だし巻き卵 100g

だし巻き卵 100gのカロリー・栄養

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廃棄率
(%)
エネルギー
(kcal)
水分
(g)
蛋白質
総量(g)
蛋白質
動物性(g)
脂質
(g)
0 136 75.1 8.2 8.2 9
コレステ
ロール
炭水化物
糖質(g)
炭水化物
繊維(g)
食物繊維
(g)
灰分
(g)
カルシウム
微量 5.6 0 微量 2.1 36
リン

ナトリウム
カリウム ビタミンAレチノール
当量(μg)
ビタミンA
カロチン(μg)
130 1.2 600 100 110 9
ビタミンA
効力(IU)
ビタミンE
ビタミンB1
ビタミンB2
ナイアシン
ビタミンC
食塩
(g)
370 微量 0.05 0.31 0.1 0 1.5

特に表記のあるもの以外、単位はmgです

PFCバランス
微量栄養素

※PFCバランスとは、蛋白質(P)脂質(F)炭水化物(C)のバランスをカロリー換算で表したものです。正三角形に近いほど、単品でバランスの優れた食品と言えます
※微量栄養素は、それぞれの栄養素の一日必要量に対するパーセントを表示しています。18-29歳女性の所要量を基準としています

だし巻き卵

だし巻き卵 Twitter

  • 無性に だし巻き卵を焼いて パンに挟んでみたくなった 悪意はなかった 美味しいよ こう言うサンドもあるんたねぇ。
  • だし巻き卵さん https://t.co/vbB1jQKGLu #女子力男子力診断 https://t.co/vtEPrXabiF
  • だし巻き卵つくりたくなってたまご買いに行って出汁とってるおいしくつくるぞ、、、、
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    philo0920がリツイート
  • @Toppo130 としきくんに感化されて普段料理しないのにだし巻き卵したらぐちゃぐちゃすぎて死んだ花嫁修業します
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    dia_no_yukaがリツイート
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    mai_ne__がリツイート
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    schneienがリツイート
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    naoto_syakeがリツイート
  • 最近TLでだし巻き卵流行ってるのでものすごく食べたくなってる。 ちなみに、普通のたまごやきにはちょっとマヨネーズ入れたのが好き( ^ω^ )
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    shtolacがリツイート
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    neruco_sがリツイート
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    fukkatsunoladyがリツイート
  • 夕食に塩鮭、だし巻き卵、栗カボチャコロッケをいただきます🎵 https://t.co/kdS2ELkESU
  • 昼休みに呼び出した小動物が急に大人と入れ替わっていつものようにお弁当のハンバーグを強奪するのをなぜか申し訳なく思いたい。「日本料理久しぶりだなー」としみじみしながら弁当を摘まむ小動物(大人)に寧ろ僕のだし巻き卵を食べさせて喜ぶ様子を見たい
  • ジョニーデップとだし巻き卵。 #mj #photo #だし巻き卵 #大好き #ジョニーデップ #心斎橋 https://t.co/tNscXsW7Yo
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    s_u_e_333がリツイート
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    ramram161121がリツイート
  • 酔っ払いがだし巻き卵作ったぞ。んま。 https://t.co/kdkF8xCdtU
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    2VYw0がリツイート
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    naykon_yoiがリツイート
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    pyai123がリツイート
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    oyasumi_oriharaがリツイート
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    sinnnnnnnnn3がリツイート
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    tubupanmeronがリツイート
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    ttttteracyがリツイート
  • 本当にだし巻き卵が上達した
  • RT @fiancetank_YV: ヴィクが勝生のことをスケーターとして愛してるか人として愛してるかについては、少なくとも最終回の時点ではあの箱入りリビレジェに人生とスケートの区別がついてないんだから、「だし巻き卵の白身と黄身どっちが好き?」みたいな質問するな、混乱して泣いち…
    yoiobasanがリツイート
  • あとイライラしたから明太子と枝豆入りのだし巻き卵作ったら美味しかった https://t.co/AABBCyunx5
  • @hayashi0119 だし巻き卵やっぱりデカい ←・・・・・・(・ω・。) ジーッ