しょうが 生 100g

しょうが 生 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
20 31 91.1 0.9 0 0.1
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 6.3 0.8 2.5 0.8 12
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
23 0.3 4 340 0 0
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
0 微量 0.03 0.03 0.7 2 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

しょうが 生

しょうが 生 Twitter

  • ・×・).oO(境界の森は地属性沢山だったでしょ!!) #あまのさんを配置しながら 【ニコ生タイムシフト視聴中(2017/01/01 14:52放送)】【なつやすみ】メイデンスノウの妖怪大魔境【おしょうがつ】 https://t.co/FEMwXLLYk9 #co1469108
  • [ニコ生] しょうがつ将棋 将棋@24四級 (アシモ) https://t.co/p4RkTLppQY #co3543483
  • 卵としらすとねぎとしょうがを素材のまま ご飯にのせるで「生しらす丼」にしたよ! #akerusoft https://t.co/bGQUZv5Gsq https://t.co/36mlJVKsDu
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
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  • @papurika_36 今年もよろしくね🐥💕 それはしょうがない← でもみなち可愛いし似合うから! メイド生で見たいんだけど😇
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • 試してみたい話題のダイエット6位~10位は? 6位 カーヴィーダンス、7位 生大根ダイエット、8位 しょうがダイエット、9位 ロングブレスダイエット、10位 お酢ダイエット。 ヨーグルトはいいですねぇ~31kg痩せたとき食べてましたよ!  #ダイエット
  • 愛生ちゃん可愛いからしょうがない
  • @harashow_LLcorp では、100均でもスーパーでもなんでもいいので、チューブの生しょうが、生にんにくを買ってきて。お湯にとかして飲むだけでもいけます。
  • 門松「えーゴム忘れたのぉ?もう、しょうがないなぁ今日は特別に生でいいよ...///」
  • @harashow_LLcorp スライスした玉ねぎ、生にんにく、生しょうが、(両方ともチューブのでOK、たくさん入れて)、溶き卵に水とき片栗でとろみを付けたスープをどうぞ。
  • 無意識にお⚫んこになってたww翔鶴さんがっつりお⚫んこで生瑞棒ほしがってるからしょうがないしょうがない。
  • 今ジャニカン見てるけど なんで!伊野尾ちゃんのソロで髙木くんの後頭部映したん! 生だからしょうがないけどもうちょっと頑張れよ(笑)
  • ダブル生しょうが頭から離れないおかげでめっちゃ頭痛い笑 あきほたち帰ってきたらうるさくなるんだろうな〜〜ゆっくりしたい😑笑
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • かうこんでしげおかくんを生で見てしまってから早くFCに入りたくてしょうがなくなってる…春になったら入ろうと思ってる…
  • 分娩台みたいなとこに寝かされて、おばちゃん看護婦がぐーっと押すんだよ!隣に女子高生が居て、もう恥ずかしくて恥ずかしくてしょうがなかったんだよ!
  • 5人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • 《全国送料無料!!》自然王国 生しぼりしょうが入り 甘酒 27g×12袋 12箱        10P03Dec16 https://t.co/Ok0dIM5T61 https://t.co/DjyvduQek5
  • どうしても食べたくてしょうがなかったので生牡蠣を買ってきてしまった。あとレモンも。日本酒でいただきます♪
  • 玉ねぎは生のとき玉ねぎ臭いから苦手 まあ玉ねぎだから玉ねぎの匂いがしてもしょうがないか
  • 昨日は家人にテレビとられちゃったので、早朝からラブドリ見ました!・・・今更言ってもしょうがないけど生の舞台を観たかった・・・(>_<)って位、じーんとした場面がいっぱい!
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • Ixion、程よく人がいるって書いてあるので程よく、なんでしょうね… うーん、ニコ生の人に会ってみたかったけど作れないんじゃしょうがないな:;(∩´﹏`∩);:
  • 3人組の女子高生が、「3億円当たったらどうする?!」と、電車の中でキャーキャー騒いでいた。「うるさいなー」と思っていたら、その中の一人が、「でもさ、そんなにお金があっても、しょうがなくない?それより、うちらがちゃんとした大人になることを考えようよ!」とポツリ。車内は静まり返った。
  • RT @ohnaboo: (*’ー’)俺と涼介センターステージの下でキーちがくね!? ('A`)これね…大丈夫?気づいてた、あの私も (*’ー’)設定が違うの!? ('A`)機材トラブル (*’ー’)じゃあしょうがないか… というトラブルがあってのちくたくリターンズ。やまやぶソ…
    4422x99がリツイート
  • @ka_no_law もう今年とかどうなることやらwwww去年は我慢できたのに生足もキツくてしょうがない最近😔()