プレーンオムレツ 100g
プレーンオムレツ 100gのカロリー・栄養
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特に表記のあるもの以外、単位はmgです
※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています
プレーンオムレツ Twitter
@yuki808032 私が作る玉子焼きやプレーンオムレツもいつもこうなります（笑）味は最高です（笑）
今日のお昼。 飯田商店プロデュースのラーメン将太。 おふとんと呼ばれる卵かけご飯が、もうプレーンオムレツだよ☺️ https://t.co/B0qpvMfqLP
プレーンオムレツ ウインナー サラダ バナナパインヨーグルト パン コーヒー☕️ 欲張り盛りでパラティッシの柄が見えない😓 #ランチ #食事記録 https://t.co/rqLtRSTuua
RT @Anot_39: 本日のご飯 ・プレーンオムレツ ・ささみと野菜の豆乳ミルクスープ https://t.co/gWm7fbyeZaChiharuYun92278がリツイート
RT @Cafedecasa2: おはようございます☀ 本日の日替わりランチ🥘 プレーンオムレツ&チキンカツ🍽 今日は晴れましたね☀️ ツーリング日和になりそうなのでライダーさんご来店お待ちしております🏍🏍🏍 本日もご安全に👍kedama_55がリツイート- RT @Cafedecasa2: おはようございます☀ 本日の日替わりランチ🥘 プレーンオムレツ&チキンカツ🍽 今日は晴れましたね☀️ ツーリング日和になりそうなのでライダーさんご来店お待ちしております🏍🏍🏍 本日もご安全に👍masan_tamashimaがリツイート
一人でゆっくり朝ごはん。ハムもベーコンも切らしてたのでプレーンオムレツ。トーストにバタとマーマレード。ミルクティー。今日はひんやりしてるけど遠足日和だね。 https://t.co/fCuBgogNHg- RT @Cafedecasa2: おはようございます☀ 本日の日替わりランチ🥘 プレーンオムレツ&チキンカツ🍽 今日は晴れましたね☀️ ツーリング日和になりそうなのでライダーさんご来店お待ちしております🏍🏍🏍 本日もご安全に👍Club__P1がリツイート
- おはようございます☀ 本日の日替わりランチ🥘 プレーンオムレツ&チキンカツ🍽 今日は晴れましたね☀️ ツーリング日和になりそうなのでライダーさんご来店お待ちしております🏍🏍🏍 本日もご安全に👍
おはようございます！ 沖縄は快晴が続いております😊気持ちの良い朝だぁ☀️ 本日はオートミールリゾット風と、プレーンオムレツ🥣🍳 美味しくいただきました🙏 さあ、今日も1日、素敵な言葉を紡いでいきましょう🖋 #おは戦50417ag🌛… https://t.co/Ckv0ZyJddk
今朝もプレーンオムレツを焼きました。夜中、大阪は雷雨が通り過ぎ、肌寒い朝です。もう1枚はキュウリだらけのサラダです。パリパリして、大好きです、笑 https://t.co/BSdxfy8SQi
我が家のは、玉子焼かプレーンオムレツか解りませんが、甘い派です。#まよなぎ
多様性を尊ぶ民主主義だったらマスみたいなもの成り立たない。そして、初めに君主制つける民主主義もあるし、頭の悪い人があれこれ討議して結局纏まりなく、頭のいい人が専制的と言われても決めてやった方が船頭多くして得るものなしみたいにならず… https://t.co/seXAYICc4c- RT @tamagoyakisukki: 休みの朝もプレーンオムレツを焼きました。残りの写真は、昨日挑戦したマンモス弁当さんの唐揚げ大盛弁当（隕石という名前だったはず）です。まったく食べ切れず。。普段のご飯10食分の備蓄ができました、笑。でも、おいしかったです！ https:/…831kiがリツイート
