生クリーム 高脂肪 100g

生クリーム 高脂肪 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 433 49.5 2 2 45
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
120 3.1 0 微量 0.4 60
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
50 0.1 27 80 380 160
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
1500 1 0.02 0.09 微量 微量 0

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

生クリーム 高脂肪

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  • 【材料2つのチョコムース】 YouTubeアップしました!材料2つでできる滑らかチョコムースです。 動画はこちら⬇️ https://t.co/RKE37saBjH 生クリームの高脂肪は美容のためにも是非オススメしたい食材です✨ https://t.co/l6BwZdb2Ps
  • 今日は1,000kcal切ったけど、生クリームも使ったし、ラーメンも食べたし、大好きなワインも飲めていい気分にもなったし、たんぱく質も足りてた✨ でも、低脂肪高たんぱくの食材や、低カロリー食材って限られてて、ワインに合わせるとな… https://t.co/FRYqqoihQl
  • コレステロール高いのでほんとは生クリーム食べちゃいけないんですけど、これは食べ納めだと自分に言い聞かせてしまいました。しばらくは高脂肪のものは取らないように気をつけます。
  • 【12日目】 52.3キロ 28.6% 夜たくさん油とったからか減った🥺💓 この調子で51キロ台に。。 ただ体脂肪率の高さが気になる🥺 朝からバターココア(生クリーム,MCTオイル入) 飲みました☺️ 今日は家族写真撮影♡大… https://t.co/evfa1HrNPQ