑葉野菜はOK) ・胃が空の状態で食べる ・室温の新鮮で熟した物を生のままできるだけ丸ごと ・朝の最初の食事は果実を好きなだけ ・水分を多く含んだ果物を摂る ・グリーンスムージーにすると減量効果UP
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    Cherrysh_seoheeがリツイート
  • RT @ta_910: 饗 くろ㐂@秋葉原 「くろ㐂の夏麺」第3弾 銀鮭の冷やしそば+銀鮭漬けめし 昆布と銀鮭の出汁に、香りのいいセロリオイルの冷たい塩ダレスープ♪なめらかでコシのある細麺♪低温調理された柔らかな身の銀鮭♪上品な甘さのくり豆など具材も美味♪身の甘みが絶品の漬けめ…
    928547dac79244fがリツイート
  • RT @marui_anime: 【KING OF PRISM -PRIDE the HERO- 星が丘テラス 】7/15(土)~7/17(月)、パティスリーランファンにてコラボ「セロリ入りカレー」が登場!特典はホログラムポストカード! >https://t.co/yz5SbN
    vOAOaがリツイート
  • RT @nisizonohonix: シン「うわぁ〜!おいしそー!ミナトさん、これにも」 ミナト「すまない。セロリの使用権はシュワルツに差し押さえられちゃったんだ…」
    VONx03がリツイート
  • RT @ta_910: 饗 くろ㐂@秋葉原 「くろ㐂の夏麺」第3弾 銀鮭の冷やしそば+銀鮭漬けめし 昆布と銀鮭の出汁に、香りのいいセロリオイルの冷たい塩ダレスープ♪なめらかでコシのある細麺♪低温調理された柔らかな身の銀鮭♪上品な甘さのくり豆など具材も美味♪身の甘みが絶品の漬けめ…
    TOMO49620032がリツイート
  • RT @ta_910: 饗 くろ㐂@秋葉原 「くろ㐂の夏麺」第3弾 銀鮭の冷やしそば+銀鮭漬けめし 昆布と銀鮭の出汁に、香りのいいセロリオイルの冷たい塩ダレスープ♪なめらかでコシのある細麺♪低温調理された柔らかな身の銀鮭♪上品な甘さのくり豆など具材も美味♪身の甘みが絶品の漬けめ…
    newjackeynewがリツイート
  • サリエル「セロリ………………………………。………………駄目にしちまった……………。……」
  • RT @ta_910: 饗 くろ㐂@秋葉原 「くろ㐂の夏麺」第3弾 銀鮭の冷やしそば+銀鮭漬けめし 昆布と銀鮭の出汁に、香りのいいセロリオイルの冷たい塩ダレスープ♪なめらかでコシのある細麺♪低温調理された柔らかな身の銀鮭♪上品な甘さのくり豆など具材も美味♪身の甘みが絶品の漬けめ…
    mdro2MNDamHTwgRがリツイート
  • RT @celery0714: 7月14日午前7時頃、オカメインコの「セロリ」が飛んで行ってしまいました。住所は新潟県十日町市川治付近。ルチノー種の2歳です。市内周辺でもし保護されましたらお知らせください。お願いします #十日町市 #オカメインコ #捜索願い #保護願い htt…
    heitaro64がリツイート
  • RT @nisizonohonix: シン「うわぁ〜!おいしそー!ミナトさん、これにも」 ミナト「すまない。セロリの使用権はシュワルツに差し押さえられちゃったんだ…」
    inaruruがリツイート