RT @MxS23XedKQyYzdH: プレーンオムレツ(ミートソース)、 おかず豆、 キャベツのコンソメ煮、 鶏レバー煮、 野沢菜入り大根の漬物、ご飯！ エネルギー459kcal たんぱく質16.5g 食塩相当量2.2g 食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうございます♪…2580hisamiがリツイート
妹とエレメント見ながら夏目くんが喋る度にプレーンオムレツ食べたいって会話してたくらい榛葉さんにやられてるし、燐音とニキの絡みが好きなのは、安形と榛葉さんの絡みによく似てるから
今日姉はプレーンオムレツ作ってくれました。ケチャップでハート❤️書いて…メインは白がゆ。姉としばしおしゃべりできました。ちょっと元気な今夜でした♪ほな寝ます https://t.co/XvkIDwAB0R
今日で2回目の業スー。 焼上ハンバーグ こだわり生フランク（ハーブ入り） わやらか煮豚 リッチチーズケーキ ベルギーワッフル チョコレートトリュフ 購入 トリュフピザとピザマルゲリータとプレーンオムレツ 肉だんご 台湾カステラと… https://t.co/iCV2Glo3Pa- RT @MxS23XedKQyYzdH: プレーンオムレツ(ミートソース)、 おかず豆、 キャベツのコンソメ煮、 鶏レバー煮、 野沢菜入り大根の漬物、ご飯！ エネルギー459kcal たんぱく質16.5g 食塩相当量2.2g 食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうございます♪…Y2drvBがリツイート
- RT @MxS23XedKQyYzdH: プレーンオムレツ(ミートソース)、 おかず豆、 キャベツのコンソメ煮、 鶏レバー煮、 野沢菜入り大根の漬物、ご飯！ エネルギー459kcal たんぱく質16.5g 食塩相当量2.2g 食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうございます♪…TETSUSUSUPIがリツイート
- プレーンオムレツ(ミートソース)、 おかず豆、 キャベツのコンソメ煮、 鶏レバー煮、 野沢菜入り大根の漬物、ご飯！ エネルギー459kcal たんぱく質16.5g 食塩相当量2.2g 食に感謝♪いただきまーす♪ありがとうござい… https://t.co/orcxE3RlBV
- 休みの朝もプレーンオムレツを焼きました。残りの写真は、昨日挑戦したマンモス弁当さんの唐揚げ大盛弁当（隕石という名前だったはず）です。まったく食べ切れず。。普段のご飯10食分の備蓄ができました、笑。でも、おいしかったです！ https://t.co/xEouyG5gK9
卵部分はマヨネーズ味のプレーンオムレツのようなスクランブルエッグのようなもの @furusuwing @Yo9Gf
@yotsuburnn あんまり出てこないイメージですね。 安いホテルはゆで卵→作り置きスクランブルエッグ→ライブキッチンでプレーンオムレツ→ライブキッチンで各種オムレツ（野菜入りやチーズ入りをチョイス）高級ホテルのような気がします。
今日は日曜日なので、赤児の夜泣き対応のまま時間がずれ込んで今朝食終了。 トースト、プレーンオムレツ、サラダ（レタスとブロッコリー）、コーンスープ（インスタント）、ヨーグルト（ドライフルーツ入り）、苺でもう満腹〜。美味しかったぞ。作った私偉かったぞ。
@RiriyStrawberry おハロー((ヾ(˙ ˘ ˙｡) 朝はプレーンオムレツ、レンコンのきんぴら、梅しそキクラゲ
@worldogiri 大喜利 生たまごぉ〜からの赤まむしぃ〜 ガチ プレーンオムレツ 焦げつかせずに出来ると満足感パない
朝はブュッフェバイキング。 プレーンオムレツってむずかしいんだね、前回のシェフと全然ちがう。 料理人の努力に感謝✨ https://t.co/ersH1TMN5Q
@yoppy0212 正解！ プレーンオムレツ🥚
卵丼、ミートソース、プレーンオムレツ、 俺の晩飯。 https://t.co/t8tvqJmknP
