芽しそ 100g

芽しそ 100gのカロリー・栄養

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の
廃棄率
(%)		 エネルギー
(kcal)		 水分
(g)		 蛋白質
総量(g)		 蛋白質
動物性(g)		 脂質
(g)
0 35 87.5 3.8 0 0.1
コレステ
ロール		 炭水化物
糖質(g)		 炭水化物
繊維(g)		 食物繊維
(g)		 灰分
(g)		 カルシウム
微量 5.5 1.5 微量 1.6 220
リン
 鉄
 ナトリウム
 カリウム ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg)		 ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg)
65 1.6 1 470 0 8700
ビタミンA
効力(IU)		 ビタミンE
 ビタミンB1
 ビタミンB2
 ナイアシン
 ビタミンC
 食塩
(g)
4800 4 0.12 0.32 1 55 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

注目の微量栄養素


※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

芽しそ

ひじき ふりかけ　国産　梅ひじき 110g×2袋 樽味屋 長崎県対馬産の芽ひじきとカリカリ梅の実入り しそひじき お茶漬け ご飯のお供 ごはんのおとも 九州・福岡 ご当地 お土産ポイント消化 樽味屋 メール便
ひじき ふりかけ　国産　梅ひじき 110g×2袋 樽味屋 長崎県対馬産の芽ひじきとカリカリ梅の実入り しそひじき お茶漬け ご飯のお供 ごはんのおとも 九州・福岡 ご当地 お土産ポイント消化 樽味屋 メール便
【メール便】【代引不可】【日時指定不可】【ふりかけ】 梅うめ梅ひじき　2袋セット 名称　そうざい 原材料名 ひじき、梅、しそ、砂糖、ごま、塩、醸造酢 還元水飴、ブドウ糖果糖液糖、梅酢、発酵調味料 リンゴ果汁、蛋白加水分解物、調味料（アミノ酸等）酸味料、酒精、着色料（アントシアニン）香料 pH調整剤、ビタミンB1,唐辛子抽出物（原材料の一部に小麦、大豆、りんごを含む） 合成着色料・保存料は一切使用しておりませ...
1,280円
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1,280円

芽しそ Twitter

  • 昨日より落ち着きました…体調とホルモンにやられました（笑）皆様のあたたかいリプライまじ涙が出ます…！！本当に先輩パパママ偉大です。ありがとうございます😭 ●昨日の鍋おじや ●茄子豚こまレモンガーリック ●唐揚げニンニクの芽あえ… https://t.co/k3swBRR5xd
    2020-01-15 10:34:11
  • 夜ごはん候補 レバニラ炒め 豚肉の生姜焼き 牛肉とニンニクの芽炒め 里芋ごろごろ豚汁 サバ塩定食 麻婆豆腐 チキンステーキ 豚肉しそチーズ巻き 🐱💭
    2020-01-14 04:23:15
  • @kahomtf たらの芽 しそ 舞茸 かき揚げ 穴子 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-13 01:50:45
  • @ulcj34afntXQ9JO @yunyuru_pon @sendaiai しそ天はないね たらんぼ？たらっぽ？ …って、タラの芽(・・?)
    2020-01-13 07:50:18
  • にぎり1.5人前 うなぎバター3人前、紅トロ2人前 えんがわ、芽ネギ、梅しそ巻 もうね、満足満足 もう今日ライブ終わりでいいや 終わってた～❗ #かんとめし https://t.co/IlSS0D9dGB
    2020-01-12 03:18:09
  • RT @kinako_crafts: たらの芽の天ぷら〜〜〜〜！！！しそ(大葉)もいいよ…さくパリ…和…
    2020-01-12 01:38:58
    NOFA_1210がリツイート
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える しそ、タラの芽、ふきのとう！！(*´ω｀*)
    2020-01-12 01:14:07
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える たらの芽 しそ #ビールください
    2020-01-12 11:11:19
  • たらの芽の天ぷら〜〜〜〜！！！しそ(大葉)もいいよ…さくパリ…和…
    2020-01-12 08:59:34
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える ･さつまいも ･舞茸 ･玉ねぎ ･しそ(大葉) ･タラの芽
    2020-01-12 01:45:39
  • たけのこ、こごみ、なす、しそ、たまご、たらの芽 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-12 01:31:23
  • しそ、なす、まいたけ、魚肉ソーセージ、たらの芽 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-12 01:27:06
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える にんじん、たらの芽、なす、しそ
    2020-01-12 12:35:15
  • しそ、たらの芽、れんこん、さつまいも #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 11:48:07
  • かぼちゃ たまねぎ しそ たらの芽 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 10:36:23
  • @am_hobbys しそ タラの芽 ぜんまい 岩タバコ はこべ？ とりあえず山菜(*´ω`*)
    2020-01-11 10:35:22
  • タラの芽、ゴボウ、蓮根、しその葉、お肉、イワシ、ブロッコリー、刺身のつまの大根 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 10:18:52
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える かしわ 半熟卵 しそ 筆しょうが 海老 タラの芽
    2020-01-11 10:16:32
  • RT @himanandaga: タラの芽最高だよなぁ しその天ぷらもだーいすき
    2020-01-11 10:11:07
    irienisotteがリツイート
  • タラの芽最高だよなぁ しその天ぷらもだーいすき
    2020-01-11 10:08:02
  • たらの芽、カボチャ、しそ #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える たらの芽一年中生えればいいのに…
    2020-01-11 10:06:26
  • @ichimonji_s タラの芽とかふきのとうもいいですね！ 自分はあとは…シソとかしその実も好きです！
    2020-01-11 09:46:35
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える しそ たらの芽 えび きのこ れんこん
    2020-01-11 09:42:25
  • タラの芽 レンコン しそ #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 09:37:27
  • #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える レンコン　タラの芽　コシアブラ　オクラ　しそ！
    2020-01-11 08:39:16
  • しそ えび なす れんこん 舞茸 たらの芽 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 08:37:16
  • まいたけ しそ タラの芽 #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 08:22:15
  • さつまいも、しそ、エビ #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える 明日の晩ご飯は天ぷら（たらの芽、なす、さつまいも、ピーマン、ささみ）だよ！
    2020-01-11 08:07:54
  • しそ たらの芽 ししとう #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 07:50:36
  • タラの芽 ゼンマイ 蓮根 しそ 豚肉（チーズ巻き） ふきのとう イカ 茄子 インゲン 食べたこと（作った事も）ないけど、パクチーも美味しそう？ #このタグをみた人は好きな天ぷらを答える
    2020-01-11 06:26:27