貝割菜 まびき菜 100g
貝割菜 まびき菜 100gのカロリー・栄養
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食品の名前で検索できます。検索できない時はひらがなで入力してみてください
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廃棄率
(%) |
エネルギー
(kcal) |
水分
(g) |
蛋白質
総量(g) |
蛋白質
動物性(g) |
脂質
(g) |
コレステ
ロール |
炭水化物
糖質(g) |
炭水化物
繊維(g) |
| 5 |
19 |
93.1 |
1.8 |
0 |
0.1 |
微量 |
2.7 |
1.1 |
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食物繊維
(g) |
灰分
(g) |
カルシウム
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リン
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鉄
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ナトリウム
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カリウム |
ﾋﾞﾀﾐﾝAﾚﾁﾉｰﾙ
当量(μg) |
| 微量 |
1.2 |
140 |
65 |
1.2 |
10 |
420 |
0 |
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ビタミンA
ｶﾛﾁﾝ(μg) |
ビタミンA
効力(IU) |
ビタミンE
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ビタミンB1
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ビタミンB2
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ナイアシン
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ビタミンC
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食塩
(g) |
| 1700 |
940 |
微量 |
0.08 |
0.25 |
0 |
70 |
0 |
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
貝割菜
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長崎産100％磯の風味豊か。長崎海藻サラダ
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312円
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長崎産100％ 磯の風味豊か■乾燥タイプ。生の海藻の歯ごたえ、風味がよみがえる。 サラダ、刺身のつま、酢の物などに■磯の香り豊か、歯ごたえがよい■冷水で10分、水戻し。原材料／糸わかめ、緑杉のり、平ふの...
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